Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη και πώς μπορείτε να την μάθετε?
Μέχρι πριν από μερικά χρόνια, η νοημοσύνη σήμαινε μόνο αυτό το είδος πνευματικής ικανότητας, το οποίο οδήγησε σε υψηλές πνευματικές επιδόσεις. Αλλά η ικανότητα επίλυσης ορισμένων προβλημάτων δεν σχετίζεται μόνο με αυτό. Η συναισθηματική νοημοσύνη παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο μαζί με τους άλλους.
Γιατί αναπτύσσουμε τον εαυτό μας ως πρόσωπα και αισθανόμενα όντα. Κανείς δεν αμφιβάλλει ότι τα περισσότερα δράματα στη ζωή μας βασίζονται σε προβλήματα από αυτή την άποψη.
Είστε συναισθηματικά ευφυής?
Όπως και ο άλλος τύπος ευφυΐας, θα μπορούσε να αποκτηθεί γενετικά ή τελικά. Ή και τα δύο. Όπως και να έχει, είμαστε σίγουροι ότι αυτό μπορεί να αναπτυχθεί περαιτέρω σε όλους τους ανθρώπους με την πάροδο του χρόνου. Πρέπει πάντα να τους ανεβάζεις σε νέο επίπεδο. Γιατί αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να μείνεις στα ίχνη της ευτυχίας.
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό μας
Τι είναι η συναισθηματική νοημοσύνη?
Όλοι έχουμε συναισθήματα, συναισθήματα και κρυμμένους μηχανισμούς για την αντιμετώπισή τους. Όλα αυτά είναι υπεύθυνα για τις αντιδράσεις μας. Η συναισθηματική νοημοσύνη διασφαλίζει ότι τις κατανοούμε και τις αποδεχόμαστε. Ένα από τα υψηλότερα επίπεδα σε αυτήν την εξέλιξη είναι η ενσυναίσθηση. Αυτό μας βοηθά να κατανοήσουμε ακριβώς τα κίνητρα των άλλων ανθρώπων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί κανείς να μάθει να βρίσκει διέξοδο από διάφορες περίπλοκες καταστάσεις ζωής. Στην πράξη, τα συναισθηματικά ευφυή άτομα μπορούν να ανταπεξέλθουν καλά σε καταστάσεις σύγκρουσης, να επηρεάσουν άλλους ανθρώπους, να δουλέψουν καλά σε ομάδες και ομάδες, να υπομείνουν την κριτική, να νιώσουν τις αδύναμες στιγμές στον εαυτό τους και με τους άλλους και επίσης να τις αποδεχτούν.
Βρείτε μια διέξοδο από διαφορετικές καταστάσεις ζωής
διαίσθηση
Πολλοί άνθρωποι απλώς αποκαλούν αυτόν τον τύπο συναισθηματικής νοημοσύνης διαίσθηση. Η λεγόμενη ακρόαση της εσωτερικής φωνής είναι η ικανότητα που απορρέει από αυτή τη συναισθηματική νοημοσύνη. Οι γυναίκες είναι συνήθως καλύτερες με αυτό επειδή τα παιδιά τους έχουν μάθει να κατανοούν τη συναισθηματική πλευρά της ζωής για πολλές γενιές. Αυτός είναι πιθανώς ο λόγος για τον οποίο είναι καλύτερα να επιλύουν καταστάσεις που δεν μπορούν να επιλυθούν με λογικά επιχειρήματα.
Πώς αξιολογείτε το επίπεδο συναισθηματικής νοημοσύνης σας;?
Επίλυση καταστάσεων
Μπορείτε να μάθετε τη συναισθηματική νοημοσύνη
