Limonun sağlıklı bir vücut için öneminden özel olarak bahsetmeye gerek yok. Bağışıklık sisteminizi güçlendirmekten kilo vermeye yardımcı olmaya kadar, bu narenciye meyvesinin yapamayacağı çok az şey var! Peki limonun saça faydalarını biliyor muydunuz? Evet, duydunuz, doğru! Kirecin daha güçlü, daha parlak saçları teşvik etmesinin birçok yolu vardır..
Kepek veya saç dökülmesi, grileşme veya donukluk olsun, limon veya Nimbu saçınıza iksir görevi görebilir. Günlük diyetinizin bir parçası olarak limon suyu içmenin yanı sıra, bu bileşenle birkaç ev yapımı maske denemek, tüylü sıkıntılarınız için kesin çareler olarak hareket eder. Peki, neden beklemek? Limonu saça uygulamanın çeşitli yöntemlerini ve limonu yele üzerinde kullanmanın bazı önemli yararları ve sakıncalarını anlamak için okumaya devam edin.!
Limonun Saç İçin Faydaları:
Birçok insan saç üzerinde limon kullanmanın saç tellerini kurutabileceğine ve ayrıca griye çevirebileceğine inanır. Ancak, bu gerçek olmaktan uzak! Limonlar doğru şekilde kullanıldığında aslında saçınız ve saç deriniz için iyidir. Bu ekşi meyveyi saç bakım rutininize dahil etmenin bazı önemli avantajlarına bakalım:
1. Antioksidan Zengini Ajan:
Limonlar, saç hücrelerinize zarar veren serbest radikallerle savaşan C vitamini, flavonoidler ve diğer antioksidanlar açısından zengindir. Ayrıca saçınızı UV radyasyonuna maruz kalmaktan ve günlük aşınma ve yıpranmadan korurlar. Ayrıca antioksidanlar ayrıca oksidatif stresi önleyerek erken saç beyazlaması ve saç dökülmesi riskini azaltır.1).
2. Anti-Mikrobik Özellikler:
Limon, kafa derisi sorunlarına yol açan enfeksiyona neden olan mikroplarla mücadele edebilen güçlü bir antibakteriyel ve mantar önleyici maddedir. Bir araştırmaya göre Limon suyu, kepeğe neden olan bir mantar türü olan Malassezia’nın büyümesini azaltmada oldukça etkilidir (2). Saç derisindeki kaşıntı ve beyaz pullardan geçici olarak kurtulma sağlayabilir..
3. Saç Derisinin pH Düzeylerini Dengeler:
Sağlıklı bir saç derisinin pH seviyeleri 4.5-5.5 arasındadır. Bu ölçekte bir dengesizlik olduğunda saçlarımız aşırı derecede kıvırcık ve zayıf hale gelir. Doğada asidik olan Limon suyu, saçınızı kimyasallar, kir, bakteri ve diğer çevresel faktörlerden kaynaklanan olası hasarlardan korumak için kafa derisi pH’ında bir denge sağlayabilir..
4. Saç Esnekliğini Artırır:
Limon, saçta kolajen oluşumu için önemli olan C vitamini bakımından bol miktarda bulunur. Kollajen, saç köklerinin yapısını oluşturan ve elastikiyetlerini artıran önemli amino asitlere sahiptir. Ayrıca kalın, hacimli bir yele vermek için köklerinizi güçlendirir ve besler.!
Saç Uzatma İçin Limon Nasıl Kullanılır??
Limon, donukluk, kaşıntılı kafa derisi, saç dökülmesi, erken beyazlama ve daha fazlası dahil olmak üzere birçok saç problemini tedavi edebilir. Soruna bağlı olarak, gelişmiş faydalar ve daha hızlı sonuçlar için uygun bir bileşenle birleştirebilirsiniz. Sağlıklı saçlar için limonun bu popüler ev ilaçlarına bir göz atın:
– Limon Suyu Saç Durulama – Limon Suyu ve Bal – Soğan Suyu ve Limon Suyu – Yoğurt ve Limon –
– Hindistan Cevizi Suyu ve Limon Suyu – Amla Suyu ve Limon – Çemen ve Limon – Kına ve Limon Suyu –
1. Saç Durulama için Limon Suyu:
Sık yıkamaya ihtiyaç duyan yağlı ve yağlı bir saç deriniz varsa, yeni en iyi arkadaşınıza merhaba deyin – Limonlu saç durulama! Sitrik asit ile güçlendirilmiş bu yöntem, kafa derisi hücrelerini temizleyebilir ve fazla yağ ve ürün birikimlerini giderebilir. Saçınıza hayat katabilir ve onu canlı ve güzel hale getirebilir. Saç yıkamanın sonunda kullanmak, tırnak etlerini kapatabilir ve kıvırcık uçları ortadan kaldırabilir..
İçindekiler:
- Taze Sıkılmış Limon Suyu – ¼ Bardak.
- Ilık Su – 1 Su bardağı.
- Hazırlama Süresi: 2 Dakika (meyve suyu hazırsa).
Kullanım Talimatları:
- Suya limon suyu ekleyin. İyice karıştırın.
- Şimdi saçınızı şampuanla yıkayın.
- Ürünü saçtan tamamen çıkarmak için iyice durulayın.
- Son durulama olarak, tüm yeleyi kaplayacak şekilde kireç suyunu dökün (köklerden uçlara kadar).
- Havada kurumaya bırakın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir veya iki kez.
Önlemler: Hassas bir saç deriniz varsa, bu durulamayı kullandıktan sonra yanma hissi yaşayabilirsiniz..
2. Kepek için Limon ve Bal:
Şimdiye kadar limonun kepek gidermedeki rolünü anlamış olmalısınız. Bu meyve suyuna bal eklemek size daha da iyi sonuçlar verebilir. Bal, kuru ve pul pul dökülen saç derisini tedavi edebilen doğal bir nemlendiricidir. Anti-inflamatuar özellikleri, kepekle ilişkili kaşıntı ve döküntüleri azaltabilir. Hepsi bu değil! Bal, mantar oluşumunu engelleyebilir ve anında rahatlama sağlamak için limon suyunun etkisini destekleyebilir..
İçindekiler:
- Taze Limon Suyu – 1 yemek kaşığı.
- Bal – 3 yemek kaşığı.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Kullanım Talimatları:
- Balı limon suyuyla karıştırın.
- Malzemeleri birleştirmek için iyice karıştırın.
- Şimdi saç derinizin bölümlerini ortaya çıkarmak için saçınızı ayırın.
- Bal ve limon karışımını etkilenen bölgenin tamamına uygulayın..
- 1-2 dakika masaj yapın.
- 30 dakika bekletin.
- Maskeyi yıkamak için hafif bir şampuan kullanın ve suyla durulayın..
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada iki kez.
Önlemler: Kafa derisinde zedelenmiş kafa derisi veya açık yaralar varsa tedaviden kaçının..
3. Soğan & Saç Uzatma için Limon Suyu:
Bir araştırmaya göre, Soğan suyu, saç dökülmesine ve kelleşmeye yol açan Alopecia Areata’yı tedavi etmek için mükemmel bir çaredir. Etkilenen bölgelere bir süre çiğ soğan suyu uygulayarak, saçların yeniden büyümesini ve saç dökülmesinde ciddi bir azalma olduğunu fark edebilirsiniz (3). Bu bileşene limon suyu eklemek, saç derinizin etkinliğini artırabilir ve normale dönmesini sağlayabilir..
İçindekiler:
- Taze Limon Suyu – 2 yemek kaşığı.
- Soğan Suyu – 2 yemek kaşığı.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Kullanım Talimatları:
- Soğan suyunu limon suyuyla birleştirin.
- İyice karıştırın.
- Saç derisinin tamamına, özellikle de kel bölgelere uygulayın..
- 2 dakika masaj yapın.
- 30 dakika bekletin.
- Saçınızı şampuanla yıkayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? 2 ay boyunca haftada 3-4 kez.
Önlemler: Bu yöntem hassas saç derileri için önerilmez..
4. Saç İçin Yoğurt ve Limon:
Saman yığınına benzeyen kuru saçlarla sürekli mücadele ediyorsanız, bunun nedeni sert su olabilir. Saçları sert suyla yıkamak, saç derisinde ve saçta kireç bırakarak kuruluğa, incelmeye ve geri dönüşü olmayan hasara neden olabilir. Araştırmalar, Yoğurt ve limonun topikal uygulamasının metal iyonlarının şaftlarınıza girmesini önleyerek bu riskleri en aza indirebileceğini göstermektedir (4). Dahi ve limon maskesi ayrıca yelenizi nemlendirebilir ve kaybolan ihtişamını geri kazandırabilir..
İçindekiler:
- Yoğurt – 2 yemek kaşığı.
- Limon Suyu – 1 yemek kaşığı.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Kullanım Talimatları:
- Yoğurt ile limon suyunu karıştırın.
- Bu macunu tüm saça uygulayın, kökleri kaplayın.
- 30 dakika bekletin.
- Şimdi saçınızı yıkamak için hafif bir şampuan kullanın.
- Bir saç kremi ile takip edin.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada iki kez.
Önlemler: Kafa derisinde açık kesikler veya morluklar varsa, bu maske ile hafif bir yanma hissi yaşayabilirsiniz..
5. Hindistan Cevizi Yağı & Limon suyu:
Aşırı derecede hasar görmüş saçlarınız varsa, Hindistan cevizi yağı ve limon suyu karışımı onları hayata döndürebilir. Hindistan cevizi yağı, sağlıklı saç büyümesini teşvik etmek söz konusu olduğunda bir iksirdir. Laurik asit ve diğer yağ asitlerinin varlığı ile saç köklerini nemlendirir. Saç derinize hindistancevizi yağı ile masaj yapmak, saç tellerinize daha iyi kan dolaşımını uyarır. Hindistan cevizi yağına Limonun Vitamin ve antioksidanlarının iyiliğini eklemek, saç dökülmesini engellemeye ve hasar riskini kontrol etmeye yardımcı olur..
İçindekiler:
- Limon Suyu – 1 yemek kaşığı.
- Hindistan cevizi yağı – 3 yemek kaşığı.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Kullanım Talimatları:
- Hindistan cevizi yağına limon suyu ekleyin ve iyice karıştırın.
- Tüm saç derinize uygulayın ve 5 dakika masaj yapın..
- 45 dakika ile 1 saat arasında bırakın.
- Yıkamak için bir şampuan kullanın.
- Bir saç kremi ile takip edin.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir.
Önlemler: Bu çarenin önemli bir yan etkisi yok.
6. Saçları Onarmak İçin Amla ve Limon:
Amla ve Lemon’un gücünü birleştirmeyi hayal edin. C vitaminini iki katına çıkarır ve antioksidanları iki katına çıkarır, yani faydaları da iki katına çıkar! Amla, hasarlı dokuları onarmak ve saç dökülmesini önlemek için mükemmel iyileştirici özelliklere sahiptir. Limon suyu eklemek, kepek tedavisindeki etkinliğini artırmanın yanı sıra saç derinizi yabancı maddelerden arındırabilir..
İçindekiler:
- Limon Suyu – 1 yemek kaşığı.
- Amla Suyu – 2 yemek kaşığı.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Kullanım Talimatları:
- Limon suyu ve Amla suyunu birleştirin.
- Saç derinize eşit olarak uygulayın.
- 30 dakika bekletin.
- Hafif bir şampuan kullanarak saçınızı iyice yıkayın.
- su ile durulayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir.
Önlemler: Hassas ciltler için önerilmez.
7. Çemen otu & Saç Dökülmesi İçin Limon:
Çemen otu veya Methi, doğal saç büyümesini teşvik eden fitoöstrojenler açısından zengindir. Tohumlar, Müsilaj adı verilen bir tür jelatinli madde içerir. Bu madde, saçınızı pürüzsüz ve esnek tutmak için mükemmel nemlendirme faydaları sağlar. Limon suyu ile birleştirildiğinde, Çemen otu, kafa derisi hücrelerini temizleyebilir ve kökleri güçlendirebilir..
İçindekiler:
- Çemen otu tohumları – 2 yemek kaşığı.
- Limon Suyu – 1 yemek kaşığı.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Kullanım Talimatları:
- Çemen otu tohumlarını bir gece suda bekletin.
- Hazır olduğunda, bir macun oluşturmak için öğütün.
- Bu macuna limon suyu ekleyin.
- Karışımı kafa derisinin tamamına uygulayın.
- 30 dakika bekletin.
- Kalıntıları yıkamak için bir şampuan kullanın.
- su ile durulayın.
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? Haftada bir.
Önlemler: Genellikle kullanım için güvenlidir. Bununla birlikte, Çemen otu ezmesini saçınızdan çıkarmak zor olabilir. Birikmeyi tamamen kaldırmak için ikinci kez yıkayın.
8. Kına & Klima için Limon Suyu:
Kına ve Limon suyu içeren bir maske yağlı saç derinizi tedavi edebilir ve sebum üretimini dengeler. Kına, yelenizi yumuşatan ve beslenme sağlayan doğal bir saç kremidir. Düzenli kullanımla saçınızın dokusunda bir iyileşme fark edebilirsiniz. Ayrıca bu paket kepek, kaşıntı ve kafa derisi ile ilgili diğer bozuklukları tedavi edebilir..
İçindekiler:
- Kına Tozu – 4 yemek kaşığı.
- Limon Suyu – 1 yemek kaşığı.
- Ilık Su – 1 Bardak.
Hazırlanma zamanı:5 dakika.
Kullanım Talimatları:
- Kına tozuna su ve limon suyu ekleyin.
- Uygulaması kolay kalın bir macun yapın.
- Saçınızı ayırın ve bu maskeyi eşit şekilde uygulayın.
- 1 saat bekletin.
- Kuruduktan sonra paketi şampuan ve su ile yıkayın..
Bunu Ne Sıklıkta Yapmalıyım?? On beş günde bir.
Önlemler: Her zaman var olan gri saçlarınız varsa, bu maske bu telleri kırmızımsı-kahverengi renge dönüştürebilir..
Limonun Saça Yan Etkisi Var mı?
Limon saçınıza sayısız fayda sağlarken, yan etkilerden tamamen arınmış değildir. Saç derisine veya saça aşırı topikal limon suyu uygulaması ile aşağıdaki olası riskleri yaşayabilirsiniz:
- Hassas saç derisinde yanma hissi veya tahriş.
- Saç kremi olmadan kullanıldığında kuruluk.
- Gece boyunca bırakılırsa saçta hafif renk değişikliği.
- Aşırı kullanımda saçta kırılganlık ve kabarmaya neden olabilir.
Limonun saça faydalarından etkilendiniz mi? Bu harika meyve, yeleğinizde harikalar yaratabilir ve çoğu ticari saç bakım ürününün parasını kazanmasını sağlayabilir! Faydaları en üst düzeye çıkarmak için, her zaman taze limon suyunu ekstraksiyondan sonraki 30 dakika içinde kullanın. Daha sonra oksitlenebilir ve etkinliğini kaybedebilir. Bu yöntemlerden herhangi birini daha önce denediniz mi? Evet ise, hangisinin sizin için çalıştığını bize bildirin!