Sauna takımlarını hiç duydunuz mu? Metabolizmayı hızlandırarak, terlemeyi artırarak ve kilo vermenize yardımcı olarak basit egzersizinizi bir sonraki seviyeye taşıyan tüplü dalış benzeri egzersiz kıyafetleridir. Ancak sauna takımlarının faydalarını takdir etmek için en az bir kez denemelisiniz. Birçoğu, su kilonuzu azaltabileceğini düşündükleri için sauna takımlarını kullanmaya şüpheyle yaklaşsa da, tekrar kazanacaksınız..
Terleme, vücudunuzdaki toksinleri atmanın harika bir yoludur ve burada sauna kıyafetleri devreye girer. Bu makale, birini seçmeden önce size piyasadaki en iyi sauna takımlarının derlenmiş bir listesini sunar..
2021’de Mevcut En İyi Sauna Takımları:
Kalori yakma sürecini hızlandırmak için size piyasadaki en iyi sauna takımlarından bazılarını sunuyoruz..
1. FeelinGirl Fermuarlı Bel Yelek Neopren Sauna Takım:
Feelirl markasının en iyi sauna takımlarından biri, yüzde 80 neopren ve yüzde 20 naylon. Yüksek kompresyon sağlayarak beli anında 4″ e kadar küçülten bu sauna takım yeleğine pushup sutyen, bel düzeltici ve bel cincher dahildir. Ayrıca sırtı destekler ve vücudunuza kum saati şekli verir, gerilebilir ve vücudunuza bir eldiven gibi oturur. Son olarak, daha fazla kalori yakan terlemeyi artırarak karnınızı düzleştirir..
Artıları:
- Daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olur.
- Terlemeyi artırmaya yardımcı olur.
- Size kum saati vücut şekli verir.
- Göbek çıkıntılarını gizlemenize yardımcı olur.
- Size yüksek sıkıştırma sağlar.
- File astarı vardır.
Eksileri:
- Koni vücut şekline sahip insanlara uymayabilir..
Derecelendirmeler: 4/5
2. LODAY Bayan Neopren Sauna Terli Bel Eğitmen Yelek:
LODAY, neopren malzeme ile zayıflamak için en iyi sauna yeleği üreten ünlü bir markadır. Isıyı vücutta yoğunlaştırarak sauna etkisi yaratarak hızlı yağ yakmaya yardımcı olur. Ayrıca sırttaki şişkinlikleri yumuşatmaya yardımcı olur, böylece karnınızı düzleştirir. Giymesi rahattır ve arkaya sağlam destek sağlar ve duruşu düzeltir. Ek olarak, gerilebilir malzemesi sayesinde egzersiz yaparken size tam bir özgürlük verir..
Artıları:
- Birkaç boyutta gelir.
- Duruşunuzu düzeltmeye yardımcı olur.
- Vücudunuzun şeklini vurgulamaya yardımcı olur.
- Ter üretimini arttırır.
- Göbekten kalori yakmaya yardımcı olur.
- Dayanıklı ve gerilebilir.
- Sırtınıza destek sağlar.
Eksileri:
- İğrenç olabilecek bir kokusu var.
Derecelendirmeler: 4/5
3. Optlove Kadın Sauna Takım Shapewear:
Bu, Optlove tarafından kilo kaybı için en iyi sauna takımlarından biridir. Terlemenizi ve kilo vermenizi sağladığı için doğal kıvrımlarınızı sergilemenize yardımcı olur. Bu ürün vücudunuza mükemmel uyum sağlar, toksinleri, yağları ve beş kat daha fazla kaloriyi ortadan kaldırarak size kum saati şekli verir. Rahat, nefes alabilen ve güçlü elastik olan üç kat neopren kumaştan yapılmıştır. Bu sauna takımını herhangi bir aktivite yapmak için kullanabilirsiniz..
Artıları:
- Temizlik kolaydır.
- Herhangi bir egzersiz için ideal.
- Vücudunuzun terlemesini artırır.
- File malzeme nefes alabilir.
- Normalden daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olur.
- Bir kum saati şekli elde edebilirsiniz.
- giymek rahat.
Eksileri:
- Boyut sorunları olabilir.
Derecelendirmeler: 3.9/5
4. BRABIC Kadın Tam Vücut Shapewear Spor Ter Neopren Takım Elbise:
Bu BRABIC kadın tam vücut şekillendirici, vücudunuzu sıcak tutarak karın bölgesini ısıtan kadınlar için en iyi sauna takımlarından biridir. Göğüs altı ve uyluk ortası tasarımıyla sırtı, kalçaları ve karnı destekler. Bu ürün, size maksimum destek sağlayan ve göğsünüze uyan herhangi bir sütyen giymenizi sağlayan açık göğüs tasarımına sahiptir. Bu sauna kıyafeti, özgürce hareket etmenizi sağlayan tüm vücuttaki kalorileri yakmanıza yardımcı olur..
Artıları:
- Daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olur.
- Vücut terlemesini artırır.
- Neopren malzeme sayesinde serbest hareket sağlar.
- File astarı vardır.
- Omuz askıları ayarlanabilir.
- Sırt, kalça ve beli destekler.
- İnce bir bel verir.
Eksileri:
- Bu ürünün kokusu rahatsız edici olabilir.
Derecelendirmeler: 4.4/5
5. Kutting Weight Kısa Kollu Sauna Takım:
Kutting ağırlıklı kısa kollu sauna takımı, 2.4 mm kalınlığında ter teknolojisine sahip elastik neoprenden yapıldığı için vücudunuzun özgürce hareket etmesini sağlar. Koltuk altlarını ve yanları saran file astar sayesinde esnekliği ve nefes alabilirliği artırarak onları mükemmel sauna takımlarından biri yapar. Antrenmanın keyfini çıkarırken ve daha fazla kalori yakarken yaralanma riskini azaltır. Ayrıca vücudunuzu toksinlerden arındırarak bağışıklık sisteminizi güçlendirmeye yardımcı olur. Antrenman kıyafetlerinizin üzerine veya altına giyebilirsiniz, her iki şekilde de modaya uygun görünüyor.
Artıları:
- çok moda görünüyor.
- Vücudunuza tam kapsamlı hareket sağlar.
- File astarı vardır.
- Kilo vermeye yardımcı olur.
- Metabolizmayı artırmaya yardımcı olur.
- Yaralanma riski önemli ölçüde azalır.
- Küçük şeyleri saklamak için cırt cırtlı ceplere sahiptir.
Eksileri:
- Hassas cilde sahip kişilerde alerjik reaksiyon olabilir.
- Ürünün kokusu rahatsız edici olabilir.
Derecelendirmeler: 3.5/5
6. DEFY Ağır Hizmet Eşofmanı Sauna Egzersiz Spor Salonu Elbisesi:
Bu, DEFY markasına ait PVC kumaştan ve yüksek kaliteli naylondan yapılmış erkekler için en iyi sauna takımlarından biridir. Vücudunuzun doğal ısısını hapsederek sauna benzeri bir ortam yaratarak daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olarak kilo kaybınızı üç katına çıkarabilir. Kilo verme hedeflerinize oldukça hızlı bir şekilde ulaşmanıza yardımcı olarak tüm bu fazla kiloları verebilirsiniz. Bu ürünün üretiminde kullanılan malzeme, toksinlerin ve atıkların giderilmesine yardımcı olarak terlemeyi teşvik eder..
Artıları:
- Kas ağrısını hafifletmeye yardımcı olur.
- Yırtılmalara ve yırtılmalara karşı dayanıklıdır.
- Gerilebilir ve dayanıklıdır.
- Vücudun doğal ısısını hapsederek kalori yakar..
- Toksinleri ortadan kaldırmaya yardımcı olur.
- Vücudunuza serbest aralıklı hareket sağlar.
- Yüksek kaliteli PVC kumaştan üretilmiştir..
Eksileri:
- Bu ürün güçlü olabilen bir kokuya sahiptir..
Derecelendirmeler: 4.5/5
7. 4Fit Neopren Sweat Shirt Döküntü Koruyucu Sauna Takımı:
4Fit tarafından 3 mm aşırı esnek DS neopren malzemeden üretilen, erkekler ve kadınlar için en iyi sauna yeleklerinden biridir. Karın bölgenizi daha sıcak hale getirerek karın bölgesinden kilo kaybına yardımcı olan terlemeyi artırır. Takım elbise vücudunuza mükemmel uyum sağlar ve önden fermuar ile giyilebilirliği kolaylaştırır. Her türlü egzersiz için idealdir ve vücudunuza serbest hareket sağlar..
Artıları:
- Dayanıklı ve gerilebilir.
- Tüm vücudunuzda kilo vermenize yardımcı olur.
- Terlemeyi artırır, daha fazla kalori yakar.
- Vücudunuza mükemmel uyum sağlar.
- Herhangi bir fiziksel aktivite için uygundur.
- Neopren malzemeden üretilmiştir.
Eksileri:
- Bazı ürünlerde bazı üretim sorunları olabilir.
Derecelendirmeler: 4.2/5
8. Eleady En İyi Neopren Bel Eğitmen Korse Ter Yelek:
Göbek bölgesinden noktasal bir azalma arıyorsanız Eleady Neopren bel eğitmeni en iyi sauna yeleklerinden biridir. Konfor seviyenize göre bu takımda bulunan kanca sistemi sayesinde kompresyonu ayarlayabilirsiniz ve her türlü antrenmana uygundur. Ayrıca göğüs altı bölgesinde ihtiyaç duyulan desteği sağlayarak sırt ve koltuk altı bölgesindeki sarkmaları kontrol eder. Birçok yeni anne bu ürünü doğum sonrası iyileşme için doğum sonrası bel kattığı olarak giyer. Ayrıca bu ürünü kullanmak, vücut ısınızı artırarak daha fazla kalori yakmanıza yardımcı olur..
Artıları:
- Omurgayı korur ve bel ağrılarını giderir..
- Herhangi bir egzersiz için uygundur.
- Kalori yakmaya yardımcı olur.
- Kaslardaki ağrıyı gidermeye yardımcı olur.
- Sırt ve koltuk altındaki flab azaltılabilir.
- Alt sırt için destek sağlar.
- Omuz askıları geniş.
Eksileri:
- İğrenç bir kokusu olabilir.
Derecelendirmeler: 4/5
9. Body Spa Light Body Sauna Suit:
En kaliteli hafif CR sınıfı neopren malzemeden üretilen bu, Body Spa’nın kilo kaybı için en iyi terliklerinden biridir. Vücudunuzdaki ısı üretimini artırarak yaralanma riskini azaltır, metabolizmayı hızlandırır, daha fazla kalori yakar ve terlemeyi sağlar. Ayrıca bu süit vücudu detoksifiye ederek bağışıklık sisteminizi güçlendirir ve her türlü antrenmana uygundur. Tam aralıklı harekete izin verir ve gerilebilir malzemeden yapılmıştır.
Artıları:
- Farklı boyut ve renklerde mevcuttur.
- Karnınızdaki şişkinliği gizlemeye yardımcı olur.
- Detoks yaparak bağışıklık sisteminizi güçlendirir..
- vücudunuza çok yakışıyor.
- Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur.
- Hafif, dayanıklı ve gerilebilir malzeme.
- Herhangi bir egzersiz için uygundur.
Eksileri:
- Bazı ürünlerde üretim sorunları olabilir.
Derecelendirmeler: 4.1/5
10. SISYAMA Sauna Ter Egzersiz Egzersiz Fitness Erkekler Kadınlar için Sıcak Zayıflama Takım Elbise:
SISYAMA sauna takımı, pembe ve mavi olmak üzere iki farklı renkte gelir ve neopren malzemeden üretilmiştir. Hem erkekler hem de kadınlar için mavi olanla tüm vücuttan kilo verebilirsiniz. Pembe sauna takım elbise göbek yağını azaltarak karın bölgesinin şekillenmesini sağlar. Ayrıca ter üretimini artırarak metabolizmayı hızlandırır, böylece daha fazla kalori yakar. Ayrıca bu ürün, kol ve kasık bölgesinin altında bulunan nefes alabilen file malzeme ile ekstra havalandırma sağlar..
Artıları:
- Ön fermuar ile kolay giyilebilirlik.
- Nefes alabilen fileye sahiptir.
- Vücudunuza tam kapsamlı hareket sağlar.
- Metabolizmayı artırmaya yardımcı olur.
- Göbek yağını azaltır.
- Daha fazla kalori yakmaya yardımcı olur.
- Erkekler ve kadınlar için uygun.
Eksileri:
- Armut şeklindeki insanlara yakışmaz.
- Boyu kısa olanlara uymayabilir.
Derecelendirmeler: 4.4/5
Kilo Vermek İçin En İyi Sauna Takımı Nasıl Seçilir:
Kilo kaybı için sauna kıyafeti satın almadan önce aklınızda bulundurmanız gereken basit bir kontrol listesi:
- Sauna takımları için en iyi malzemelerden biri Neopren’dir ve sauna takımınızın kalınlığının ne çok kalın ne de çok ince olmasını sağlayın..
- Seçtiğiniz sauna kıyafeti sizi terletmeli ve tam hareket kabiliyetine sahip olmanıza yardımcı olmalıdır..
- Takım elbisenin kauçuk astarı dayanıklı olmalı ve eğilirken ön fermuar açılmamalıdır..
- Sauna kıyafeti vücudunuza tam oturması gerekse de nefes alma sürecinizi engellememelidir..
- Dışarı çıkmayan ve nefes alabilen file astarla pürüzsüz görünen bir ürün seçin.
Spor Yaparken Sauna Giymenin Faydaları:
- Daha önceki sauna takımları, sporcular tarafından bir yarışmadan önce su ağırlığını azaltmak için kullanılıyordu. Ancak son zamanlarda sauna takımları hızla kilo vermek isteyen genç yetişkinler arasında popülerlik kazanıyor..
- Sauna kıyafeti vücut ısısını yükselterek sauna benzeri bir atmosfer yaratır..
- Sauna takımları, vücut ısısını artırarak vücudun detoksifikasyonuna yardımcı olur ve bu da aşırı terlemeye neden olur..
- Daha fazla kalori yakarak kilo vermeye yardımcı olur.
- Bilimsel bir araştırma olmamasına rağmen, sauna takımları giyerek bilişsel ve kardiyovasküler fonksiyonlar geliştirilebilir..
Hızlı bir kilo verme süreci arıyorsanız sauna takımları uygun bir seçim olabilir. Sauna kıyafeti giymek, kalori yakımını maksimize ederek göbek bölgesinden veya tüm vücuttan yağ yakmanıza yardımcı olacaktır. Bu makalede sunduğumuz listenin bir seçim yapmanıza yardımcı olacağını umuyoruz. Makaleyi faydalı bulduysanız bize bildirmeyi unutmayın.
Sıkça Sorulan Sorular ve Cevapları:
S1. Sauna takımları kullanmak güvenli midir??
Cevap: Sauna takımlarının pek çok faydası olmasına rağmen bu iddiaları doğrulayacak herhangi bir klinik araştırma bulunmamaktadır. Kendinizi nemli tuttuğunuz sürece sauna kıyafetlerini kullanmak genellikle güvenlidir..
S2. Sauna kıyafeti kullanmanın yan etkileri var mı??
Cevap: Sauna kıyafetleri fayda sağlasa da, belirli işlevler üzerinde bazı yan etkileri olabilir. Onlar:
- Böbrek fonksiyonu.
- Termal düzenleme.
- kardiyovasküler fonksiyon.
- elektrolit dengesi.
- Kas dayanıklılığı.
- hidrasyon.
- Kaslarınızın gücü.
- Vücudunuzun bileşimi.
S3. Sauna kıyafeti kullandıktan sonra yapmanız gerekenler nelerdir??
- Deneyimli kullanıcılar sauna takımını kullandıktan sonra soğuk bir duş almanızı tavsiye eder..
- Kendinizi nemli tutmak için yeterince su içtiğinizden emin olun.
S4. sauna takımını ne kadar süre giyebilirsin?
Cevap: Sauna takımlarının neden olduğu aşırı terleme ve vücudun nasıl tepki verdiği, yeni gelenler için eşsiz bir deneyim olabilir. Bu nedenle, özellikle sauna kıyafeti kullanmaya yeni başladıysanız, önerilen süre yaklaşık beş ila on dakikadır..
S5. Sauna takımının altına ne giymelisiniz??
Cevap: Sauna takımınızın altına külot ve spor sutyeni giyebilirsiniz. Ancak egzersiz seansınızı hızlandırmak ve mümkün olduğunca terlemek istiyorsanız kalın ve sıcak tutan giysiler giyin. Ancak kalın giysiler giyerken dikkatli olun çünkü bu vücudunuzun susuz kalma riskini artırabilir..