Süper hit televizyon dizisi “Friend”de ekran adı Rachel ile popüler olan Jennifer Aniston, güzelliğiyle tanınıyor. Bir zamanlar “yaşayan en seksi kadın” olarak etiketlendi. Güzelliği moda polisi, medya ve hatta hayranları için sürekli bir konu. Her görünümü zahmetsizce çekmeyi başarıyor ve 40’lı yaşlarında bile oldukça çarpıcı görünüyor. Jennifer Aniston, aynı zamanda, nasıl zarafetle yaşlanacağını gösterdiği çıplak yüzlü görünümünü sergilemesiyle de tanınır. Gerçek kalmaya ve hayatı olduğu gibi kabul etmeye inanıyor. Dolgu ve botoks yaptıran pek çok kişinin aksine Jennifer Aniston onu doğal tutar. Bu yazıda, Jennifer Aniston’ın bu kadar güzel görünmeyi nasıl başardığını öğrenmek için bazı güzellik ipuçlarını ve fitness sırlarını açıklıyoruz..
Jennifer Aniston Güzellik Sırları:
Fitness Sırları:
- Yoga:
44 yaşındaki bu aktrisin muhteşem vücudunun sırrı yogadan başka bir şey değil! 15 dakika bile düzenli yoga pratiği sizi zinde ve sağlıklı tutar. Jennifer, on yıl önce göründüğü gibi görünmeyi başardı. Bana inanmıyorsanız, onun o zamanki ve şimdiki fotoğraflarını karşılaştırabilirsiniz! Kas gücü kazanmak için makas vuruşları, akciğerler veya yığın kıvrımları yapar. Bunların yanı sıra günlük rutininde güneşi selamlama, köprü, kelebek ve ağaç pozları yer alıyor..
- Kardiyo Egzersizi:
Jennifer Aniston, Yoga’nın yanı sıra yürüyüş, atlama, koşu vb. gibi birçok kardiyo egzersizi içeren sıkı bir egzersiz rejimine sahiptir. Antrenmanının haftada en az 5 ila 6 kez, yani neredeyse her gün yapılmasını sağlar. En sevdiği antrenman kombinasyonu, yaklaşık 40 dakika boyunca eğirme, koşma ve eliptik kombinasyonunu yapmak için. Ayrıca haftada bir gün Pilates yapıyor..
Jennifer Aniston Saç İpuçları:
- saç modelleri:
İster inanın ister inanmayın, bu oyuncu saçlarını kurutmaya inanmıyor! Havanın kurumasına izin vermeye inanıyor. Havayla kurutmanın saçına verdiği o doğal görünümü seviyor. Bukleler veya dalgalar istiyorsanız, iki saç örgüsü yapıp içlerinde uyuyabilirsiniz. Bu, sabahları herhangi bir maşa kullanmadan, saçı yakmadan ve yok etmeden doğal dalgalı bir görünüm kazandıracak! Doğallaştığında yüzünü şekillendirmesine izin veriyor ve ardından daha iyi bir şekle sokmak için Living Proof Amp 2 Instant Texture Volumizer’ı uyguluyor. Saçını fönlemek zorunda kalırsa, önceden durulanmayan bir saç kremi sürer..
Jennifer Aniston’ın Güzellik İpuçları:
- Vazelin:
Jennifer bu ürüne yemin ediyor! Maskaranızın üzerine sürerek kirpik kremi olarak kullanabilirsiniz! Kirpiklerinize maskaranın bazen başaramadığı o parlak görünümü verir..
- Aveeno dudak balsamı:
Çatlamış veya çatlamış dudaklardan kaçınmak için Aveeno dudak balsamı kullanır. Dudak makyajı evet ya da saç kadar önemlidir. Farklı stiller dudaklarınızı daha dolgun, daha ince veya daha keskin gösterebilir.
- Güzellik rejimi:
Vücudundaki tüm fazla toksinleri atmak ve yüzünün parlamasını sağlamak için çok su içiyor. Günlük olarak bir SPF ile birlikte bir nemlendirici kullanır. Yüzünün taze görünmesini sağlamak için gözeneklerini buharlaştırır ve yüz yıkama ve toner uygular. Nemlendirici sonra gelir.
Jennifer Aniston Makyaj İpuçları:
- Makyaj yapmak:
Jennifer çıplak makyajı kırmızı gibi parlak renklere tercih ediyor. Kırmızı rujunu çıkaramadığını söylediği biliniyor. Nude ruj, bej ve kahverengi göz farı, renkli nemlendirici ve şeffaf fondöten kullanıyor. Çok fazla blingin onun için uygun olmadığını düşünüyor, ki bu doğru. Çıplak makyajı herkesten daha iyi çıkarıyor! Düzenli olarak kullandığı kozmetiklerden bazıları, incirde Estée Lauder’in Otomatik Dudak Kalemi İkilisi, Dr. Hauschka Nemlendirici Gündüz Kremi, La Mer Tedavi Sıvısı Vakfı ve Neutrogena’nın 3 Dolarlık Orijinal Yüz Temizleme Çubuğu içerir..
Jennifer aniston Cilt İpuçları:
- Yüz Uyarıcı Tedaviler:
Jennifer Aniston kusursuz, pürüzsüz bir cildin sırlarını açıklıyor. Belli bir yaştan sonra, daha iyi kan dolaşımı için yüz kaslarınızı uyaran tedavilere ihtiyacınız olduğuna inanıyor. Bu, kırışıklıkları, ince çizgileri ve sarkan cildi önlemek için en iyi yaşlanma karşıtı ipucudur. Düzenli olarak cilt kaslarını anında sıkılaştırmaya ve tonlandırmaya yardımcı olan mikro akımlı yüz bakımı yaptırır..
Jennifer Aniston Diyet Sırları:
- Diyet:
Jennifer keten tohumu yağı, C vitamini ve multivitaminler açısından zengin, dengeli bir diyete sahiptir. Sabah kahvaltısında karpuz smoothie, öğle yemeğinde karahindiba tohumu, ıspanak ve yeşil sebzelerden oluşan bir çorba, akşam yemeğinde ise sarımsak, deniz tuzu, bir demet kıyılmış maydanoz, domates ve yarım domates içeren bir salata yer. Beyaz soğan. Ayrıca hızlı kilo vermek için bebek maması kazası diyeti kullandığı bilinmektedir. O da çok salata yiyor.
Jennifer Aniston çok disiplinli bir insandır. Güzel teninin ve vücudunun arkasında, vücuduna karşı muazzam miktarda sıkı çalışma ve özveri var. Jennifer Aniston başarıya giden kestirme bir yol olmadığına inanıyor. Kişi düzenli olarak vücutlarını korumalıdır ve güzellik, cilt, egzersiz ve diyet ipuçlarının doğru kombinasyonunu seçmek önemlidir. Ayrıca insanlara yüz kaslarınızı felç edebilecekleri sürece Botoks’a kendinizi kaptırmamalarını tavsiye ediyor. Cildin zarar görmesini önlemek için cildini mümkün olduğunca makyajdan uzak tuttuğuna kefil olur. Umarız onun ipuçlarını takip eder ve bu diva kadar muhteşem kalırsınız.!