Plaukų slinkimas yra viena iš visų vyrų ir moterų problemų. Norint kontroliuoti plaukų slinkimą namuose, yra daugybė procedūrų. Bet jūs turite pasirinkti, kuris iš jų geriausiai tinka jūsų plaukams, o kuris gydymas neturi šalutinio poveikio. Nuo lėtinių ligų iki plaukų ir odos buvo vertinami natūralūs kūno ir proto gydymo būdai. Ajurvedos menas ir mokslas mano, kad tai ne tik rūpinimasis pašaliniais dalykais, bet ir rūpinimasis vidumi sveikai gerovei ir gyvenimui. Diskusijos verda beveik kasdien, ir dauguma norėtų žinoti, kaip panaudoti geriausias gydymo priemones, mitybos planus ir gyvenimo būdo patarimus, kaip geriau gyventi, įskaitant ir plaukų priežiūrą.

Geriausios plaukų slinkimo procedūros moterims namuose

Atminkite, kad dėl netinkamos mitybos mados kosmetikos kompanijos uždirba pinigus tik dėl mūsų desperacijos atrodyti gerai. Tačiau tai nebuvo teisinga, natūralūs gydymo būdai reikalauja saikingai valgyti, gerai mankštintis ir rūpintis kūnu iš išorės. Tai reiškia, kad naminės ir kitos holistinės procedūros rūpinasi jumis iš vidaus, todėl tai yra visas gėrio paketas.

Namų gydymas ir ekspertai sako:

  • Gera dieta.
  • Pratimas.
  • Naudojant natūralią kosmetiką.
  • Daug mineralų ir vitaminų organizme.
  • Teigiamas požiūris, joga ir kasdien atliekama meditacija gali padėti.

Natūralios plaukų slinkimo procedūros:

plaukų slinkimo procedūros moterims namuose

Žemiau mums buvo pateiktos 17 geriausių ir puikių naminių plaukų slinkimo problemų gydymo būdų, kurios taip pat yra natūralios ir kurias verta gydyti.

1. Karšto aliejaus gydymas plaukų slinkimui:

masažas nuo karšto aliejaus plaukams gydyti

Galvos odai reikia kasdienio masažo ir maitinimo, tam reikia naudoti vietinius masažus naudojant natūralius aliejus. Tai užtikrina plaukų ilgaamžiškumą, jų tekstūrą, spalvą ir blizgesį. Šilto ar karšto aliejaus plaukų procedūra, atliekama du kartus per mėnesį, turėtų būti pakankamai gera, atsižvelgiant į plaukų tipą ir būklę. Naudokite plaukams draugiškas žoleles, tokias kaip keshya, kurios padėtų pamaitinti galvos odą ir plaukus, pašalintų galvos odos sausumą, pagerintų kraujotaką ir taip pat kovotų su infekcijomis bei smirdančiais plaukais..

2. Reguliarus valymas:

Reguliarus valymas

Reguliariai valykite plaukus ir galvos odą, kad išvengtumėte nepageidaujamų sąlygų. Plaukų svogūnėliai kasdien plaka. Dėl šios priežasties plaukai susilpnėja ir krinta ar lūžinėja, tampa trapūs, o galvos oda taip pat niežti. Mes patariame tris kartus per savaitę naudoti švelnų žolelių šampūną, nepersistenkite su šampūnu, kitaip jūs padarysite daugiau žalos nei naudos savo plaukams.

Plaunant plaukų aliejų, vanduo turi būti šviežias ir drungnas, taip pat reikia naudoti kreminį natūralų žolelių kondicionierių. Pasigaminkite vieną namuose naudodami amla ir shikakai. Džiovindami plaukus, leiskite saulei atlikti savo darbą, tačiau jei esate prispaustas laiko ir jums reikia naudoti džiovintuvą, laikykite jį minimalioje temperatūroje ir dviejų colių atstumu nuo galvos odos, kad plaukų folikulai ir šaknys nesusidarytų. nesudegti ar sugadinti.

3. Plaukų šukavimas:

plaukų šukavimas-plaukų slinkimui-gydymas

Kas penkiolika dienų nukirpkite plaukų galiukus, kad išvengtumėte skilimo. Plaukus reikia valyti du kartus per dieną, o tai pagerina kraujotaką ir masažuoja galvos odą. Šukuodami plaukus, būkite švelnūs, nes veikia riebalus gaminančios liaukos. Tai natūralus aliejus, kuris suteikia plaukams blizgesio ir atrodo, todėl jie apskritai yra sveiki. Jei turite riebius plaukus, naudokite labai minkštą šepetį arba plačias dantytas šukas ir nepersistenkite šukuodami, nes riebalinės liaukos veiktų dvigubai.

4. Sveika mityba:

sveikos dietos plaukų slinkimui gydymas

Dietos turėtų būti gerai subalansuotos ir sveikos, sako holistiniai ekspertai. Nepraleiskite valgymo, valgykite daug šviežių daržovių ir vaisių, gerkite dešimt stiklinių vandens per dieną, gerkite žaliosios arbatos, pakaitinį cukrų su medumi, į valgymą įtraukite česnako ir imbiero, o salotų nepirkite. Gerai sukramtykite savo maistą, kad būtumėte lieknas, kūnas nepervargtų virškinimo reikmėms ir valgytų daug baltymų, antioksidantų ir maisto produktų, kuriuose gausu omega 3. Norint pašalinti toksinus, vanduo yra geriausias, tačiau taip pat galite turėti amla, vibitha ir harad, kurie taip pat yra populiarūs kaip valymo priemonės. Viduje esantis kūnas turi būti švarus, todėl juodieji pipirai, ožragė, kmynai, kalendra ir kt. Geriausiai tinka papuošti salotas..

5. Daug miego:

miego-plaukų slinkimo gydymas

Jūsų plaukams reikia poilsio, taip pat ir jūsų odai, todėl aštuonios valandos miego yra labai svarbios. Jei tai sutrinka, tai matosi ant odos ir plaukų. Reikia pakeisti senus kūno audinius, taip pat pertvarkyti sistemą. Taigi miegokite anksti ir atsikelkite anksti, vakarienė turėtų būti padaryta prieš dvi valandas prieš miegą ir turėtų būti lengva. Prieš valgydami gerkite daug vandens, kad pašalintumėte toksinus. Naktį prieš miegą stiklinė šilto pieno padeda, suteikia gerą miegą ir išlaiko vidų švarų

6. Meditacija:

Jaunas modelis atsipalaiduoja izoliuotas

Įveikite stresą medituodami naktį prieš miegą ir anksti ryte pabudę. Nuraminkite kūną ir protą, o tai laiku parodys gerus rezultatus. Pasaulis dabar yra pandemoninės būklės, nebūkite negatyvo dalis. Išmokite stebėti atsistoję, ir tai leis jums gyventi sveiką laimingą gyvenimą.

7. Joga:

joga plaukų slinkimui

Joga plaukų priežiūrai yra nuostabi. Jogos asanos padeda sumažinti ankstyvą plaukų žilimą, suteikia plaukams gyvybės, taip pat suteikia žvilgesio ir žvilgesio..

8. Svogūnų sulčių gydymas plaukams:

svogūnų sultys plaukams gydyti

Svogūnų sultys yra stebuklas kovojant su plaukų slinkimu, nes jose gausu sieros, kuri gana greitai skatina plaukų augimą, tačiau jas reikia tepti kiekvieną dieną. Svogūnų sultis galima pasigaminti namuose, naudojant tik žalius svogūnus, ir tai yra puiki programa, padedanti skatinti plaukų slinkimą namuose. Suteikite sultims šiek tiek laiko, taikydami šią programą kiekvieną vakarą prieš miegą, kad gautumėte geriausius rezultatus.

9. Vanduo:

Gėrimas-vanduo plaukų slinkimui

Gerti daug vandens yra dar viena puiki ir natūrali namų priemonė nuo plaukų slinkimo. Taip yra todėl, kad jūsų plaukai tiek, kiek reikalauja jūsų kūnas, turi būti nuolat drėkinami ir tam naudoja jūsų kūno mitybą. Jei geriate nepakankamai vandens, jūsų kūnas nebus gerai hidratuotas, bet ir plaukai. Tai natūraliausia plaukų slinkimo priemonė namuose.

10. Džiovinimas oru:

plaukų džiovinimo ore procedūra

Džiovinimas oru yra galbūt vienas iš geriausių natūralių plaukų džiovinimo būdų, nesumažinant plaukų slinkimo. Naudojant džiovintuvą plaukai tampa šiurkštūs ir silpni per visą naudojimo laiką, todėl džiovinimas ore yra geriausias, kai reikia džiovinti plaukus, nesukeliant per didelio plaukų slinkimo.

11. Plati dantyta šukos:

Plačios dantytos šukos

Atliekant bet kokias procedūras namuose, kuriose gali būti naudojami įvairūs metodai, pavyzdžiui, kiaušinių ir medaus apliejimas, svogūnų sultys ir pan., Pabandykite naudoti plačias dantytas šukas, kad šukuojant po vonios ar prieš miegą nekristų plaukai. Tai yra geriausias aksesuaras atliekant geriausią plaukų slinkimo procedūrą.

12. Metai:

ožragės plaukų slinkimui gydymas

„Methi“ yra tinkama priemonė plaukams, kurią galite naudoti su chna, kad plaukai būtų apsaugoti nuo saulės ir nešvarumų, kad plaukai neprarastų tankumo, kitaip tariant, sustiprintų plaukus, kad jie nenukristų. ilgainiui tai yra puiki idėja jūsų plaukams, kai naudojama su chna.

13. Streso malšinimas:

Streso malšinimas plaukų slinkimui

Streso mažinimas yra labai reikalinga padėtis, padedanti plaukams augti, nes per didelis stresas nėra idealus veiksnys skatinant plaukų augimą. Stresas sukelia tik didesnį plaukų slinkimą, todėl, norėdami skatinti plaukų augimą, turite išnaudoti savo laisvalaikį.

14. Šampūnas be alkoholio:

Šampūnas nuo plaukų slinkimo

Pabandykite susilaikyti nuo šampūnų, kurių sudėtyje yra alkoholio, nes jie yra ne tik užpildyti kenksmingomis cheminėmis medžiagomis, bet ir turi pagrindinę sudedamąją dalį, kuri yra alkoholis, kuris ilgainiui kenkia ir tampa šiurkštus ir sukelia plaukų slinkimą..

15. Plaukų slinkimo citrinų gydymas:

citrina plaukų slinkimui

Citrinos yra geras vitamino C šaltinis, kuris puikiai tinka plaukams. tai dar geresnė aplikacija maišant su kiaušinių baltymais, nes padeda kovoti su plaukų slinkimu ir palengvina plaukų augimą laikui bėgant.

16. Sezamų aliejus ir kokosų aliejus:

sezamo aliejus plaukų slinkimui

Sezamo aliejus ir kokosų aliejus, sumaišyti su amla, brahmi ir bhringraj aliejais ar net hibisko aliejumi, būtų nuostabus mišinys vienodai naudingas jūsų plaukams kiekvieną dieną. Plaukų spalva ir blizgesys būtų atkurti, kad ir kokie jie būtų pažeisti. Purškimas turėtų būti atliekamas tris kartus per savaitę sausiems ir pažeistiems plaukams, vieną kartą per savaitę riebiems plaukams ir du kartus per savaitę normaliems plaukams, po to atliekama karšto turbano terapija. Galite pasirinkti laikyti jį per naktį arba dvidešimt minučių prieš dušą.

17. Žolelių arbatos gydymas plaukų slinkimui:

vaistažolių arbatos plaukų slinkimui gydyti

Turėkite žolelių arbatų, rekomenduojama ramunėlių ir žaliosios arbatos, taip pat į savo arbatas įtraukite Brahmi, Mandukparni, Ashwagandha ir Jatamansi, jie suteikia kūnui ir protui gyvybingumo, gyvybingumo ir gyvybės, o tai ilgainiui pasirodys jūsų plaukuose

Šiame straipsnyje kalbama apie kai kuriuos geriausius plaukų slinkimo gydymo būdus namuose, kad susidūrę su šia problema tiksliai žinotumėte, ką daryti ir kada tai padaryti.

plaukų slinkimo gydymas