Büyük göğüslere sahip olmayı seven biri misiniz? Göğüslerinizi büyütmek mi istiyorsunuz? Sevsek de sevmesek de hepimiz sahip olduğumuz vücut parçalarıyla doğarız. Peki ya size meme büyütme için bu ev ilaçları ile istediğiniz şeyi, hayalinizdeki meme boyutunu elde edebileceğinizi söylesek?.

Göğüs boyutunu doğal ve uygun maliyetli bir şekilde artırmak için bu ev ilaçlarını deneyebilirsiniz. Tek yapmanız gereken onları dini olarak takip etmek ve sonuçları kendiniz görmek.!

Göğüs Büyütme İçin En İyi Evde Tedavi Yöntemleri:

1. Yabani Yam:

Östrojen tedavisi için doğal bir alternatif arıyorsanız, yabani yam meme büyümesi için en iyi ilaçlardan biridir. Progesteron ve östrojen, göğüslerin büyümesinden sorumlu hormonlardır. Yabani yam tüketmek, göğüs büyütme için gerekli olan östrojeni elde etmek için bir laboratuvar test sürecinden geçmesi gerektiğinden doğrudan östrojen üretemez..

2. Soya Fasulyesi:

Soya fasulyesini diyetinize dahil etmek, göğüs boyutunu arttırmanın kanıtlanmış bir başka doğal yolu olabilir. İdeal olarak meme büyüklüğünüzde yükselen östrojen seviyelerindeki artışla birlikte vücudunuzun sağlıklı çalışmasına yardımcı olan proteinle doludur. Bunları salata kasesine ekleyerek tüketmek, soya ürünlerini diyetinize eklemenin etkili bir yolu olabilir..

3. Süt:

Süt, onu daha büyük göğüsler için doğal ilaçlardan biri yapan östrojen, prolaktin ve progesteron gibi hormonlar içerir. Tüm bu hormonlar, göğüslerinizin boyutunu artırarak süt üretimini yayar. Tüm süt ve süt ürünleri üreme hormonlarına sahiptir ve zengin bir protein kaynağıdır. Onları şu veya bu şekilde tüketmek doğal bir yoldur..

4. Kuruyemiş:

Kuruyemişlerle dolu bir diyet, bol miktarda tekli doymamış yağlar içerdiğinden göğüs boyutunu büyütmek için hızlı doğal çözümlerden biri olabilir. Göğüslerinizde doku oluşturarak göğüs büyümesini arttırırlar. Tüm sağlık ve kayıpsız bir yol, diyetinize kaju, ceviz, yer fıstığı ve cevizler gibi fındık eklemektir. Kalp sağlığı için de faydalıdırlar ve beyninizi keskin tutarlar..

5. Çemen Tohumu

Çemen otu tohumlarında bulunan bitki özleri, vücudunuzdaki hormonları düzenlemeye yardımcı olur. Göğüslerinizin büyümesine yardımcı olan zengin bir östrojen kaynağı olduğu için göğüs büyümesi için çemen ezmesi hazırlayabilirsiniz. Verimli çalışır ve bir hafta içinde size sonuç verir.

Hazırlık:

  • Bir bardak çemen tohumu alın ve gece boyunca ıslatın..
  • Islatılmış tohumları bir karıştırıcıda ekleyin.
  • Pürüzsüz bir macun oluşana kadar karıştırın.
  • Karışıma hardal yağı ekleyin ve göğüslerinize hafifçe masaj yapın..

6. Nar:

Nar, fitoöstrojenler olarak adlandırılan östrojene benzer mükemmel bir molekül kaynağıdır. Nar yemek bir yoldur ve nar yağı ile masaj, göğüs sıkılaştırma ve büyütme için en iyi ev ilaçlarıdır. Ayrıca meme dokusuna eklenen gerekli enzimleri üreterek, memelerinizin boyutunu artıran hormonların salgılanmasına yardımcı olur. Meyveyi tüketmek iyi gelse de etkili sonuçlar için nar yağı ile masaj yapmak yeterlidir..

7. Rezene Tohumları:

Rezene tohumu tüketmenin başlıca faydalarından biri, flavonoidlerin varlığı nedeniyle vücudunuzdaki östrojen seviyelerini artırmalarıdır. Göğüslerinizde yeni hücrelerin oluşumunu teşvik ettikleri için göğüsleri büyütmek için en iyi ev ilaçlarından biridir..

Hazırlık:

  • Bir kaseye bir bardak su alın ve bir kaşık rezene tohumu ekleyin..
  • Suyu kaynamaya getirin.
  • Ocağı kapatın ve birkaç dakika demlenmesine izin verin..
  • Suyu bir bardağa süzün ve tadını çıkarın.

8. Su teresi Yaprağı:

Göğüs büyümesi için etkili doğal ev ilaçlarından biri su teresi yaprağıdır. Zengin bir E vitamini kaynağı olduğu için göğüslerin büyümesinde ve gelişmesinde hayati bir rol oynar..

Hazırlık:

  • Su teresi yaprağını öğüterek toz haline getirin.
  • Bir bardak suyu kaynatın ve üzerine bir kaşık su teresi tozu ekleyin..
  • İyice karıştırın ve bu karışımdan bir bardak afiyetle tüketin..

9. Amino Asitler:

Amino asitler, doğal olan ve vücutta depolanan fazla yağın yakılmasına yardımcı olan kimyasallardır. Yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur, böylece göğüslerinizin sarkmasını önler ve boyutlarının artmasına yardımcı olur. Bu asit, doğru yaşta kadınsı hormonların sağlıklı gelişimini araştırır. Size meme boyutunu büyüten amino asitler hakkında kapsamlı bilgi ve takviye sağlayacak bir doktora danışabilirsiniz..

10. Turp yiyin:

Turp, göğüs boyutunu doğal olarak artırmanın doğal yollarından biri olarak çalışan bir sebzedir. Bu sebzenin büzücü özellikleri, vücudun her yerinde ve göğüsleri de içeren yerel dokularda kan akışını artırmaya yardımcı olur. Göğüslerinizin boyutu, daha iyi kan dolaşımı ile büyük ölçüde artar. Diyetinize turptan dilediğiniz gibi dahil edebilirsiniz ancak kullanmadan önce iyice yıkayın..

11. Sağlıklı Yağlar Yiyin:

Sağlıklı yağlar yemek, hedefinize etkili bir şekilde ulaşmak için diyetinize dahil edilebilecek başka bir göğüs büyütme gıdaları ev ilaçlarıdır. Uygun egzersiz rejimi, göğüslerinizi büyütmenize yardımcı olan istenmeyen yağ birikimini kontrol edecektir. Fıstık ezmesi, yumurta, fındık, avokado ve zeytin, göğüslerinizin sağlıklı bir şekilde büyümesi için gerekli olan sağlıklı yağlar içeren yiyeceklerden bazılarıdır..

12. Su Alın:

Sabahın erken saatlerinde bir bardak su içmek vücudunuzu tüm toksinlerden arındırarak sağlıklı hale getirir. Meme büyümesi için saf ve doğal bir çare, kan akışını iyileştirerek yeni hücrelerin oluşumunu düzenleyen bol su içmektir. Ayrıca hormonların salgılanmasını dengelemeye yardımcı olur. Tek yapmanız gereken günde 10 ila 12 bardak su içmek..

13. Doğru Sütyeni Giyin:

Büyük göğüslerin anında sonucunu arıyorsanız, doğru türde kıyafet giymek anahtardır. Dolgulu sütyenler, göğsünüze genişlemiş bir his veren en iyi seçeneklerden biridir. Bu, giyen kişiye ve başkalarına da büyümüş göğüsler yanılsaması sağlar.

14. Ev İşlerini Yürütün:

Fiziksel aktivite eksikliği birçok kadın için önemli sorunlardan biridir. Günlük yaptığınız işler, gıcırdatma egzersizlerine benzer kol hareketlerini sürdürecek ve bu da onları göğüs büyütme için en iyi doğal ev ilaçlarından biri haline getirecektir. Bulaşık yıkamak, evi süpürmek, daha sıkı bir vücuda ve daha iyi görünen bir göğüse sahip olmak için deneyebileceğiniz aktivitelerden bazılarıdır. İstediğiniz sıcak elbise ile vücudunuzu övebilirsiniz. Kendinizi fazla yormamayı unutmayın.

15. Östrojen Zengin Gıdalar Yiyin:

Zengin bir östrojen kaynağı olan gıdaları tüketmek, göğüs büyütme için mükemmel ev ilaçlarından biridir. Erkeklik hormonu testosteronun aşırı üretimi göğüslerinizin büyümesini engelleyebilir. Kadınlık hormonu östrojen oluşumunu artırarak bunu tersine çevirebilirsiniz. Vücudunuza ihtiyaç duyulan tüm östrojeni vermenin doğal yolu, zengin bir östrojen kaynağı olan yiyecekleri yemektir. Ayçiçeği ve susam tohumları, yumurta, tavuk, çorba, meyveler bu hormonun en iyi kaynaklarından bazılarıdır..

16. Vitaminler & Takviyeler:

Vitamin eksikliği göğüslerinizin büyümesini engelleyen nedenlerden biridir. Vitamin takviyeleri almak, göğüslerinizin boyutunu doğal olarak artırmanıza yardımcı olur..

  • C vitamini, göğüslerinizi dolgun hissettiren kolajen restorasyonuna yardımcı olur..
  • Ve B6 Vitamini, sıfırdan RBC oluşumuna yardımcı olur..
  • E vitamini kolesterol üretimini düzenler ve yağın yanlış yerlerde depolanmasını engeller..
  • A vitamini cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur.

Tüm bu vitaminler birlikte göğüs büyütme için en iyi doğal ilaçlardan birini oluşturur. Vitamin takviyeleri alabilir veya diyetinizi vitaminlerle dolu meyve ve sebzelerle doldurabilirsiniz..

17. Yağ ile Masaj:

Göğüs büyütme için en iyi doğal çözümlerden biri, iyi bir masaj yağı ile göğsünüze masaj yapmaktır. Tek yapmanız gereken, her memeye 5-7 dakika dairesel hareketlerle masaj yapmaktır, bu da size görünür sonuçlar verir. Bu süreç, zeytinyağı gibi kayganlaştırıcıların yardımıyla göğüslerinizi büyütmeye yardımcı olan prolaktin üretimini uyarmaya yardımcı olur. İşte kullanabileceğiniz yağların bir listesi:

  • Zeytin yağı
  • Hindistancevizi yağı
  • badem yağı
  • hint yağı
  • çemen yağı
  • jojoba yağı
  • lavanta yağı
  • hardal yağı
  • kalonji yağı
  • limon yağı
  • Susam yağı
  • çay ağacı yağı
  • kabak çekirdeği yağı
  • emu yağı

Prosedür:

  • Seçtiğiniz yağdan bir kaşık alın ve avuç içlerinizi ısınana kadar ovun..
  • Ellerinizi saat yönünde ve saat yönünün tersine hareket ettirin.
  • İşlemi her meme ile en az 5-7 dakika tekrarlayın..

18. Alıştırmalar:

Doğru beslenmenin yanı sıra egzersiz, göğüs kaslarınızı güçlendirmede hayati bir rol oynar ve göğüs boyutunu artırmanıza yardımcı olur. Hedefinize ulaşmak için profesyonel yardım almanız önerilir. olarak kabul edilen en iyi egzersizlerden bazıları

Göğüs Büyütme İçin En İyi Evde Çözüm:

1. Dua Pozu:

  • Namaste şeklinde ellerinizi birleştirin.
  • Dirseklerinizin 90 derecelik bir açıyla büküldüğünden emin olun.
  • Ellerinizi öne doğru uzatın ve 30 saniye orada kalın..
  • Prosedürü 15 kez tekrarlayın.

2. Yatay Göğüs Presi:

  • Elleriniz yanda olacak şekilde minderin üzerinde uyuyun.
  • Kollarınızı 90 derecelik bir açıyla öne doğru uzatın ve gerin.
  • Kollarınızı 30 saniye boyunca geniş hareket ettirin ve tekrar bir araya getirin.
  • İşlemi bir dakika boyunca sürekli olarak tekrarlayın.

3. Sallanan Kollar:

  • Yanlara yerleştirilmiş kollarla düz durun.
  • Kollarınızı dairesel bir hareketle 15 kez hızlı bir şekilde döndürün.
  • Birkaç saniye ara verin ve işlemi ters yönde tekrarlayın..
  • Bu antrenmanı gün boyunca yapmaya devam edin.

4. Duvar Basın:

  • Elleriniz duvara bakacak şekilde düz durun.
  • Avucunuzu duvara yerleştirin.
  • Dirseklerinizi bükmeden avuç içlerinize baskı uygulayarak vücudunuzu itin.
  • İşlemi her sabah 20 kez tekrarlayın..

Göğüs Büyütme Kremleri ve Hapları Ne Kadar Güvenlidir:

  • Göğüs büyütme için hap kullanmak, ancak bir doktora danıştıktan sonra almanız gereken bir karardır. Doktorunuz vücudunuzun sağlık durumunu kontrol edecek ve uygun bir şey önerecektir..
  • Büyük bir göğüs için krem ​​satın almadan önce bakmanız gereken ilk şey malzemelerdir. Bu adım, bu kremlerin bazılarının alerjiye neden olabileceği için gereklidir..

Bu nedenle, etkili bir şekilde çalışan göğüs büyütme için bu 18 en iyi ev ilaçları ile büyük göğüsler elde etme hedefinize ulaşabilirsiniz. Kaslarınızı güçlendirmenin yanı sıra vücudunuzun sağlıklı bir şekilde korunmasını sağlayan egzersizlerle birlikte eşit miktarda diyet değişikliği eklediğinizden emin olun..

Sorumluluk Reddi: Bu makale, yalnızca öneri olan ve tıbbi tavsiye yerine geçmeyen meme büyütme için birden fazla seçenek sunar. Vücudunuz için yeni bir şey kullanmaya başlamadan önce mutlaka bir doktora danışın..

Sıkça Sorulan Sorular:

1. Meme Büyütme Nedir??

Cevap: Göğüs büyütmek için meme altına salin veya silikon implant yerleştirilmesini içeren cerrahi işleme meme büyütme denir. Birçok kadın, kendilerini iyi hissetmelerini sağlayarak bunu bir güven artırıcıya benzer bulur. Kadınların bu prosedürü tercih etmelerinin bir başka nedeni de tıbbi olarak gerekli olup olmadığıdır..

2. Hindistan’daki En İyi Göğüs Büyütme Kremlerinden Bazılarını Adlandırın?

Cevap: İşte deneyebileceğiniz en iyi kremlerin bir listesi:

  • Göğüs başarı kremi.
  • Sudol vücut toner jeli.
  • Bio beauty göğüs sıkılaştırıcı ve büyütücü krem.
  • Göğüs aktifleştirici krem.
  • Göğüs büyütme için Bella krem.

3. Hamilelikte Göğüs Büyütme İçin Evde Kullanılan İlaçları Kullanmak Güvenli mi??

Cevap: Hamilelik, herhangi bir kadının hayatında hassas bir zamandır. Herhangi bir şey tüketmeden veya herhangi bir krem ​​veya hap kullanmadan önce önlem almak gerekir çünkü önlem almazsanız anne ile birlikte bebeğe de zarar verebilir. Ev ilaçlarının çoğu oldukça güvenli olsa da, herhangi bir şey kullanmaya başlamadan önce doktorunuza danışın..