Citrinos svarbos sveikam kūnui nereikia atskirai paminėti. Nuo imuniteto stiprinimo iki svorio metimo labai nedaug gali padaryti šie citrusiniai vaisiai! Bet ar žinojote citrinos naudą plaukams? Taip, jūs tai girdėjote, tiesa! Yra daug būdų, kaip kalkės gali sustiprinti, padaryti žvilgančius plaukus.
Nesvarbu, ar tai pleiskanos, ar plaukų slinkimas, žilimas ar nuobodulys, citrina ar Nimbu gali veikti kaip jūsų plaukų eliksyras. Kartu su citrinos sulčių gėrimu kaip kasdienės dietos dalimi, išbandžius keletą naminių kaukių su šiuo ingredientu, jie tikrai veiksmingai pašalina jūsų plaukuotus rūpesčius. Taigi, kodėl laukti? Perskaitykite, kad suprastumėte įvairius citrinos tepimo ant plaukų metodus, taip pat kai kuriuos pagrindinius privalumus ir trūkumus, kai ją naudojate ant savo karčių!
Citrinos nauda plaukams:
Daugelis žmonių mano, kad naudojant citrinas ant plaukų, sruogos gali išdžiūti ir taip pat pasidaryti pilkos. Tačiau tai toli gražu nėra tiesa! Citrinos yra naudingos jūsų plaukams ir galvos odai, kai jos naudojamos teisingai. Pažvelkime į kai kuriuos pagrindinius šio rūgštaus vaisiaus įtraukimo į jūsų plaukų priežiūros įpročius pranašumus:
1. Antioksidantų turtingas agentas:
Citrinose gausu vitamino C, flavonoidų ir kitų antioksidantų, kurie kovoja su laisvaisiais radikalais, kurie kenkia jūsų plaukų ląstelėms. Jie taip pat apsaugo jūsų plaukus nuo pažeidimų, kuriuos sukelia UV spinduliai ir kasdienis susidėvėjimas. Be to, antioksidantai taip pat apsaugo nuo oksidacinio streso, kad sumažintų ankstyvo plaukų žilimo ir plaukų slinkimo riziką (1).
2. Antimikrobinės savybės:
Citrina yra galingas antibakterinis ir priešgrybelinis agentas, galintis kovoti su infekciją sukeliančiais mikrobais, sukeliančiais galvos odos problemas. Remiantis tyrimu, citrinų sultys labai veiksmingai mažina Malassezia, grybelio, sukeliančio pleiskanas, augimą.2). Tai gali laikinai palengvinti niežulį ir baltus dribsnius ant galvos.
3. Subalansuoja galvos odos pH lygį:
Sveikos galvos odos pH yra 4,5–5,5. Kai šioje skalėje yra disbalansas, mūsų plaukai tampa labai trapūs ir silpni. Kadangi citrinų sultys yra rūgščios, jos gali subalansuoti galvos odos pH, kad jūsų plaukai nebūtų pažeisti dėl cheminių medžiagų, purvo, bakterijų ir kitų aplinkos veiksnių..
4. Pagerina plaukų elastingumą:
Citrinose gausu vitamino C, kuris yra svarbus kolageno susidarymui plaukuose. Kolagenas turi svarbių amino rūgščių, kurios sukuria jūsų plaukų folikulų struktūrą ir pagerina jų elastingumą. Jis taip pat stiprina ir maitina jūsų šaknis, kad gautų storą, tūringą manę!
Kaip naudoti citriną plaukų augimui?
Citrina gali gydyti daugelį plaukų problemų, įskaitant nuobodumą, galvos odos niežėjimą, plaukų slinkimą, ankstyvą žilimą ir dar daugiau. Priklausomai nuo problemos, galite ją derinti su tinkamu ingredientu, kad padidintumėte naudą ir pasiektumėte greitesnių rezultatų. Pažvelkite į šias populiarias namų citrinos priemones sveikiems plaukams:
– Citrinų sulčių plaukų skalavimas – citrinų sultys ir medus – svogūnų sultys ir citrinų sultys – jogurtas ir citrina –
– Kokosų sultys ir citrinų sultys – Amla sultys ir citrinos – Vaistinės ožragės ir citrinos – Henna ir citrinos sultys –
1. Citrinų sultys plaukams skalauti:
Jei turite riebią ir riebią galvos odą, kurią reikia dažnai plauti, pasveikinkite savo naują geriausią draugą – citrinų plaukų skalavimo priemonę! Naudojant citrinos rūgštį, šis metodas gali išvalyti galvos odos ląsteles ir pašalinti riebalų perteklių bei produktų sankaupas. Tai gali suteikti plaukams gyvybės, padaryti juos spindinčius ir gražius. Naudojant jį plaukų plovimo pabaigoje, galima užsandarinti odeles ir pašalinti garbanotus galiukus.
Ingridientai:
- Šviežiai spaustos citrinos sultys -. Puodelio.
- Šiltas vanduo – 1 puodelis.
- Paruošimo laikas: 2 minutės (jei sultys yra paruoštos).
Naudojimo instrukcijos:
- Į vandenį įpilkite citrinos sulčių. Gerai ismaisyti.
- Dabar plaukite plaukus šampūnu.
- Gerai nuplaukite, kad produktas būtų gerai pašalintas iš plaukų.
- Paskutinį kartą nuplaukite kalkių vandenį, padengdami visą karvą (nuo šaknų iki galiukų).
- Palikite išdžiūti ore.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Vieną ar du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Jei turite jautrią galvos odą, po šio skalavimo galite jausti deginimo pojūtį.
2. Citrina ir medus nuo pleiskanų:
Iki šiol jūs jau turėjote suprasti citrinos vaidmenį pašalinant pleiskanas. Į šias sultis pridėjus medaus galite pasiekti dar geresnių rezultatų. Medus yra natūralus drėkiklis, galintis gydyti sausą ir pleiskanojančią galvos odą. Jo priešuždegiminės savybės gali sumažinti niežulį ir išsiveržimus, susijusius su pleiskanomis. Tai dar ne viskas! Medus gali užkirsti kelią grybelių augimui ir palaikyti laimo sulčių poveikį, kad nedelsiant palengvėtų.
Ingridientai:
- Šviežios citrinos sultys – 1 šaukštas.
- Medus – 3 šaukštai.
Paruošimo laikas: 2 minutės.
Naudojimo instrukcijos:
- Sumaišykite medų su citrinos sultimis.
- Gerai išmaišykite, kad susimaišytų ingredientai.
- Dabar padalinkite plaukus, kad atskleistumėte galvos odos dalis.
- Visą paveiktą vietą užtepkite medaus ir citrinos mišiniu.
- Masažuokite 1-2 minutes.
- Palikite jį 30 minučių.
- Kaukę nuplaukite švelniu šampūnu ir nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Venkite gydymo, jei ant galvos odos yra sumušimų ar atvirų žaizdų.
3. Svogūnai & Citrinų sultys plaukų augimui:
Remiantis tyrimu, svogūnų sultys yra puiki priemonė alopecijai gydyti, dėl kurios atsiranda plaukų slinkimas ir nuplikimas. Tam tikrą laiką tepdami žalias svogūnų sultis paveiktose vietose, galite pastebėti, kad plaukai vėl auga ir smarkiai sumažėja.3). Pridėjus citrinos sulčių į šį ingredientą, galima pagerinti galvos odos veiksmingumą ir atkurti jos normalumą.
Ingridientai:
- Šviežios citrinos sultys – 2 šaukštai.
- Svogūnų sultys – 2 šaukštai.
Paruošimo laikas: 2 minutės.
Naudojimo instrukcijos:
- Sumaišykite svogūnų sultis su citrinų sultimis.
- Gerai ismaisyti.
- Tepkite visą galvos odą, ypač plikas.
- Masažuokite 2 minutes.
- Palikite jį 30 minučių.
- Plaukite plaukus šampūnu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? 3-4 kartus per savaitę 2 mėnesius.
Atsargumo priemonės: Šis metodas nerekomenduojamas jautriai galvos odai.
4. Jogurtas ir citrina plaukams:
Jei nuolat kovojate su išdžiūvusiais plaukais, primenančiais šieno krūvą, tai gali būti dėl kieto vandens. Plaunant plaukus kietu vandeniu, ant galvos odos ir plaukų gali likti kalkių, todėl jie gali išsausėti, išretėti ir negrįžtamai pakenkti. Tyrimai rodo, kad vietinis jogurto ir citrinos naudojimas gali sumažinti šią riziką, neleisdamas metaliniams jonams patekti į jūsų velenus (4). Dahi ir citrinos kaukė taip pat gali sudrėkinti mano karčius ir atkurti prarastą šlovę.
Ingridientai:
- Jogurtas – 2 šaukštai.
- Citrinų sultys – 1 valgomasis šaukštas.
Paruošimo laikas: 2 minutės.
Naudojimo instrukcijos:
- Jogurtą sumaišykite su citrinos sultimis.
- Šia pasta tepkite visus plaukus, padengdami šaknis.
- Palikite jį 30 minučių.
- Dabar plaukams plauti naudokite švelnų šampūną.
- Sekite tai kondicionieriumi.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Du kartus per savaitę.
Atsargumo priemonės: Jei ant galvos turite atvirų įpjovimų ar mėlynių, naudodamiesi šia kauke galite pajusti nedidelį deginimo pojūtį.
5. Kokosų aliejus & Citrinos sulčių:
Jei turite labai pažeistas raukšles, kokosų aliejus ir citrinų sulčių mišinys gali atgaivinti jas. Kokosų aliejus yra eliksyras, kai reikia skatinti sveiką plaukų augimą. Jis drėkina plaukų folikulus su lauro rūgštimi ir kitomis riebalų rūgštimis. Masažuodami galvos odą kokosų aliejumi, pagerinsite sruogų kraujotaką. Vitaminų ir citrinų antioksidantų gėrimo pridėjimas prie kokosų aliejaus padeda sustabdyti plaukų slinkimą ir kontroliuoti žalos riziką.
Ingridientai:
- Citrinų sultys – 1 valgomasis šaukštas.
- Kokosų aliejus – 3 šaukštai.
Paruošimo laikas: 2 minutės.
Naudojimo instrukcijos:
- Į kokosų aliejų įpilkite citrinos sulčių ir gerai išmaišykite.
- Tepkite visą galvos odą ir masažuokite 5 minutes.
- Palikite nuo 45 minučių iki 1 valandos.
- Norėdami nuplauti, naudokite šampūną.
- Sekite tai kondicionieriumi.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kartą per savaitę.
Atsargumo priemonės: Šios priemonės šalutinis poveikis nėra didelis.
6. Amla ir citrina plaukams atkurti:
Įsivaizduokite, kad derinate „Amla“ ir „Lemon“ galią? Tai dvigubai daugiau vitamino C ir dvigubai daugiau antioksidantų, o tai reiškia, kad nauda taip pat padvigubėja! „Amla“ turi puikių gydomųjų savybių, padedančių atstatyti pažeistus audinius ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Pridėjus citrinos sulčių, gali padidėti jų efektyvumas gydant pleiskanas, taip pat galvos oda bus pašalinta nuo nešvarumų.
Ingridientai:
- Citrinų sultys – 1 valgomasis šaukštas.
- Amla sultys – 2 šaukštai.
Paruošimo laikas: 2 minutės.
Naudojimo instrukcijos:
- Sumaišykite citrinų sultis ir Amla sultis.
- Tolygiai tepkite ant galvos odos.
- Palikite jį 30 minučių.
- Naudodami švelnų šampūną, gerai nuplaukite plaukus.
- Nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kartą per savaitę.
Atsargumo priemonės: Nerekomenduojama jautriai odai.
7. Vaistinė ožragė & Citrina nuo plaukų slinkimo:
Fenugreek arba Methi yra daug fitoestrogenų, kurie skatina natūralų plaukų augimą. Sėklose yra želatininės medžiagos, vadinamos gleivėmis. Ši medžiaga puikiai drėkina, kad jūsų plaukai būtų lygūs ir elastingi. Kartu su citrinų sultimis vaistinė ožragė gali išaiškinti galvos odos ląsteles ir sustiprinti šaknis.
Ingridientai:
- Vaistinės ožragės sėklos – 2 šaukštai.
- Citrinų sultys – 1 valgomasis šaukštas.
Paruošimo laikas: 2 minutės.
Naudojimo instrukcijos:
- Vaistinės ožragės sėklas per naktį pamirkykite vandenyje.
- Kai jie bus paruošti, sumalkite juos, kad susidarytų pasta.
- Į šią pastą įpilkite citrinos sulčių.
- Tepkite mišinį ant visos galvos odos.
- Palikite jį 30 minučių.
- Likučius nuplaukite šampūnu.
- Nuplaukite vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kartą per savaitę.
Atsargumo priemonės: Paprastai saugus naudoti. Tačiau ožragės pastą gali būti sunku pašalinti iš plaukų. Nuplaukite antrą kartą, kad visiškai pašalintumėte susikaupimą.
8. Henna & Citrinų sultys kondicionavimui:
Kaukė su henna ir citrinos sultimis gali gydyti jūsų riebią galvos odą ir subalansuoti riebalų gamybą. Henna yra natūralus kondicionierius, kuris minkština karvą ir maitina. Reguliariai naudojant, galite pastebėti plaukų tekstūros pagerėjimą. Be to, ši pakuotė gali gydyti pleiskanas, niežulį ir kitus galvos odos sutrikimus.
Ingridientai:
- Henna milteliai – 4 šaukštai.
- Citrinų sultys – 1 valgomasis šaukštas.
- Šiltas vanduo – 1 puodelis.
Paruošimo laikas:5 minutės.
Naudojimo instrukcijos:
- Į chna miltelius įpilkite vandens ir citrinos sulčių.
- Padarykite storą pastą, kurią lengva tepti.
- Suskirstykite plaukus ir tolygiai padėkite šią kaukę.
- Palikite 1 valandai.
- Išdžiūvus, pakuotę nuplaukite šampūnu ir vandeniu.
Kaip dažnai turėčiau tai padaryti? Kartą per penkiolika dienų.
Atsargumo priemonės: Jei turite žilus plaukus, ši kaukė gali šias sruogas paversti rausvai ruda spalva.
Ar citrina turi kokį nors šalutinį poveikį plaukams:
Nors citrina suteikia plaukams daugybę privalumų, ji nėra visiškai pašalinta. Jūs galite patirti šiuos galimus pavojus, kai galvos odą ar plaukus gausiai tepate laimo sultimis:
- Deginimo pojūtis ar dirginimas jautriai galvos odai.
- Sausumas, jei naudojamas be kondicionieriaus.
- Švelnus plaukų spalvos pasikeitimas, jei paliekamas per naktį.
- Gali sukelti plaukų trapumą ir garbanojimą dėl per didelio naudojimo.
Ar jus sužavėjo citrinos nauda plaukams? Šis nuostabus vaisius gali padaryti stebuklus jūsų karčiai ir padovanoti daugumai komercinių plaukų priežiūros produktų už pinigus! Kad nauda būtų kuo didesnė, per 30 minučių nuo ekstrahavimo visada naudokite šviežias citrinų sultis. Vėliau jis gali oksiduotis ir prarasti efektyvumą. Ar anksčiau bandėte kurį nors iš šių metodų? Jei taip, praneškite mums, kuris iš jų jums tinka!