Freida Pinto pakilo iš nežinomybės ir tapo viena žinomiausių Holivudo aktorių. Nepaisant aktorės talento, ji sužavėjo pasaulį įgimtu stiliaus pojūčiu, kuris yra tikrai eksperimentinis ir unikalus. Be to, tamsus grožis užtikrina, kad ji išlaikys savo kūną ir išvaizdą, kad jaustųsi gerai viduje ir išorėje.
Ji teigia, kad norėdama išlaikyti savo išvaizdą ji laikosi griežto režimo, kurio nesunku laikytis. Ji vadovaujasi daugybe naminių priemonių, kurias mama paruoštų jai Indijoje. Todėl nesvarbu, kur ji būtų pasaulyje, ji visada priklauso nuo žinomų priemonių, kurios pasirodė veiksmingiausios. Žemiau yra keletas jos grožio paslapčių, susijusių su tam tikromis pagrindinėmis jos kūno ir veido sritimis, kurias ji išlaiko:
Freida Pinto grožio patarimai ir fitneso paslaptys su nuotraukomis:
Freida Pinto Grožio patarimai Akys:
Freida tiki, kad viskas paprasta ir nepersistengia. Todėl ji pasirenka groti makiažu aukštyn arba žemyn, priklausomai nuo renginio tipo, kuriame ji dalyvauja. Savo akims Freida mieliau jas paryškina su kolla, kuri padeda paryškinti jos akis. Kohl taip pat padeda nuraminti akis, kad būtų išvengta bet kokio dirginimo.
Tobulai odai:
Siekdama išlaikyti nepriekaištingą odą, Freida pasirenka pagrindus, įskaitant „valymą“ ir „drėkinimą“. Tačiau jos drėkinimo poreikis skiriasi priklausomai nuo drėgmės kiekio ore. Apie tonizavimą ji tikrai nieko nemini.
Ji taip pat siūlo kruopščiai nusiplauti veidą bent 3–4 kartus per dieną, nes tai padeda pašalinti visą nešvarumų ir aliejaus perteklių, o tai savo ruožtu apsaugo nuo porų užsikimšimo, taip pat nuo nepageidaujamų spuogų ir inkštirų. Ji užtikrina, kad laikysis savo mamos namų masažo režimo, masažuodama veidą natūraliu jogurtu. Tai padeda išlaikyti veidą minkštą ir elastingą, taip kovojant su neigiamu sausos odos poveikiu.
Plaukų priežiūra:
Siekdama išlaikyti savo plaukus, Freida vadovaujasi sena plaukų priežiūros paslaptimi, kurios laikysis jos močiutė. Tai apima plaukų galvos masažą drungnu kokosų aliejumi. Ji mano, kad ši maža grožio paslaptis yra labai veiksminga, nes ji padeda nuraminti galvos odą. Žvaigždutė taip pat siūlo plauti plaukus bent 3–4 kartus per savaitę ir vengia per didelio plaukų džiovinimo, nes tai gali pažeisti galvos odos šaknis.
Kiekvieną kartą, kai plaukų diena bloga, ji dėl to nestresuoja, o tiesą sakant, tiesiog suriša plaukus į kuodą ir daro stebuklą.
Išlikti tinkamam:
Freida mano, kad norint išlaikyti ilgalaikį grožį, būtina išlikti tinkama. Ji laikosi labai griežto pratimų režimo, kuris apima bent 90 minučių jogos užsiėmimą, kardio treniruotę, pilatesą ir, svarbiausia, tempimą. Ji tiki, kad gera treniruotė padeda sumažinti stresą ir ramina nervus. Todėl būdama streso ji pasirenka savo jogos rutiną, kuri paprastai trunka apie 30 minučių.
Dietos planas:
Aktorė laikosi gerai suplanuoto ir sveikos mitybos plano, kuris leidžia jai reguliariai valgyti mažomis porcijomis. Ji taip pat užtikrina, kad jos racione būtų baltymų, vitaminų, angliavandenių, mineralų ir maistinių skaidulų poreikiai. Ji taip pat turi daug šviežių vaisių ir daržovių, nes tai padeda detoksikuoti jos sistemą, suteikia jai švytinčią odą.
Į jos pusryčius įeina virtas kiaušinis, avižiniai dribsniai ir keli vaisiai. Į pietus įeina virtos daržovės, salotos ir šiek tiek bulvių košės. Vakare ji dažniausiai užkando nedidelį sumuštinį. Vakarienei ji paprastai turi dubenį daržovių sriubos ir šiek tiek keptos žuvies. Kitas asmeninis mėgstamiausias yra daržovių sulčių vartojimas, nes tai padeda detoksikuoti jos sistemą.
Kokia vėlu būti grožiu, žinant visus Freidos Pinto patarimus ir paslaptis. Pradėkime dabar sekti jos patarimais, kaip padaryti odą lygią ir sveiką, kad nustebintumėte savo draugus.