Burada dürüst bir itirafta bulunalım! Hepimiz yüzümüze karşı önyargılıyız ve neredeyse ellerimizi ve ayaklarımızı ihmal ediyoruz. Tamam! Anlaştık, ayaklarınız ve diğer vücut parçalarınız çoğunlukla gizli! Peki ya ellerin? Hepsi, sanki parlayan yüzünüze tezat oluşturuyormuş gibi, koyu ve çirkin bir bronzluk tabakasıyla kaplanmıştır! Utanç verici, değil mi? Peki eldeki bronzluk nasıl giderilir? çok mu sıkıcı?
Hiç de değil! Eller vücudunuzun görünen kısımlarıdır ve özellikle kısa kollu giymeyi veya sık sık kol giymeyi seven biriyseniz, onlara doğru şekilde bakmaya başlamanız önemlidir. Güneşe çıkmak ve ellerimizi sert ışınlara maruz bırakmak melanin oluşumuna neden olarak ellerin renginin solmasına neden olabilir! Neyse ki bizim için evde bronzlaşmadan kurtulmanın birçok yolu var. Öğrenmek için birlikte okuyun!
Evde Ellerden Tan Nasıl Çıkarılır??
Basit ev ilaçları kullanarak ellerde bronzlaşmadan nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin:
1. Unlu ve Lorlu Zerdeçal:
Zerdeçal, un ve lor maskesi, bronzluğu ellerden anında çıkarmanın en iyi yöntemlerinden biridir. Zerdeçal, melanin sentezini durdurarak cildinizin bronzlaşmasını önleyebilen kurkumin içerir.1). Lorda bulunan sitrik asit, doğal bir eksfoliyan olarak çalışır ve ciltteki bronzlaşmayı giderir. Gram unu cildi pürüzsüzleştirebilir, ölü hücreleri çıkarabilir ve gözle görülür şekilde daha güzel eller ortaya çıkarabilir.
İçindekiler:
- Zerdeçal – 2 yemek kaşığı.
- Gram un – 2 yemek kaşığı.
- lor – 2-3 yemek kaşığı.
Hazırlık metodu:
- Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve pürüzsüz bir macun oluşturmak için su ekleyin..
- Macunu ellerinize uygulayın ve kuruyana kadar bırakın..
- Dairesel hareketlerle ovalayarak paketi yavaşça çıkarın.
- Paketi suyla yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki kez.
2. Limon ve Şeker:
Ellerdeki bronzluğu gidermenin etkili bir yolunu arıyorsanız, limon ve şekerle ovmayı deneyin. Bu basit yöntem, Limonun cilt aydınlatma özellikleri ve şeker granüllerinin ovma etkisi ile çalışır. Limon, ciltte melanin oluşumunu azaltan ve cildinizi aydınlatan C Vitamini içerir.2). Şeker ölü hücreleri uzaklaştırır ve daha pürüzsüz, daha taze bir çift el ortaya çıkarır..
İçindekiler:
- Limon – 3-4 Dilim.
- Şeker granülleri – ½ Bardak.
Nasıl yapılır:
- Limon dilimlerini kesin ve şekere batırın..
- Ellerinize uygulayın ve nazikçe masaj yapın.
- 5-10 dakika ciltte bekletin.
- Sonra biraz soğuk suyla yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki veya üç kez.
Dikkat: Cildinizde güneş yanığı veya hassasiyet varsa, bu tedavi cildinizi daha da tahriş edebilir..
3. Papaya:
Papaya, bronzluğu ellerden çıkarmak için başka bir harika ev ilacıdır. Papaya püresini etkilenen ellere uygulamak sadece bronzluğu temizlemekle kalmaz, aynı zamanda ellerinizin cildini de yumuşatır. Papaya, bronzlaşmayı gidermeye ve yeni cilt hücrelerinin oluşumunu teşvik etmeye yardımcı olan, doğal bir eksfoliyan görevi gören Papain adlı bir enzim içerir.3). Bir tutam bal eklemek, ellerinizdeki cilt tonunu hafifletebilir ve onlara daha adil bir görünüm kazandırabilir..
İçindekiler:
- Papaya püresi – 4 yemek kaşığı.
- bal – 2 yemek kaşığı.
Nasıl yapılır:
- Pürüzsüz bir macun oluşturmak için Papaya Ezmesi ve Bal ekleyin.
- Bu maskeyi temiz ve kuru ellerin tamamına uygulayın..
- 30 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki veya üç kez.
4. Portakal Kabuğu:
Ellerdeki güneş lekelerini çıkarmanın en iyi yöntemlerinden biri de Portakal Kabuklarıdır. Serbest radikalleri temizleyen ve hücresel hasarı azaltan antioksidanlarla yüklüdürler. Kabuklarda bulunan C vitamini, lekeler, koyu lekeler ve yamalı cilt ile birlikte pigmentasyonun hafifletilmesine yardımcı olur. Portakal kabuğunun doğal temizleme özellikleri cilt hücrelerinizi arındırabilir ve onlara sağlıklı bir görünüm kazandırabilir..
İçindekiler:
- Portakal Kabuğu Tozu – 3-4 yemek kaşığı.
- Yoğurt – ½ Bardak.
Nasıl yapılır:
- Pürüzsüz bir macun oluşturmak için Yoğurt ve Portakal Kabuğu Tozunu karıştırın.
- Bu maskeyi temiz ve kuru ellerin tamamına uygulayın..
- 20-30 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki veya üç kez.
5. Süt:
Ellerdeki bronzluğu nasıl çabucak çıkaracağınızı mı merak ediyorsunuz? Süt uygulamayı deneyin! Çiğ süt, bronzlaşma dahil cildimize sayısız fayda sağlar! Süt, cildinizin üst tabakasını dökmeye yardımcı olan doğal bir eksfoliyan olan laktik asit içerir. Soğuk sütün topikal uygulaması tahriş olmuş cildi yatıştırabilir ve güneş yanıklarının şiddetini azaltabilir..
İçindekiler:
- Soğuk Süt – 1 su bardağı.
Nasıl yapılır:
- Ellerinizi temizleyin ve kurulayın.
- Etkilenen bölgelerin her yerine bir kat soğuk süt uygulayın..
- 20-30 dakika bekletin.
- Kalıntıları gidermek için hafif bir temizleyici kullanın.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki veya üç kez.
6. Gram Unlu Limon:
Ellerdeki bronzluğu gidermek için limonun faydalarını hepimiz biliyoruz. Özelliklerini desteklemek için birçok kişi gram unu veya besan ekler ve paketi tabaklanmış ellere uygular. Besan, ölü ve renksiz hücreleri cildinizden temizleyen kaba bir dokuya sahiptir. Böylece cildin daha genç ve taze tabakası ortaya çıkar. Bu bileşene biraz limon ve Yoğurt eklemek, pigmentasyon önleyici özellikleriyle daha hızlı sonuç almanızı sağlar..
İçindekiler:
- limon suyu – 4-5 yemek kaşığı.
- Besan – ½ Bardak.
- Yoğurt – ½ Bardak.
Nasıl yapılır:
- Pürüzsüz bir macun oluşturmak için tüm malzemeleri bir kapta karıştırın.
- Elinizin tamamına uygulayın.
- 20-30 dakika bekletin.
- Dairesel hareketlerle maskeyi ovalayarak çıkarın.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada üç ila dört kez.
7. Patates Kabukları:
Ellerdeki bronzluktan kurtulmanın en etkili yollarından biri patates kabuklarını ovmaktır. Taze patates kabuklarından çıkan meyve suyu, cildinizi hafifletmek için hafif ağartma özelliklerine sahiptir. Ayrıca, kabukları doğrudan cilde sürmek, bölgeyi derinlemesine temizleyebilir ve kir ve ölü hücreler gibi kirleri çıkarabilir. Bu nedenle, bir dahaki sefere yemeklerinizde Patates kullandığınızda, o kabukları atmayın.!
İçindekiler:
- Patates Kabukları – 1 Bardak.
Nasıl yapılır:
- Ellerimizi yıkayıp kurulayın.
- Şimdi patates kabuklarını alın ve ellerinize masaj yapın..
- 2-3 dakika dairesel hareketlerle ovalayın.
- 15-20 dakika daha bekletin.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada üç ila dört kez.
8. Domates Suyu:
Domates suyu, ellerdeki güneş lekesini doğal olarak azaltmak için en güçlü ev ilaçlarından biridir. Serbest radikalleri temizleyen ve cildimizi hasardan koruyan C vitamini gibi birçok antioksidan içerir. Domateste bulunan Likopen gibi enzimlerin yaz aylarında oluşan Melazmayı azalttığı bilinmektedir.4). Bu enzimlerin eksfoliyan özellikleri de ölü hücreleri ciltten uzaklaştırabilir ve görünümünü yenileyebilir..
İçindekiler:
- Domates Hamuru – 1 Bardak.
Nasıl yapılır:
- Ellerimizi yıkayıp kurulayın.
- Domates Küspesini elinizin her yerine sürün.
- 20-30 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki kez.
Dikkat: Domateslerin asidik yapısı hassas ciltlerde kızarıklık veya tahrişe neden olabilir..
9. Bal ve Limon:
Ellerdeki bronzluğu gidermek için başka bir kolay yöntem de Limon ve Baldır. Limonun asidik yapısı, balın hafif ağartma özellikleriyle birleştiğinde Melanin hücreleriyle savaşabilir ve cildinizin rengini açabilir. Bal, doğal bir nemlendirici, cildinizdeki nem kaybını önleyebilir ve yumuşak ve esnek kalmasını sağlayabilir..
İçindekiler:
- Limon suyu – ½ Bardak.
- Bal – ½ Bardak.
Nasıl yapılır:
- Limon suyu ve balı iyice karıştırın.
- Elinizin tamamına uygulayın.
- 20-30 dakika kurumaya bırakın.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki kez.
10. Elma Sirkesi:
Evde bronzlaşmayı azaltmanın bir başka yolu da elma sirkesi kullanmaktır. ACV olarak da adlandırılan bu bileşen, soyma etkileri nedeniyle pigmentasyonu azaltabilen asetik asit içerir.5). Bununla birlikte, ACV oldukça asidiktir ve doğrudan cilde uygulandığında yanıklara neden olabilir. Kullanmadan önce daima suyla seyreltmelisiniz..
İçindekiler:
- Elma Sirkesi – 1 Bardak.
- Su – 1 Bardak.
Nasıl yapılır:
- ACV’yi suyla seyreltin.
- Etkilenen bölgeye uygulayın.
- 5-10 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada bir.
11. Aloe Vera:
Aloe vera, bir gecede ellerdeki bronzluğu gidermek için harika bir çözümdür. Bir araştırmaya göre Aloe vera, Melanin büyümesini engelleyerek pigmentasyonu etkili bir şekilde azaltabilen Aloin adlı bir madde içerir.6). Bununla birlikte, Aloe güneş yanığı semptomlarından rahatlatıcı bir rahatlama da sağlayabilir. Maksimum fayda için taze sıkılmış Aloe vera jeli kullanılması tavsiye edilir..
İçindekiler:
- Aloe Vera Jel – 1 Bardak (taze hazırlanmış).
Nasıl yapılır:
- Aloe jeli temiz, kuru ellere uygulayın.
- bir gecede bırak.
- Ertesi sabah suyla yıkayın.
Ne sıklıkta: Her gün veya iki günde bir.
12. Limon Suyu ve Ilık Su:
Limon ve ılık suyla ıslatmanın, eldeki fazla bronzluğu anında giderdiği bilinmektedir. Bronzlaşmış ellerinizi ılık limonlu suya batırmanın cildinizdeki ölü hücreleri ve fazla melanini çıkardığı bilinmektedir. Limonun ağartma etkisi cildinizi aydınlatırken antioksidanları serbest radikal hasarıyla savaşabilir..
İçindekiler:
- Limon Suyu – 1 Bardak.
- Ilık Su – 1 Küvet.
Nasıl yapılır:
- Ilık suya limon suyu ekleyin.
- Ellerinizi daldırın ve tamamen suya daldırıldığından emin olun..
- 10-15 dakika bekletin.
- Soğuk suyla durulayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki kez.
13. Salatalık:
Salatalığın cildinizde Melaninin gelişmesini önlemek için Melanogenezi önleyebileceği bilinmektedir.7). Bu, Salatalığı eller için en iyi bronzlaşma yöntemlerinden biri yapar. Ayrıca, Salatalık cildinizi nemlendirmek ve beslemek için %80’den fazla su içerir. Serinletici özellikleri ile güneş yanıklarının sert semptomlarını hafifletirler..
İçindekiler:
- Salatalık Suyu – 1 Bardak.
Nasıl yapılır:
- Salatalık suyunu temiz, kuru ellere uygulayın.
- 20-30 dakika ciltte bırakın.
- Soğuk suyla durulayın.
Ne sıklıkta: Her gün.
14. Yulaf ezmesi:
Yulaf ezmesi, ellerdeki bronzluğu gidermek için güvenli ve doğal bir çözümdür. Ciltteki ölü hücreleri zarar vermeden uzaklaştırabilen kaba bir dokuya sahiptir. Yulaf ezmesi, cildinizi derinlemesine temizleyen ve daha hafif bir görünüm veren Saponin içerir. Yulaf ezmesi masajı kan dolaşımını iyileştirebilir ve genel cilt sağlığını iyileştirebilir.
İçindekiler:
- Yulaf ezmesi – 1 Bardak.
Nasıl yapılır:
- Yulaf ezmesini iki su bardağı suda haşlayın..
- Soğuduktan sonra karışımı tüm ellerinize sürün..
- Bir ovma gibi nazikçe masaj yapın.
- 20 dakika bekletin.
- Su ile yıkayın.
Ne sıklıkta: Haftada iki kez.
Ellerdeki Güneşlenmeyi Önlemek İçin Ek İpuçları
Evde eldeki bronzluğu nasıl çıkaracağınızı öğrenmenin yanı sıra, bronzlaşmanın etkilerini en aza indirmek için şu önlemleri almak da önemlidir:
- Dışarı çıkmadan en az 15 dakika önce tüm ellerinize geniş spektrumlu bir güneş kremi sürün..
- Ellerinizi örtmek için tam kollu palto veya diğer koruyucu giysiler giyin.
- Güneş kremini hava şartlarına bağlı olarak 3-4 saat sonra tekrar uygulayınız..
- Eve döndüğünüzde ellerinizi sabunla yıkayın, ardından nemlendirici sürün..
- Ölü hücreleri temizlemek ve cildinizi temiz tutmak için haftada bir peeling kullanın..
Artık ellerdeki bronzluktan nasıl kurtulacağınızı bildiğinize göre, onları evde denemenin zamanı geldi! Bu tamamen doğal çözümler, sadece birkaç uygulamada güzel eller elde etmenize yardımcı olabilir. Yani, kolsuz tunik ve üstleri giymekle ilgili endişeleriniz yok! Bu tür bronzlaşma giderme yöntemleriniz varsa, bize bildirin.!