Beyaz Saçlar İçin Evde Çözümler

Hepimiz modern toplumumuzun sunduğu faydalara alıştık. Bununla birlikte gelen bazı dezavantajların yükünü taşımaktan başka bir seçenek yoktur – beyaz saç, modern yaşam tarzının en rahatsız edici sonuçlarından biridir. Gri saç yaşa aşina olsa da, 20’li veya 30’lu yaşlarınızda saçınızın beyazladığını fark ederseniz, bu cesaret kırıcı olabilir. Bu makale, evinizin rahatlığında deneyebileceğiniz beyaz saçlar için en iyi ev ilaçlarından bazılarını sunmaktadır..

Birçok ebeveyn, çocuklarında saçların ağarması konusunda artan endişelere sahiptir ve bu da güven seviyelerini bozabilir. Saçınız önemli miktarda pigment kaybettiğinde griye veya beyaza döner. Bu makale, yetişkinlerde ve çocuklarda saç beyazlaması ve ev ilaçlarının onları doğal olarak tedavi etmeye nasıl yardımcı olduğu konusundaki farkındalığınızı artırıyor.

Beyaz Saçın Nedenleri:

Saç oluşumunda büyüme (anagen), durma (katagen) ve dinlenme (telojen) gibi üç aşama vardır; burada yeni hücrelerin üretimi eski hücreleri saç köklerinden dışarı iter. Deriden farklı olarak, saçtaki pigmentasyon sürekli değildir ve dinlenme fazında yoktur ve saçın grileşmesine neden olur. Gri saçların erken başlamasına neden olan faktörlerden bazıları şunlardır:

1. Genler:

Saçınızdaki pigment kaybını belirleyen baskın faktörlerden biri genlerdir. İlk olarak beyaz saç telleri bazı kişilerde geç ortaya çıkar, bazılarında ise 20 yaşından önce bile olabilir..

2. Melanin Eksikliği:

Saç beyazlaması, birçok insanda melanin eksikliğinin bir sonucu olabilir. Vücudunuzun, melanin üretiminde önemli bir rol oynayan uygun miktarda protein ve besin takviyesine ihtiyacı vardır. Bu besinlerin eksikliği durumunda melanin eksikliği olasılığı yüksektir..

3. Hormonlar:

Araştırmaya göre, saçların beyazlaması veya erken saç beyazlaması, hormon dengesizliğinden kaynaklanabilir. Saçınızda aşırı beyazlama varsa ve hormonal dengesizlikten emin değilseniz lütfen bir doktora danışın..

4. Tıbbi Sorunlar:

Altta yatan bazı koşullar nedeniyle saçınızda pigment kaybı olasılığı vardır. Erken yaşlanma sendromları, tiroid hastalıkları, pernisiyöz anemi ve vitiligo, PGH’yi tetikleyebilen otoimmün hastalıklardır..

5. Vitamin ve Mineral Eksikliği:

Saç köklerinin beyazlaması demir, D vitamini, folat, B12 vitamini ve selenyum eksikliğinden kaynaklanabilir. Araştırmalara göre, saçları erken beyazlayan kişilerde folik asit, B12 vitamini ve düşük biyotin seviyelerinde eksiklikler var..

6. Kimyasallar:

Alerjik enfeksiyonlar saçın beyazlamasına neden olabilse de, saçın erken beyazlamasının doğrudan nedenlerinden biri kimyasal bazlı şampuanların, saç boyalarının ve sabunların kullanılması olabilir..

7. Stres:

Birçok araştırmaya göre, saçın erken beyazlaması psikolojik stresin neden olduğu oksidatif yükten de kaynaklanabilir..

8. Sigara:

Araştırmalara göre sigara, saç folikülü melanositlerinde reaktif oksijen türlerinin zarar görmesine neden olduğu için erken beyazlamanın başlıca nedenlerinden biridir..

9. Hidrojen Peroksit:

Saç milleri, saç folikülleri tarafından üretilen az miktarda hidrojen peroksit biriktirir. Bu, saçınızın beyazlamasına ve daha sonra saçınızı açarken (1).

Erken Beyaz Saçlar İçin Ev Çareleri:

Erken grileşen saçlarla başa çıkmak için evinizin rahatlığında deneyebileceğiniz en iyi doğal çözümlerden bazılarının listesi burada..

1. Köri Yaprakları:

Beyaz saçlar için köri yaprakları

Köri yaprakları, saçın erken grileşmesini önlediği ve doğal saç tonunu verimli bir şekilde koruduğu için evde mükemmel bir beyaz saç bakımıdır (2). Hindistan cevizi yağı, saçı kökten besleyerek ve saç köklerine etkili bir şekilde nüfuz ederek saç büyümesini destekler (3).

İçindekiler:

  • Üç yemek kaşığı hindistancevizi yağı.
  • Bir avuç köri yaprağı.

Hazırlık:

  • Hindistan cevizi yağını ve köri yapraklarını bir kaseye alın..
  • İçeriği kasede kaynatarak bir yağ çözeltisi hazırlayın.
  • Karışımı soğumaya bırakın.
  • Yaprakları süzün ve yağı bir kaseye alın..

Başvuru:

  • Şimdi yağ hazırlığını saç derisinden başlayarak uçlara kadar saçın uzunluğuna nazikçe uygulayın..
  • Saçınıza ve saç derinize yaklaşık 15 dakika masaj yapın.
  • Saçınızı içinde bulunan yağ ile yaklaşık 30 dakika daha bekletin..
  • Saçınızı yıkamak için hafif, sülfatsız bir şampuan kullanın ve saç kremi kullanmayı unutmayın..
  • Etkili sonuçlar için bu ilacı haftada iki veya üç kez kullanın..

2. Bhringaraj:

Bhringaraj, genç yaşta beyaz saçlar için en iyi ev ilaçlarından biri haline getiren bir ayurvedik çözümdür. Bhringaraj’da bulunan biyoaktif bileşikler, melanogenezi artırarak beyaz ve gri saçları renklendirebilen doğal bir boya görevi görür.4).

İçindekiler:

  • İki yemek kaşığı Bhringaraj tozu.
  • biraz su.
  • Eldivenler.

Hazırlık:

  • Bir kase alın ve üzerine Bhringaraj tozunu ekleyin..
  • Üzerine biraz su ekleyerek kalın ve pürüzsüz bir macun oluşturun..

Başvuru:

  • Eldivenleri giyin ve elinize biraz macun alın.
  • Yaklaşık bir saat saçınızda kalmasına izin verin..
  • Saçınızı ılık suyla durulayın.
  • Etkili sonuçlar için bu çözümü birkaç haftada bir uygulayabilirsiniz..

3. Hindistan Cevizi Yağı:

Beyaz Saçlar İçin Hindistan Cevizi Yağı

Saçlar genellikle kaba ve kalınlaştığı için uygun beslenmeye ihtiyaç duyar. Nemlendirici hindistancevizi yağı özellikleri, beyaz saçları önlemenin, saçınızı beslemenin ve gri saçtan kaynaklanan protein kaybını azaltmanın doğal yollarını sunar (5).

İçindekiler:

  • İki yemek kaşığı sızma hindistan cevizi yağı.

Başvuru:

  • Hindistan cevizi yağını saç derisinden başlayarak uçlarına kadar nazikçe saçınıza uygulayın..
  • Yağın yaklaşık bir saat saçınızda kalmasına izin verin..
  • Yağı durulamak için hafif bir temizleyici kullanın.
  • Etkili sonuçlar için bu çözümü haftada bir veya iki kez kullanın..

4. Amla:

Beyaz saçlar için nasıl kullanılır (hint bektaşi üzümü) Amla

Amla, sunduğu tüm faydalar nedeniyle piyasada bulunan birçok saç bakım ürününde bulabileceğiniz ortak bileşenlerden biridir. Saçınızın beyazlamasını önleyen ve saç büyümesini güçlendiren ve teşvik eden saçınızın pigmentasyonunu arttırır, bu da onu saç dökülmesi ve beyaz saçlar için mükemmel bir ev ilacı haline getirir (6).

İçindekiler:

  • bir bardak su.
  • Dört Hint bektaşi üzümü.

Hazırlık:

  • Bektaşi üzümlerini keserek küçük dilimler yapın..
  • Bir bardak suya bektaşi üzümü ekleyin.
  • Suyu kaynatın ve birkaç dakika kaynatın.
  • Ocağı kapat.
  • Karışımı soğumaya bırakın.
  • Sıvıyı bir kaseye süzün.

Başvuru:

  • Karışımı saç derisinden uçlara doğru eşit bir şekilde saçınıza uygulayın..
  • Saçınızı hafif bir şampuanla yıkayın ve ardından saç kremi uygulayın.
  • Etkili sonuçlar için bu çözümü haftada bir veya iki kez kullanabilirsiniz..

5. Soğan Suyu:

Gri saçlar için soğan suyu

Soğan suyu, katalaz adı verilen bir maddeye sahip olduğu için saç derinizdeki hidrojen peroksit oluşumunu azaltarak saçınızın sağlığını iyileştirdiği için beyaz saçlardan kurtulmanın doğal bir yoludur.7). Zeytinyağının yumuşatıcı özellikleri saçınızı yumuşatır, yumuşak tutar ve beyaz saçlar için doğal bir çözüm haline getirir (8). Bu çare etkili olsa da soğan suyunun kokusundan kurtulmak zor olabilir..

İçindekiler:

  • bir soğan.
  • Bir yemek kaşığı zeytinyağı.

Hazırlık:

  • Soğanı ince dilimler halinde dilimleyin.
  • Doğranmış soğanları ve zeytinyağını blenderdan geçirin..
  • Meyve suyunu posadan çıkarmak için bir tülbent kullanın.

Başvuru:

  • Sıvıyı saç derinize eşit şekilde nazikçe uygulayın.
  • Saç derinize yaklaşık on dakika masaj yapın.
  • Yaklaşık 35 dakika olsun.
  • Saçınızı yıkamak için hafif, sülfatsız bir şampuan kullanın..
  • Olumlu sonuçlar için bu ilacı haftada iki kez kullanabilirsiniz..

6. Siyah Çay:

Beyaz saçları azaltmak için siyah çay

Siyah çayda bulunan yüksek miktardaki antioksidanlar, saça verilen serbest radikal hasarını durdurduğu için saçınızın erken beyazlamasını önler (9). Stres, siyah çay ile üstesinden gelinebilecek saçların erken beyazlamasına katkıda bulunan faktörlerden biri olarak kabul edilir ve bu da onu beyaz saçlar için en iyi doğal ilaçlardan biri yapar (10).

İçindekiler:

  • bir bardak su.
  • iki yemek kaşığı siyah çay.

Hazırlık:

  • Bir bardak suya iki yemek kaşığı siyah çay demleyin.
  • soğumaya bırakın.
  • Sıvıyı bir kaseye süzün.

Başvuru:

  • Karışımı kafa derisine saç uçlarına nazikçe uygulayın.
  • Yaklaşık bir saat orada bırakın.
  • Saçınızı yıkamak için hafif sülfatsız bir şampuan kullanın ve saç kremi ile bitirin..
  • Etkili sonuçlar için bu ilacı haftada iki kez kullanın..

7. Sırt Kabağı:

Saç için Ridge KabakRidge kabak veya genel olarak turai olarak adlandırılan, sağlığa birçok faydası olan sulu bir sebzedir. Ayrıca doğal saç pigmentini geri kazanmanıza yardımcı olarak saçınızın erken beyazlamasını önlemeye yardımcı olur (11). Hindistan cevizi yağı, saç şaftınıza nüfuz ederek saçınızı besler (12). Kombinasyon beyaz saçlardan doğal olarak kurtulmanıza yardımcı olur.

İçindekiler:

  • ½ su bardağı kurutulmuş sırt kabağı.
  • Hindistan cevizi yağı – bir su bardağı.

Hazırlık:

  • Kuru mahya kabağını küçük parçalar halinde doğrayın.
  • Bir kase hindistancevizi yağı alın.
  • Kıyılmış kabakları hindistancevizi yağında bekletin.
  • Yağ ile ıslatılmış mahya kabağını hava geçirmez bir kaba koyun..
  • Üç ila dört gün bekletin.
  • İki yemek kaşığı yağ alın ve dört gün sonra ısıtın..

Başvuru:

  • Yağı saç derisinden başlayarak uçlara kadar saçınıza uygulayın..
  • Saç derinize yaklaşık 10 ila 15 dakika hafifçe masaj yapın.
  • Yağı 30 dakika daha saçınızda bırakın.
  • Saçınızı yıkamak için hafif sülfatsız bir şampuan kullanın ve ardından saç kremi kullanın..
  • Etkili sonuçlar için bu çözümü haftada iki veya üç kez kullanın..

8. Adaçayı Yaprakları:

Beyaz saçları azaltmak için adaçayı yaprağı

Adaçayı yapraklarının kullanımı sağlık yararları nedeniyle popülerlik kazanmaktadır. Ama aynı zamanda saçınızın rengini doğal olarak koruyarak beyazlamayı önlemeye de yardımcı olur. Hatta bazı durumlarda beyaz saçı siyahlaştırmanın doğal yolu haline getirerek, pigmenti beyaz saç lekelerine geri döndürebilir (13).

İçindekiler:

  • Yarım su bardağı adaçayı yaprağı.
  • Suçlu.
  • bir sprey şişesi.

Hazırlık:

  • Adaçayı yapraklarını suda demleyin.
  • Karışım yeterince demlendikten sonra soğumaya bırakın..
  • Bir sprey şişesi alın ve içindeki sıvıyı toplayın..

Başvuru:

  • Saçınızı doygun hale gelene kadar püskürtmek için adaçayı kullanın..
  • Bir veya iki saat saçınızda kalmasına izin verin..
  • Saçınızı yıkamak için hafif bir şampuan kullanın ve saç kremini unutmayın.
  • Bu ilacı haftada iki kez kullanmak faydalı olabilir.

9. Siyah Kahve:

Siyah Kahve Faydaları

Siyah kahvenin boyama etkileri, onu saç boyama amaçları için yaygın bir bileşen haline getirir (14). Bu nedenle erken yaşta beyaz saçlar için evde çare arayan sade kahve mükemmel bir seçenek olabilir..

İçindekiler:

  • 4 yemek kaşığı kahve tozu.
  • iki bardak su.

Hazırlık:

  • Kahve tozunu tek bir bardak su ile karıştırın.
  • İki bardak suyu kaynatın.
  • Şimdi kahve tozu karışımını kaynayan suya ekleyin..
  • Karışımı soğumaya bırakın.

Başvuru:

  • Karışımı saç derisinden uçlara doğru nazikçe uygulayınız..
  • Karışımın saçınızda yaklaşık 20 ila 30 dakika kalmasına izin verin..
  • Saçınızı iyice durulamak için su kullanın.
  • Bu çözümü birkaç haftada bir kullanmak faydalı olabilir.

10. Aloe Vera:

beyaz saçlar için aloe vera

Aloe vera, saçları renklendirmek için doğal boyalarla birlikte kullanıldığında korteksine zarar vermeyen erken beyaz saçlar için mükemmel ev ilaçlarından biridir. Kına ile birlikte kullanıldığında, aloe vera suyu gri saçları boyama veya boyama sürecini hızlandırır..

İçindekiler:

  • Bir bardak taze aloe vera suyu.

Başvuru:

  • Bir kase taze aloe vera suyu hazırlayın.
  • Bu taze aloe vera suyunu kahve veya kına, doğal boyalar ile birlikte kullanabilirsiniz..
  • Saç diplerinize nazikçe saç uçlarına kadar uygulayınız..
  • Saçınızı yaklaşık bir saat saçınızda bıraktıktan sonra durulayın..

Erken Beyaz Saçları Tersine Çevirmek İçin İpuçları:

Ev ilaçları faydalı olsa da, bazı önlemler alarak saçlarınızın erken beyazlama olasılığını azaltabilirsiniz..

1. Diyet İpuçları:

İzlediğiniz diyet, saçınızın erken grileşmesini geciktirmede çok fark yaratır. Dengeli bir diyet uygulayarak doğru miktarda vitamin ve mineral alabilirsiniz. İstenen sonuçlar için diyetinize dahil etmeniz gereken yiyeceklerin listesi:

  • Meyveler zengin bir C vitamini kaynağıdır.
  • Et karaciğeri demir eksikliği ve anemi ile mücadeleye yardımcı olur.
  • Havuç zengin bir A vitamini kaynağıdır.
  • Köri yaprakları demir, çinko, iyot, selenyum ve B vitaminlerinde bol miktarda bulunur..
  • Melanin üretimine yardımcı olmak için ıspanak tüketin.
  • Yumurta zengin bir B12 vitamini kaynağıdır.
  • Fasulye protein bakımından yüksektir.
  • Ayçiçeği tohumları mineraller ve antioksidanlar açısından zengindir..
  • Ceviz melanin üretimine yardımcı olur ve zengin bir bakır kaynağı.

2. Daha Fazla Antioksidan Yemek, Vitamin Eksiklikleri:

Saçların beyazlamasını doğal olarak azaltmak için antioksidan içeriği yüksek gıdaların tüketilmesi düzenli olarak tüketilmelidir. Üzüm, Çilek, Yeşil çay ve Yeşil yapraklı sebzeler, antioksidan bakımından zengin besinlerdir..

B12 vitamini eksikliği saçların beyazlamasına neden oluyorsa, zengin B12 kaynakları olan yumurta, deniz ürünleri, kuzu, sığır eti, domuz eti, peynir ve süt gibi süt ürünleri tüketmek faydalı olabilir..

3. Sigarayı Bırakın:

Saçınızın sağlığı ve rengi, yaşam tarzı seçimlerinize bağlıdır ve sigara içmek, beyaz saçlar için katkıda bulunan bir faktördür ve vücudunuz üzerinde birçok olumsuz etki yaratır. Sigara içmeyenlere göre, araştırmalara göre sigara içenlerin pigment kaybetme şansı daha yüksektir (15).

Son düşünceler:

Saçınızı renklendirmek veya tüm ihtişamıyla sergilemek, grileşme veya doğal olarak siyah saçlardan bağımsız olarak size kalmış. Beyaz saçlar için evde uyguladığınız ilaçları tutarlı bir şekilde takip ederek saç beyazlamasını ve saç dökülmesini tersine çevirebilirsiniz. Saçınızın beyazlaması beslenme eksikliklerinden kaynaklanıyorsa, besleyici bir diyet uygulayarak doğal rengi geri yüklenebilir. Bu çözümlerin istenen sonuçları göstermesinin zaman aldığını unutmayın ve bu makalenin size nasıl yardımcı olduğunu bize bildirmeyi unutmayın.!