Agurkų sultys yra ypač kietas ir lankstus gėrimas. Agurkai turi daug vandens ir juose yra įvairių kalio, silicio dioksido, vitamino A, vitamino C, folio rūgšties ir chlorofilo. Daugelis žmonių prideda agurkų sulčių į savo valgymo metodus, kad pagerintų odos, nagų ir plaukų pobūdį, o dažnai vartojant, gėrimas gali padėti gydyti hipertenziją ir inkstų akmenis.
Skirtingi agurkų sulčių receptai:
Agurkų sultys yra sveikos mitybos gėrimas. Gerkite agurkų sultis, tai yra geriausias pasirinkimas pagerinti jūsų sveiką gyvenimą. Į šias sultis pridėjome įvairių ingredientų, pavyzdžiui, daržovių & vaisiai ir kt.
1. Agurkų sultys su citrina:
Agurkų ir citrinų sulčių mišinys suteikia aštrų, papildomą prispaudžiamą gaivą, kuris papildo stimuliuojančią, pakoreguotą mitybą. Įtraukdami sultis į savo valgymo rutiną, jūs gausite papildų, kuriuos jūsų kūnas veiksmingai sunaudoja. Kai kuriose sultyse reguliariai yra daugiau vitaminų ir mineralų, palyginti su kai kuriomis daržovėmis, tačiau nepaisant to, kad jaučiate, kad netenkate visose daržovėse esančių skaidulų, nepaisant to, kad įvertinsite keletą medicininių pranašumų.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su citrina:
- Pirmiausia sumaišykite agurkus į skaidrų dubenį ir sumaišykite su šviežių mėtų šakelėmis, naudodami skiedinį ir grūstuvą.
- Tuo metu jie sujungė juos su čederio medžiaga ir sutraiškė jų sultis į didesnį dubenį.
- Gausite gražų žalią atspalvį. Tuomet šias sultis konsoliduojate su sirupu, kurį paruošite su citrina, kad panaudotumėte 5 šaukštus cukraus, tačiau galite naudoti beveik pagal savo skonį.
2. Agurkų sultys su obuoliais:
Agurkai ir obuoliai yra neįtikėtinai šarminami, per porą minučių atgauna normalų kūno pH ir geriausiai veikia esant laisvam skrandžiui. Šios sultys idealiai tinka tiems polinkiams, kurie perkaito ar išdžiūvo visą dieną. Dėl didelio tiamino kiekio šis mišinys idealiai tinka žmonėms, kurie patiria neviltį, nervingumą ir stresą.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su obuoliais:
- Tiesiog įpilkite agurkų ir obuolių gabalėlių į bunkerį ir įpilkite citrinos sulčių.
- Gerai sumaišykite ingredientus ir voila! Jūs esate pasiruošę su sveiku ir gaivinančiu gėrimu.
3. Agurkų sultys su mėtomis:
Šios žalios sultys sukrautos su traškių žolelių vientisumu: kalendra (kalendra) ir mėtomis. Lengvas, daug vandens turintis agurkas idealiai ištirpsta atskiroje storoje žolelėje.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su mėtomis:
- Nupjaukite pagrindinius mėtų pamatus. Ištraukite susitraukiančius lapus – išspauskite tik šviežiausias žoleles, tinkamas išspausti.
- Nereikia nuimti lapų, jei naudojate sulčiaspaudę.
- Į sulčiaspaudės piltuvą įmaišykite mėtų lapus, ant viršaus suberkite agurką.
4. Agurkų sultys su pienu:
Šis agurkų pieno kokteilis nebus nepaprastas paragauti šaltuoju žiemos metu; vis dėlto paragavau ir jaučiausi atgimęs per sekundės dalį. Sėdžiu tvirtai vasarą su tikslu, kad galėčiau pasigaminti daugiau šio pieno kokteilio ir įvertinsiu šaltą šio pieno kokteilio bangą.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su pienu:
- Maišytuve sklandžiai balsuojančiai visuomenei sumaišykite agurką, nuluptą-didelę didžiulio agurko dalį, prinokusį bananą-didelę dalį banano, cukrų-1 šaukštą, pieną. Užpildykite stiklinę ir nedelsdami patiekite.
5. Agurkų sultys su morkomis:
Be to, morkos gerai susimaišo su agurkais ir, atsižvelgiant į tai, kad jos yra saldžios, jos pakoreguoja skonį, išspaudžiant jas su kopūstais ar kitomis kietomis daržovėmis. Be to, jų skonis yra puikus vienas. Morkose yra papildomas priedas, palyginti su standartinėmis morkomis, tai antocianinas, turintis intensyvių švelninamųjų savybių. Šios sultys yra kietos ir gaivinančios dėl agurkų, todėl vertinkite jas šiltą pavasario ar vasaros dieną.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su morkomis:
- Per sulčiaspaudę išspauskite visas daržoves, naudojamas sultims gaminti, sumaišykite ir įvertinkite.
6. Agurkų sultys su apelsinu:
Šis apelsinų ir agurkų mišinys padidina odos paviršių ir drėgmę bei sumažina kūno šilumą. Daugelis tikisi, kad apelsinuose yra padidėjęs vitamino C kiekis, kuris sustiprina mūsų saugias organizmo reakcijas ir apsaugo mus nuo pasikartojančių ledinių ir įsilaužimų ar kitų įprastų užteršimų. Tai iš esmės yra tik vienas iš daugelio vienišo vidutinio dydžio apelsino pranašumų sveikatai.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su apelsinu:
- Įdėkite apelsino, apelsino žievelės gabalėlį ir agurką į maišytuvą; užpilti vandeniu.
- Maišykite, kol pasiekiama norima konsistencija; įtraukti cukrų ir citrinos sultis.
- Maišykite iki vientisos masės, 1–3 minutes.
7. Agurkų sultys su imbieru:
Agurkuose yra daug kalcio ir kalio, imbieras yra geriausia nauda žmonėms, sergantiems virškinimo ar pykinimo problemomis. Lygi guma iš imbiero šaknies yra veiksminga ląstelių palaikymo ir raminimo ekspertė.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su imbieru:
- Maišytuve arba maitinimo procesoriuje sumaišykite imbierą, agurką ir 1/2 talpos vėsų vandenį.
- Nukoškite ir paspauskite tyrę per darbinį sietelį. Patiekite ant ledo ir papuošimo citrinos ir agurko ratuku.
- Nepriklausomas patiekimas: į stiklinę pripilkite ledo ir pusę iki 66% užpildykite sumaišytomis sultimis.
8. Agurkų sultys su pomidorais:
Agurkų sultys su pomidoru gali duoti jums stiklinę, į kurią įpilama nežinomo kiekio fitonutrientų, ir atsisakyti jaustis išsipildžiusiems įsivaizduojant kitą kūrinį.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su pomidorais:
- Pomidorus, salierus ir agurkus sudėkite į sulčiaspaudę.
- Supilkite išspausti į purtyklę. Įtraukite vandenyno druskos, Kajeno pipirų ir ledo.
- Suplakite ir supilkite į stiklinę.
9. Agurkų sultys su medumi:
Medus ir agurkas yra vieni iš labiausiai žinomų dalykų, kuriuos galima atrasti bet kurios šeimos virtuvės virtuvėje, tačiau, visiškai žinodami daugybę privalumų, kuriuos šie du duoda, išskyrus tai, ką jie paprastai naudoja/reikalauja mūsų virtuvėje.
Kaip pasigaminti agurkų sulčių receptą su medumi:
- Tinkamai išmatuokite agurką, nuplaukite ir sutrinkite sultis, išspauskite stiklinę agurkų, įmaišydami šaukštelį nektaro ir visiškai išmaišykite.
Agurkuose, kaip jie vadinami skirtingais pavadinimais, gausu mineralų, pavyzdžiui, magnio, kalio, silicio, kurie pateikiami kaip odos kaimynai. Dvi sudedamosios dalys, pagamintos iš vandens ir pluošto, tokiu būdu sukuria garso įsisavinimą. Be to, paprastai yra vitaminų, kurie pašalina nervingumą ir stresą. Dėl savo aušinimo poveikio jis šiltai gydo visą kūną. Tai taip pat išplauna nuodus, rodomus mūsų sistemoje.