Jei norite sustiprinti ryšį tarp jūsų ir kūdikio, niekas nepadeda kasdienio masažo. Taip pat žinoma, kad jis pagerina miegą, palengvina dieglį ir skatina vaiko imuninės sistemos, motorinių įgūdžių ir intelekto vystymąsi..
Prieš pradėdami masažuoti kūdikį, turite pasirūpinti keliais dalykais. Naudokite antklodę ar rankšluostį ir masažo aliejų. Įsitikinkite, kad aliejus nedirgina kūdikio odos. Pradėkite masažą, kai kūdikis yra budrus ir sėdi deimanto formos, sudėdami pėdų padus. Uždenkite antklodę ant kojų ir kelio.
Nusirengę kūdikį, padėkite jos galvą ant kojų. Švelniai smūgiuokite nuo galvos iki kojų pirštų. Jei kūdikis dėl to susierzina arba sustingsta, nutraukite gydymą. Priešingu atveju palaipsniui pereikite prie kitų kūno dalių, masažuodami sekciją.
Reikia masažuoti odą tolyn nuo širdies, nes tai ramina kūną ir padeda pagerinti miegą. Jei masažuojate link širdies, tai stimuliuoja kūną ir daro kūdikį aktyvesnį.
Vienas iš geriausių kūdikio rankų ir kojų metodų yra melžimo technika. Naudodami rodomąjį ir nykštį, aplink kūdikio ranką ar koją padarykite laisvą apskritimą arba C. Švelniai patraukite jos ranką ar koją, tarsi melžtumėte karvę. Pakartokite tai keletą kartų ir reguliariai. Taip pat galite išbandyti riedėjimo masažą, kuris kūdikiams labai patinka. Viena galūnė, apverskite juos ranka, sukdami juos pirmyn ir atgal ant antklodės, ant kurios kūdikis guli.
Būkite ypač atsargūs, kad masažuodami kūdikio nekutentumėte. Masažas skirtas kūdikiui atsipalaiduoti, o ne jį erzinti.
Pažvelkime į keletą kūdikio masažo patarimų įvairioms kūno dalims.
Kojos ir pėdos:
Laikykite kūdikio šlaunį tarp nykščio ir rodomojo piršto. Paglostykite jos koją iki kojų, pradedant nuo šlaunų, ir tada patrinkite jos kojas nykščiais. Sulenkite ir atlenkite pirštus. Kartokite procedūrą ir su kita koja, tada sulenkite ir atlenkite kelius. Nepamirškite būti visiškai švelnus; netraukite jos kojų per didelį spaudimą ir jei ji ištiesina koją, leiskite jai tai padaryti, o ne primesti.
Krūtinė ir pilvas:
Tai turbūt labiausiai raminanti viso masažo proceso dalis. Toli nuo širdies nukreipta kryptimi pradėkite masažuoti nuo centro į išorę, lėtai judindami ranką per jos odą. Tada masažuokite jos pilvuką pagal laikrodžio rodyklę, labai švelniai trindami. Tai labai padeda virškinimo procese. Kartokite šią procedūrą, kol kūdikis jausis ramus. Nepamirškite masažuoti kūdikio pilvo, nes tai gali jį labai erzinti.
Galva ir veidas:
Pirštais padarykite apskritimus ant galvos. Labai švelniai perkelkite pirštus per kaktą ir skruostus ir nubrėžkite šypseną ant lūpų. Įsitikinkite, kad išlaikote atstumą nuo kūdikio akių ir nosies, nes tai gali sukelti jai nepatogumų.
Atgal:
Pirmiausia paguldykite kūdikį ant pilvo. Žiūrėdami iš centro, eikite į išorę, lygindami jos nugarą. Užuot suėmę jos pečius, kaip suaugusio žmogaus atveju, švelniais sukamaisiais judesiais patrinkite pečius ir apatinę nugaros dalį.
Naujagimio masažas yra tikrai neatskiriama kūdikio vystymosi dalis ir ypatingai reikia pasirūpinti, kad jis būtų atliktas teisingai; ir šis vadovas padės jums tai padaryti puikiai.
Laimingas augimas!