Hepimiz yaşlanmanın kaçınılmaz olduğunu biliyoruz. Yaşlanmanın aslında yaşlanmak dışında birçok nedeni vardır. Kimyasal bazlı yaşlanma karşıtı kremler yapan şirketlerin kıtlığı yok. Bu kimyasalların kısa vadeli çözümler sunduğu konusunda kadınlar arasında artan farkındalık göz ardı edilemez..
Modern kadınlar, doğal yaşlanma karşıtı ipuçlarıyla cilt bakımını tercih ediyor. Bu nedenle bugün, erken yaşlanmayı tedavi etmek ve önlemek için mutfaklarımızda nelerin kullanılabileceğini daha fazla tartışacağız. Erken yaşlanmayı önlemek ve zarif bir şekilde yaşlanmak için hangi yaşam tarzı değişikliklerinin gerekli olduğunu da göreceğiz. Yaşlanmayı geciktirmek için birçok ev yapımı ipucu ve doğru seçimi yapmanıza yardımcı olmak için ayrıntılı olarak açıklayacağımız doğal malzemelerle kolay ipuçları var..
Doğal Yaşlanma Karşıtı İpuçları ve Çözümler:
Doğal olarak erken yaşlanmayı önlemek için birçok hile ve çözüm var. Esnek, sıkı ve parlak bir cilt her bayanın hayalidir. Birden fazla doğal yaşlanma karşıtı cilt bakımı ev ilaçları ve yaşam tarzı değişiklikleri ile yaşlanmayı geciktirebiliriz. Evde kolayca bulunabilen basit malzemeler, cildimize doğal olarak bakmamıza yardımcı olur ve cep dostudur. Bunlardan birkaçı yumurta, muz, limon, patates, hindistancevizi, domates vb. Bunları nasıl kullanacağımızı ve genç ve sağlıklı bir cilde nasıl kavuşacağımızı öğrenelim..
1. Cilt Nemi İçin Bal:
Ballı ev yapımı maskeler gibi basit yaşlanma karşıtı ilaçlar, yaşlanma karşıtı özellikleri nedeniyle kırışıklıklar üzerinde faydalıdır. Bal doğal bir nemlendiricidir ve cildi nemlendirmeye yardımcı olur. Bal, cildi daha pürüzsüz ve iyi nemlendiren antioksidan özelliklere sahiptir. Balın yapışkanlığı ve kalınlığı, cildi etkili bir şekilde iyileştirmek için koruyucu bir merhem yapar..
İçindekiler: 1 yemek kaşığı Organik Bal.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Nasıl hazırlanır: Biraz kaliteli, organik bal alın.
Nasıl Başvurulur:
- Yüzü temizle.
- parmaklarına bal al.
- 5 dakika boyunca iyice masaj yapın.
- 15-20 dakika bekletin.
- Soğuk suyla nazikçe yıkayın.
- Yumuşak ve temiz bir havluyla yüzünüzü kurulayın.
- Cilt tipine göre uygun bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: En iyi sonuçlar için haftada birkaç kez tekrarlayın.
Önlem: Kaliteli, organik bal kullandığınızdan emin olun..
2. Yaşlanma Karşıtı Avokado Paketi:
En iyi yaşlanma karşıtı doğal ilaçlar arasında yer alan avokado, beslenmenin güç merkezlerinden başka bir şey değildir. Enflamasyonu, kızarıklığı azaltmaya ve ayrıca kırışıklıklarla savaşmaya çalışan sağlıklı yağ, oleik asit içerirler. Tekli doymamış ve çoklu doymamış yağlar bakımından zengindirler. Avokado, güzellik rutininize ekleyebileceğiniz en iyi yaşlanma karşıtı yiyeceklerden biridir..
İçindekiler:
- 1 olgun avokado.
- 1 çay kaşığı hindistan cevizi yağı.
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Bir avokadoyu kesin, soyun ve meyveyi temiz bir kaseye alın..
- Pürüzsüz bir macun yapmak için ezin.
- Hindistan cevizi yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
Nasıl Başvurulur:
- Parmaklarınıza biraz macun alın ve yüzünüze uygulayın.
- Yüze dairesel hareketlerle nazikçe masaj yapın.
- Ardından yüzünüze kalın bir macun tabakası uygulayın.
- 30 dakika kurumaya bırakın.
- su ile güzelce yıkayın.
- Yüzünüzü nazikçe havluyla kurulayın.
- Uygun bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: Her gün yatmadan kullanın ve sabahları güzel, parlak ve sağlıklı bir cilt göreceksiniz..
3. Kırışıklıklar İçin Yumurta Beyazı:
Yumurta akında cildimizi sıkılaştırarak gözenekleri küçültmeye yardımcı olan büzücü özellikler vardır. Yumurta, yara iyileşmesini destekleyen ve kırışıklıkları azaltan A vitamini içerir. Yaşlanmayı geciktiren ciltler için ev ilaçları arasında bu, cildi sıkı tutmanın ve kırışıklıkları gidermenin tutumlu bir yoludur..
İçindekiler:
- 1 çay kaşığı yumurta beyazı.
- 1 çay kaşığı taze limon suyu.
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Yumurtanın beyazını sarısından ayırın ve temiz bir kapta sadece beyazı ekleyin..
- Limon suyunu karıştırın ve pürüzsüz bir paket yapmak için iyice çırpın..
Nasıl Başvurulur:
- Karışımı bir fırça ile yukarı doğru hareketlerle yüzünüze bolca uygulayın.
- 10-15 dakika kurumaya bırakın.
- Ilık suyla yıkayın.
- Yüzünüzü nazikçe havluyla kurulayın.
- Uygun bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki kez yapabilirsiniz.
Varsa Önlem: Yüzde ince çizgiler oluşturabileceğinden maskeyi yüzünüzde 15 dakikadan fazla bırakmamaya dikkat edin ve paket açıkken konuşmayın..
4. Domates Paketi:
Domatesler antioksidanlar ve C vitamini açısından zengindir ve yaşlanmayı geciktiren güzellik ipuçlarından biri olarak harika çalışır. Düzenli domates tüketimi, hücreye zarar veren serbest radikalleri azaltmaya ve genç bir cilt sağlamaya yardımcı olur. Hücresel hasarla savaşmaya, cildi iyi nemli tutmaya ve kırışıklıkları ve ince çizgileri önlemeye yardımcı olurlar..
İçindekiler:
- 1 olgun domatesin suyu.
- 1 salatalığın suyu.
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Pürüzsüz bir macun yapmak için domatesi doğrayın ve kabuksuz olarak karıştırın..
- Bir salatalığı rendeleyin ve suyunu almak için bir elek ile süzün..
- Temiz bir kase alın ve her iki suyu da ekleyin..
- İyice karıştırın.
Nasıl Başvurulur:
- Bu karışımı gece toner olarak uygulayın..
- Tonlu ve parlak bir cilt için sabahları yüzünüzü yıkayın.
Ne sıklıkta: En iyi sonuç için bunu her gün gece kullanın.
5. Hindistan Cevizi Sütü:
Hindistan cevizi sütü proteinler, sağlıklı yağ asitleri ve E vitamini açısından zengindir ve doğal yaşlanma karşıtı ev ilaçları olarak işe yarar. Yüksek C ve E vitamini içeriğine sahip olduğu için mükemmel onarım ve nemlendirme özelliğine sahiptir. Bununla cilt elastikiyeti korunur. Cildi esnekleştirir ve ince çizgileri giderir. Ciltteki kuruluk ile etkili bir şekilde mücadele edebilir. Hindistan cevizi sütü her cilt tipine uygundur.
İçindekiler:
- 2 yemek kaşığı hindistan cevizi sütü.
- Bir top pamuk.
Hazırlanma zamanı: 10 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Gerekli miktarda rendelenmiş hindistan cevizini alın ve blenderdan geçirin..
- Suyu ısıtın ve karıştırıcıda hindistan cevizine ekleyin..
- Hindistan cevizi sütünü ayırmak için bir elek kullanın.
- Sıvı kıvamını kontrol edin ve gerekirse su ekleyin.
Nasıl Başvurulur:
- Hindistan cevizi sütüne bir pamuk topu batırın.
- Yüzünüzün her yerine eşit olarak uygulayın.
- 15-20 dakika kurumasını bekleyin.
- Yüzü ılık suyla yıkayın.
- Hafifçe havluyla kurulayın ve uygun bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: En iyi sonuçlar için her alternatif günde bir kullanın.
Varsa Önlem: En iyi sonuçlar için her zaman taze ev yapımı hindistan cevizi sütü kullanın.
6. Gülsuyu Paketi:
Gül suyu güzellikte sihirli bir iksirdir ve iltihap önleyici özelliklere sahiptir. Mükemmel bir temizleyicidir ve gözeneklerde biriken yağ ve kirlerin atılmasına yardımcı olur. Ve cilde tazelenmiş bir görünüm vererek nemlendirmeye ve nemlendirmeye yardımcı olur. Cilt hücrelerini güçlendiren ve cilt dokularının yenilenmesine yardımcı olan antibakteriyel ve antioksidan özelliklere sahiptir. Çok sayıda yaşlanma karşıtı cilt bakımı ev ilaçları arasında, gül suyunun büzücü benzeri özelliği gözenekleri temizlemeye yardımcı olur ve ince çizgileri yaşlanan ciltten ve kırışıklıklardan uzak tutar..
İçindekiler:
- 2 çay kaşığı gül suyu.
- Birkaç damla gliserin.
- ½ çay kaşığı Limon suyu.
- Pamuk topu.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Temiz bir kase alın.
- Gül suyu, gliserin ve limon suyunu kaseye dökün.
- Pürüzsüz bir sıvı yapmak için iyice karıştırın.
Nasıl Başvurulur:
- Pamuk topunu sıvıya batırın.
- Sıvıyı emmesine izin verin.
- Karışımı temiz yüzün her yerine uygulayın.
- 20 dakika oturmasına izin verin.
- Bir kez yıkayın ve kurutun.
- İyi bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: Yaşlanmayı geciktirmek için her gün gece kullanın..
Varsa Önlem: En iyi sonuç için gece yatmadan önce kullanın.
7. Çiğ Patates Suyu Paketi:
Alçakgönüllü patates, pek çok kişinin bilmediği önemli yaşlanma karşıtı ev ilaçlarından biridir. Patatesin cildi koruyan faydaları vardır; cildi aydınlatan ve koyu renkli lekelerden kurtulan bir “katekolaz” enzimi içerir. Patates yaşlanmayı geciktirmek için de kullanılabilir; cildi nazikçe eksfoliye eder. Kırışıklıkların başlamasını geciktirmek için kullanılabilir ve yüze genç bir ışıltı verir. Patates, yaşlılık lekelerini ve kırışıklıkları azaltmaya yardımcı olan antioksidanlara sahiptir. Yaşlanma belirtilerini yavaşlatmada etkilidir..
İçindekiler:
- 1 yemek kaşığı çiğ patates suyu.
- 1 çay kaşığı lor.
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Bir çiğ patatesi rendeleyin ve ezilmiş patatesi süzerek suyunu çıkarın..
- suyu temiz bir kaba alın.
- Lor ile suyu iyice karıştırın.
- Karışımı karıştırmak için 5 dakika iyice çırpın..
Nasıl Başvurulur:
- Bir fırça ile yüze eşit şekilde uygulayın.
- 15-20 dakika kurumasını bekleyin.
- Ilık suyla yıkayın.
- Yüzü nazikçe havluyla kurulayın.
- Uygun bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: Doğal bir yaşlanma karşıtı evde çare olarak haftada iki kez kullanın..
Varsa Önlem: Sadece gece uyumadan önce kullanın.
8. Kuruluğu Azaltmak İçin Muz:
Muz, vitaminlerin güç merkezidir ve yaşlanma karşıtı ilaçlardan biri olarak harika çalışır. A, B, E, F vitaminlerinin yanı sıra magnezyum, demir ve potasyum içerir. Petrokimyasallar ve antioksidanlar, yaşlanma belirtilerini tedavi etmeye ve kırışıklıkları gidermeye yardımcı olur. Koyu lekelerden kurtulur, kuruluğu azaltır. Muz, Tabiat Ana’nın ağrısız ve düşük maliyetli Botoksudur. Potasyum cilt hücrelerini nemlendirerek kuru ciltten kurtulur..
İçindekiler:
- 1 olgun muz.
- 2 yemek kaşığı lor.
- Birkaç damla bal.
Hazırlanma zamanı: 5 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Olgun muzu ezin.
- Ezilmiş muza lor ve bal ekleyin.
- Pürüzsüz bir macun yapmak için iyice çırpın.
Nasıl Başvurulur:
- Temiz bir fırça alın ve macunu yüzünüze eşit olarak uygulayın..
- 20 – 30 dakika kurumasını bekleyin.
- Yüzünü soğuk suyla yıka.
- Havluyu nazikçe kurulayın ve uygun bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: En iyi sonuçlar için haftada iki kez kullanın.
9. Kırışıklıkları Azaltmak İçin Hint Yağı:
Hint yağı cildin derinliklerine nüfuz edebilir ve cildi nemlendiren kolajen üretimini artırır. Bu yağ, cildi daha pürüzsüz ve yumuşak hale getirerek gençleştirir ve en iyi yaşlanma karşıtı ipuçlarından biridir. Bu yağ asitleri kırışıklıkları en aza indirir ve yumuşatıcı özelliklerinin cildin dokusunu iyileştirdiği ve kırışıklıkları azalttığı da bilinmektedir. Etkili sonuçlar için organik olarak yetiştirilen hint yağı bitkilerinden saf hint yağı temin edilmeli ve satın alınmalıdır..
İçindekiler:
- Birkaç damla hint yağı.
- Hazırlama Süresi: Bir dakikadan az.
Nasıl hazırlanır: Kaliteli hint yağı satın alın.
Nasıl Başvurulur:
- Temiz ellerinize birkaç damla hint yağı alın..
- Yukarı doğru hareketlerle cildinize masaj yapın.
- 45 dakika ile bir saat arası açık bırakın.
- Ilık suyla yıkayın.
Ne sıklıkta: İyi sonuçlar için her alternatif günde bir kullanın.
10. Limon Suyu:
Limon, C Vitamini açısından zengindir. Bu, yaşlanma belirtilerini en aza indirmeye yardımcı olan kolajen üretimini uyarır. Cildin dokusunu iyileştirir. Yaşlanmayı geciktiren cilt için evde uygulanan çözümler limon cildi sıkı tutmaya yardımcı olur ve ince çizgileri önlemeye, hasarlı cilt hücrelerini onarmaya ve ayrıca kırışıklıkları önlemeye yardımcı olabilir..
İçindekiler:
- Taze limon suyu.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Temiz bir kaseye limon suyunu ekleyin..
Nasıl Başvurulur:
- Bir pamuk topunu meyve suyuna batırın.
- Bunu yara izleri, lekeler veya herhangi bir yaşlanma belirtisi olan bölgelere uygulayın..
- 10-15 dakika sonra soğuk su ile durulayın.
- Havluyu nazikçe kurulayın ve uygun bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: En iyi sonuçlar için her gün kullanın.
Varsa Önlem: Cildi bronzlaştırabileceğinden limon uyguladıktan sonra veya yıkadıktan hemen sonra güneşe çıkmaktan kaçının..
11. Gliserin Paketi:
Yaşlanma karşıtı ev yapımı ipuçlarında gliserin, ciltte elastikiyet kaybı, ince çizgiler, kırışıklıklar ve kuruluk, koyu halkalar için kullanılan yaşlanma karşıtı doğal bir maddedir. Yaşlanma karşıtı ve tahriş edici olmayan niteliklere sahiptir. Yaşlanma belirtilerinin ilk görüldüğü yer hassas göz çevresidir. Gliserin, cildi nemlendirerek ve cilt yüzeyinde bir koruma tabakası oluşturarak yaşlanmayı tersine çevirmeye çalışır. Hasarlı yaşlanan cilt hücrelerini değiştirerek cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur..
İçindekiler:
- 1 çay kaşığı gliserin.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Sadece biraz kaliteli gliserin al.
Nasıl Başvurulur:
- Yüz yıkama ile yüzünüzü temizleyin.
- Yüzü nazikçe kurulayın.
- Yüzü nemli tutun.
- 1 çay kaşığı gliserin ile tüm yüzünüze parmaklarınızla masaj yapın..
- Gözleri önlemek için emin olun.
- Bu, gece boyunca bırakılabilir veya bir saat içinde yıkayabilirsiniz..
Ne sıklıkta: İyi sonuçlar için her gün kullanın.
Varsa Önlem: Gliserin uyguladıktan sonra toz ve güneşe çıkmayın..
12. Cilt Glow için Papaya Paketi:
Papaya, serbest radikal hasarlarıyla savaşmaya ve yaşlanma belirtilerini geciktirmeye yardımcı olan ve yaşlanmayı geciktirmek için doğal güzellik ipuçlarından biri olarak kullanılabilen çok çeşitli antioksidanlar içerir. Yaşlanma karşıtı faydalar sağlayan ve doğanın en iyi anti-inflamatuar ajanı olarak çalışan papain enzimini içerir. Papaya ayrıca size parlak ve canlı bir cilt vererek pul pul dökülmesine yardımcı olur.!
İçindekiler:
- Bir porsiyon olgun papaya.
- 1 çay kaşığı limon suyu.
Hazırlanma zamanı: 2 dakika.
Nasıl hazırlanır:
- Olgun papayayı temiz bir kapta ezin.
- Üzerine birkaç damla limon ilave edilmelidir..
- Pürüzsüz ve kalın bir macun yapmak için iyice çırpın.
Nasıl Başvurulur:
- Temiz parmaklarla tüm yüzünüze eşit şekilde uygulayın..
- 20 dakika kurumaya bırakın.
- Soğuk suyla iyice durulayın ve kurulayın.
- Uygun bir nemlendirici uygulayın.
Ne sıklıkta: En iyi yaşlanma karşıtı ilaç olarak her gün kullanın.
Yaşlanma Karşıtı İçin Ek İpuçları – İzlenmesi Gerekenler:
Yaşlanma karşıtı kremlere kıyasla yaşlanma karşıtı ilaçları kullanmak her zaman iyidir. Erken yaşlanmaya yönelik bu doğal güzellik ipuçları harikalar yaratır ve kaçınılmaz yaşlanma sürecini geciktirir. Bu ilaçları kullanmanın yanı sıra, sağlıklı bir yaşam tarzı izlemelisiniz. Sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük etmek için ipuçlarından bazıları şunlardır:
- Egzersiz yapmak veya herhangi bir fiziksel aktivite yapmak için kendinize günde 30 dakika ayırın..
- Daha az şeker yiyin çünkü şeker glikasyonu hızlandırır ve bu da cildin daha hızlı yaşlanmasına neden olur..
- Cildinizi nemlendirmek için yeterli miktarda su için.
- Yatmadan önce daima makyajı çıkarın.
- Evden çıkmadan önce özenle güneş kremi kullanın.
- Cildin kendini onarması için yeterli zamana ihtiyacı olduğu için iyi bir uyku her zaman önemlidir..
Doğal yaşlanma sürecinin yanı sıra, sigara, güneşten kaynaklanan hasarlar, diyet, aşırı alkol tüketimi ve kötü uyku alışkanlıkları gibi çeşitli dış etkenler nedeniyle erken yaşlanma meydana gelir. Bu makale, yaşlanma karşıtı ev ilaçlarının kullanımını ve bu basit yaşlanma karşıtı ipuçlarını ve çareleri evlerinin rahatlığında takip ederek nasıl zarif bir şekilde yaşlanabileceğini ayrıntılı olarak açıklamaktadır. Hangi çarenin cildiniz için harikalar yarattığı ve size en uygun olduğu konusundaki görüşlerinizi bizimle paylaşın.!