Hindistan Cevizi Yağının Cilt İçin Şaşırtıcı ve Bilinmeyen 15 Faydası!

Cilt İçin Hindistan Cevizi Yağı

Hepimiz büyükannemizin zamanından hindistancevizi yağının cilt ve saç üzerindeki çeşitli faydaları hakkında hikayeler duyduk. Bu yağın kız çocukları ve genç kadınlar için önemi ve yaşamsal özellikleri üzerinde çokça durulmuştur. Ama aslında bu yağın cilt üzerindeki avantajlarının nasıl ve ne olduğunu biliyor musunuz? Yağ, sağlığı geliştirici özellikleri için yeterince konuşulur ve övülür. Bu harika yağ, hem güzellik hem de cilt bakımı endişesi olan tüm kadınlar için sihir gibi çalışır. Yağ asitleri, mineraller ve besin maddeleri ile hindistancevizi yağı, saç sağlığımızın yanı sıra cilt sorunları için de mucizevidir..

Bu yağın uygulama yöntemlerini, dozajını ve farklı cilt problemlerinde nasıl çalıştığını hala merak ediyorsanız, bu rehber tam size göre! Bugün, hindistancevizi yağı uygulamasının her gün cilde bilinmeyen faydalarını keşfetmeye başlayalım..

Hindistan Cevizi Yağı Nedir ve Özellikleri Nelerdir:

Hindistan cevizi yağı, hem sağlık hem de cilt bakımı için çok sayıda faydası olan bir şeydir. Ham veya kurutulmuş hindistan cevizi çekirdeklerinden elde edilen ağır doymuş yağ asitleri içerir.1). Yağ hem yemek pişirmek hem de cilt ve saç gibi sağlık sorunları için kullanılır. Genel olarak doymuş yağ asitleri bakımından zenginliği ile yağ, aynı zamanda iyi çoklu doymamış yağlar ve diğer mikro besinlere de sahiptir.2).

  • Laurik asit %49
  • Miristik asit %18
  • Kaprilik asit %8
  • Palmitik asit %8
  • Kaprik asit %7
  • Oleik asit %6
  • Linoleik asit %2
  • Stearik asit %2

Saf hindistancevizi yağı bundan böyle doymuş yağdan taviz veriyor, içinde yaklaşık yüzde 90’dan önemli bir oranda(3). İçinde en yüksek oranda bulunan laurik asit, zengin antibakteriyel ve antiviral özellikleriyle harikalar yaratıyor.4).

Hindistan Cevizi Yağının Cilt Üzerindeki Avantajları ve Faydaları:

Bu muazzam zengin besinler ve yağ asitleri ile hindistancevizi yağı, hem cilt, hem saç hem de sağlık için çeşitli faydalar sağlamamıza yardımcı olmak için son derece önemli olduğunu kanıtlıyor. İşte yağın yüze ve cilde uygulanmasının sağlığa ve cilt bakımına olan faydalarından birkaçı..

1. Yaraların İyileşmesine Yardımcı Olur:

Birkaç çalışma, yaralanmaları hindistancevizi yağı ile tedavi etmenin iyileşme sürecine önemli ölçüde yardımcı olduğunu kanıtlamıştır. Uygun kolajen seviyeleri ve antioksidanlar ile birlikte antimikrobiyal özellikleri ile yağ, yaraları iyileştirmeye ve aynı zamanda etraflarındaki enfeksiyonları azaltmaya yardımcı olur.5,6). Hindistan cevizi yağının ciltteki yaraları iyileştirmedeki önemi de çok popüler bir antik ilaçtır..

  • Öncelikle yarayı güzelce temizleyin. Alanı temizleyin ve kurulayın.
  • Yağı yaranın içine ve çevresine uygulayın.
  • Alanı bir bezle örtün.
  • İyi sonuçlar için yağı günde 2-3 kez tekrar uygulayın..

2. Cilt Nemlendirme ve Nemlendirme:

O kuru ve çatlamış ciltten mi şikayetçisiniz? Daha iyi görünmek için ihtiyacınız olan tek şey saf hindistancevizi yağı. Hindistan cevizi yağı, kuru ciltlerde bile derinlemesine nemlendirmeye yarar. Mineral bileşenleri ile cildi nemlendirmeye ve cilt bütünlüğünü korumaya yardımcı olur(7). Yağ, yüzey katmanlarına derinlemesine nüfuz eder ve uzun süreli nemlendirme sağlar..

  • Taze bir banyo yaptıktan sonra, hindistancevizi yağını cildin kuru bölgelerine sürmeniz yeterlidir..
  • Gerektiğinde tekrar uygulayın.
  • işte bu; kısa sürede parlak ve nemlenmiş bir cilt göreceksiniz.
  • Önemi ve faydaları göz önüne alındığında, hindistancevizi yağını bir gecede yüzünüze sürmeye devam edebilirsiniz..

3. Akne Tedavisi:

Hindistan cevizi yağı, yoğun yağ asitleri ile bakterileri körfezde tutmaya ve enfeksiyonları azaltmaya yardımcı olur. Yağdaki bu anti-inflamatuar ve anti-bakteriyel özellikler sivilceleri tedavi etmeye, kızarıklık ve şişmeyi azaltmaya ve büyümesini önlemeye yardımcı olur.8).

  • En iyi sonuç için yüzünüzü düzenli olarak yıkayın.
  • Kurutun ve sivilce olan bölgelere hindistancevizi yağı sürün..
  • Alternatif olarak, gözeneklerin açılması, ölü derilerin giderilmesi ve gözeneklerin temizlenmesi için yüzünüzü sıcak suyla buharlayabilir ve ardından cildinize fayda sağlamak için hindistancevizi yağı ile masaj yapabilirsiniz..

4. Enflamasyonu Azaltın:

Cilt enfeksiyonlarından iltihaplara kadar, hindistancevizi yağı bu tür endişeleri azaltmaya çok yardımcı olur. Yağın cilt enfeksiyonlarını ve egzama ve dermatit gibi rahatsızlıkları tedavi etmek için faydalı olduğu kanıtlanmıştır.9). Uygulandığında, antioksidan özellikleri ve yağ asitleri göz önüne alındığında iltihabı, kızarıklığı ve ağrıyı azaltmak için harikalar yaratır.10).

  • Etkilenen bölge ve cilt sorunları için düzenli ilaç almanın yanı sıra taze hindistancevizi yağı uygulayın..
  • Derin cilt katmanlarına girmesine izin vermek için iyice masaj yapın.
  • Gerektiğinde herhangi bir sayıda yeniden başvurun.

5. Doğal Güneş Koruyucu Olarak Hindistan Cevizi Yağı:

Güneş kremi bakımda önemli bir rol oynar ve cildi güneşten gelen zararlı UV ışınlarından korur(11). Hindistan cevizi yağının, güneşin doğrudan cilt üzerindeki etkisini azaltmak için çok şey içerdiğini biliyor musunuz? Hindistan cevizi yağı, doğal içerikleri sayesinde, herhangi bir sahte ürüne ihtiyaç duymadan cildinizi doğal olarak ışınlardan korumanıza yardımcı olabilir..

  • Tek yapmanız gereken yüzünüze sızma hindistan cevizi yağı kullanmak..
  • Evden çıkmadan önce ince bir tabaka halinde uygulayın..
  • Böylece hindistancevizi yağı, sert güneş ışınlarının yüz ve cilt katmanları üzerindeki etkisini azaltabilir..

6. Makyaj Temizleyici:

Marketlerin köşesindeki inatçı makyaj ürünleri ile giyinmeyi ve güzel görünmeyi seviyoruz. Ancak günün sonunda makyajı çıkarmak da aynı derecede önemlidir. Yüzümüzde kalan inatçı izlerle, başarılması en zor görev de olabilir. Peki hindistancevizi yağının doğal makyaj temizleyicisi olduğunu biliyor muydunuz? Bu yağ cildinizi kolayca temizlemenize yardımcı oluyorsa neden pazar bazlı ürünler kullanmalısınız??

  • Pamuklu ped üzerine biraz hindistancevizi yağı alın ve yüzünüze iyice masaj yapın..
  • Bu yağ ile inatçı göz makyajını ve izlerini çabucak çıkarın..
  • En iyi sonuçlar için birkaç kez iyice kaplayın.
  • Yüzü soğuk suyla yıkayın ve kurulayın.

7. Çatlakları Azaltın ve Kaldırın:

Çatlak izleri, çeşitli nedenlerden dolayı günümüz dünyasında en yaygın olarak görülmektedir. Hamilelik, kilo alımı veya ani kilo kaybı veya kas oluşumu nedeniyle; bu işaretler hepimizin istediği bir şey değil. Ancak anti-inflamatuar özelliklerin izleri iyi bir şekilde iyileştirebileceğini biliyor musunuz? Yağ, kolajen üretimi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olmak için cilt katmanlarında derinlemesine emilen laurik asit ile cildi doğal olarak nemlendirmeye yardımcı olur. Bu da görünümü iyileştirir ve izleri azaltır.

  • Hindistan cevizi yağını doğrudan çatlaklara uygulayabilir ve iyice masaj yapabilirsiniz..
  • Alternatif olarak, yağı limon suyuyla karıştırıp cilde masaj yapabilirsiniz..

8. Cildi Yumuşatın:

Hepimiz içeriden yumuşak ve parlak bir cilde sahip olmayı hayal ediyoruz. Ancak saf hindistancevizi yağı, dileğinizi anında gerçekleştirebilir! Kollajen ve E vitamini açısından uygun seviyeleri ile hindistancevizi yağı, cilt tonunu yumuşatmaya, lekeleri hafifletmeye ve cilde zahmetsizce doğal bir ışıltı kazandırmaya son derece yardımcı olabilir. Ayrıca masaj yapıldığında kan dolaşımını iyileştirmede fayda sağlar ve yüzdeki doğal ışıltıyı getirir. Kuru veya yağlı cilt durumunda, faydaları eşit ve muazzamdır..

  • Yüze ve cilde birkaç damla hindistancevizi yağı ekleyin.
  • Her gece uyumadan önce cildinize iyice masaj yapın..
  • Alternatif olarak, yüz maskesi olarak kullanmak için hindistancevizi yağı, gül suyu, limon ve zerdeçal ekleyebilirsiniz..
  • Hafif ışıltıyı ve yumuşak cildi getirmek için hindistancevizi yağını gece boyunca yüzünüze uygulayarak bile devam edebilirsiniz..

9. Kırışıklıkları Azaltın:

Birçoğu arasında hindistancevizi yağının yüz ve cilt kırışıklıklarına iyi geldiğine dair güçlü inançlar var. Bununla ilgili bilimsel kanıtlar sınırlı görünse de, bazı araştırmalar bu yağın cildi sıkılaştırmada ve bu tür endişeleri azaltmada diğer uçucu yağlardan daha etkili olduğunu belirtiyor.12). Yağdaki olağanüstü miktarda kolajen göz önüne alındığında, cilt elastikiyetinin yaratılmasına ve daha sıkı olmasına yardımcı olur..

  • Yağı bir serum formu olarak kullanın ve kuru cilde uygulayın..
  • iyi masaj yap.

10. Göz Altı Kremi Olarak:

Koyu halkalardan muzdarip misiniz? Tıpkı divalar gibi parlak ve net gözlere sahip olmak ister misiniz? Piyasadaki tüm bu göz altı ürünleri için fazladan para harcamayı unutun ve şişlikleri ve lekeleri azaltmak için doğal yağı kullanın. Hindistan cevizi yağı, göz çevresindeki şişlikleri, koyu halkaları ve çizgileri azaltmak için bir krem ​​olarak harika çalışır..

  • Sadece masaj yapın ve biraz saf hindistancevizi yağını parmaklarınızın arasında ovalayın..
  • Isıtın ve göz altlarına hafifçe vurun.

11. Çatlamış ve Kuru Dudaklar İçin Dudak Yağı Olarak:

Hindistan cevizi yağının nemlendirici özellikleri zaten iyi kurulmuş olsa da, kuru dudak tedavisi olarak da önemli ölçüde yardımcı olur. Kuru ve çatlamış dudaklarınız varsa, yağ cildi nemlendirmek, çatlakları iyileştirmek ve dudak çevresindeki kırışıklıkları azaltmak için çok yardımcı olabilir..

  • Yağı dudaklara uygulamak oldukça basit bir çözümdür..
  • Yağı küçük bir kapta saklayın ve gerektiğinde dudaklarınıza sürmek için kullanışlı bir şekilde kullanın..

12. Vücut Ovması:

Hindistan cevizi yağını vücut peelingi olarak kullanmayı düşünmediğine bahse gireriz. yaptın mı? Yağ asitleri ve vitaminlerdeki mükemmel özellikleri ile yağ, ölü deri hücrelerini çıkarmaya, cildi tonlamaya ve sadece yüze değil, vücuda da pürüzsüz bir doku kazandırmaya yardımcı olabilir. Doğal bir ovma olarak çalışır.

  • Doğal ovma oluşturmak için hindistancevizi yağını kaba tuzla karıştırın.
  • Banyo yapmadan önce cildinizi ovma ile iyice pul pul dökün..
  • En iyi sonuçlar için düzenli olarak kullanın. Bu durumda en iyi faydaları elde etmek için cilt üzerinde ham hindistancevizi yağı kullanmayı tercih edin..

13. Çatlak Topuk veya Kütikül Yağı:

Çatlak ayaklarınız ve/veya tırnak etleriniz mi var? Çatlamış ayak ve topuğun doğal olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Bunun nedeni, programlarda koşmak ve topuklarımıza veya tırnaklarımıza yeterince özen göstermemek gibi düzenli yaşam tarzı faktörlerinden kaynaklanmaktadır. Düzenli pedikür/manikür sadece bir terapi değildir, aynı zamanda tırnak etlerinizi korumak için daha önemli bir şeye ihtiyacınız vardır..

  • Hindistan cevizi yağını kütikül veya ayak yağı olarak kullanın.
  • Her gece yatmadan önce uygulayın ve masaj yapın.

14. Saç Maskesi Olarak:

Kıvırcık veya hasarlı saçlar veya kuru saçlar söz konusu olduğunda, bu yağın parlak ve sağlıklı saçlar kazandıran mucizevi faydalarının farkında mısınız? Araştırmalar, saç dökülmesini azaltmak, ince saçlara protein getirmek ve foliküllerdeki doğal yağları dengelemek için hindistancevizi yağı kullanmanın muazzam faydalarını göstermiştir.13).

  • Hindistan cevizi yağını saçınızı yıkamadan önce uygulayabilirsiniz. Saçları yıkamaya başlamadan önce saçın birkaç saat yağda kalmasına izin verin..
  • Alternatif olarak, bunu saç yıkama sonrası ıslak havluyla saçlarda serum olarak bile kullanabilirsiniz. Uçucu yağla karıştırılmış küçük bir miktar hindistancevizi yağını saç tellerine uygulayın..

15. Genel Sağlıklı Bir Yüz ve Cilt İçin:

Genel olarak, artık hindistancevizi yağının sağlıklı, nemli ve parlak cilt katmanlarını korumaya ve geri getirmeye yardımcı olduğunu biliyoruz. Doğal yağları yumuşatmak, yüzey katmanını nemlendirmek ve parıldayan cildi zahmetsizce getirmek için yağı temizleyici, ovma ve nemlendirici olarak uygulayın..

  • Yağı avuç içinde kullanın, daha iyi uygulama için parmaklarınızın arasına sürün ve ısıtın..
  • Daha iyi sonuçlar için her gün ve düzenli olarak kullanın.

Hangi Tür Hindistan Cevizi Yağı En İyisidir?

Hindistan cevizi yağı, piyasada bulduğumuzda her yerde saf değildir. İşleme sırasında kuru veya ıslak olabilir. Rafine yağ, rafine edilmemiş yağ ve sızma hindistancevizi yağı gibi çeşitli türleri ile, her tür doğrudan cilt ve yüze uygulama için uygun değildir..

Rafine yağ, yemek pişirmek için en uygun olanıdır ve sızma hindistancevizi yağı, cilt sağlığı ve bakımındaki faydalar için en uygun olanıdır. İkincisi, antioksidanlar ve mineraller açısından daha iyidir ve genel olarak daha iyi cilt bakımı ve sağlık için harikalar yaratır(14). Bu ayrıca oksitlenmeyi önler ve serbest kimyasalları nötralize ederek döküntüleri, enfeksiyonları ve iltihapları azaltmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, organik hindistancevizi yağı da cilt bakımı ilaçları için piyasada popülerdir..

Son düşünceler:

Cilt ve yüz için hindistancevizi yağı kullanmanın çok sayıda faydasını gördük. Daha iyi bir cilt ve görünüm için günümüz dünyasında bile bu eski çarenin önemi ve önemi vurgulanamaz. Piyasa bazlı ürünlere gitmek yerine bu doğal çareyi deneyin ve sonuçları tek başınıza kontrol edin. Düşüncelerinizi bize bildirin!