Kaip greitai ir natūraliai atsikratyti nagų grybelio?

Nagų grybelis yra dažna problema, kuri vienodai veikia tiek vyrus, tiek moteris. Matoma, kad kuo vyresnis, tuo labiau tikėtina, kad būsite linkęs į tai. Tai dažna būklė, kuri prasideda kaip geltona arba balta dėmė po kojų nagų galiuku. Kojų nagų grybelinė infekcija gali paveikti ir suaugusiuosius bei vaikus, kai grybelis gali paveikti nagų lovą.

Kas yra nagų grybelis?

Nagų grybelis yra infekcija, kuri patenka per nagų įtrūkimus. Dėl to nagai tampa storesni ir keičia spalvą. Tai taip pat gali sukelti skausmą, o kadangi pirštai dažnai būna drėgni ir šilti, grybelis gerai auga. Onichomikozė, dar vadinama tineaunguium, kuri yra grybelinė nagų infekcija. Negydoma kojų nagų grybelinė infekcija kartais gali plisti į apylinkes pėsčiomis.

Kojų nagų grybelio simptomai:

Kai vienas yra paveiktas nagų grybelio, simptomas pirmiausia susijęs su estetiniu poveikiu kojų nagams. Kojų nagų grybelio simptomai labai skiriasi priklausomai nuo infekcijos sunkumo ir nuo to laiko, kai ji nebuvo gydoma. Daugeliu atvejų skausmo nėra. Dažni simptomai yra.

• Nagų spalvos pasikeitimas į juodą, baltą, žalią arba geltoną.
• Sustorėję nagai.
• Nagai tampa trapūs, lengvai lūžta ar lūžinėja.
• Nagų sluoksnio spalva pasikeičia, kai oda aplink nagą yra nuo geltonos iki baltos spalvos.
• Žvynuota arba sausa žvynuota oda aplink nagą.
• Bjaurus kvapas.

Onichomikozės priežastys:

Onichomikozė yra grybelinė infekcija, ir kai kurios dažniausios priežastys yra,

• Senėjimas yra viena iš dažniausių onichomikozės priežasčių. Senstant nagai tampa storesni, o dėl silpnos imuninės sistemos vyresnio amžiaus žmonės labiau linkę į onichomikozę.
• Ribotas vėdinimas taip pat gali padidinti nagų infekcijos riziką.
• Mielių onichomikozę sukelia Candida. Candida gali sukelti geltonus, rudus, baltus ar sustorėjusius nagus.

Prevencinės priemonės nagų grybeliui gydyti:

Norint išvengti nagų grybelio, pakartotinių infekcijų ir sportininko pėdos, kuri gali sukelti nagų grybelį, reikia laikytis šių atsargumo priemonių:

• Reguliariai plaukite rankas ir kojas, ypač palietę užkrėstą nagą. Drėkinkite nagus po plovimo.
• Nagus kirpkite tiesiai, kraštus išlyginkite dilde.
• Po kiekvieno naudojimo dezinfekuokite nagų kirpimo mašinėlę.
• Dėvėkite prakaitą sugeriančias kojines ir kasdien keiskite kojines.
• Pasirinkite batus iš kvėpuojančios medžiagos.
• Baseino zonose ir persirengimo kambariuose visada dėvėkite avalynę.
• Įsitikinkite, kad pasirinkote nagų saloną, kuriame naudojamos sterilizuotos manikiūro priemonės.

Namų gynimo priemonės nagų grybeliui gydyti:

Pažvelkime į keletą namų gynimo būdų nagų grybeliui gydyti:

1. Baliklis

Šis gerai žinomas namų gynimo būdas parodo mums, kaip balinti nagų grybelį. Balinamasis vanduo yra naudingas grybelinei kojų nagų infekcijai. Yra žinoma, kad jis veiksmingas kovojant su grybeliu. Chloras baliklyje turėtų gydyti grybelį.

Reikalingi ingredientai:

• 1 šaukštas baliklio.
• 1/2 galono vandens.

Kaip pasiruošti:

• Paimkite baseiną, į kurį įpilkite pusę litro vandens ir šaukštą baliklio.

Kaip naudoti:

• Šiame tirpale 10 minučių mirkykite kojas.

Kaip tai naudinga:

• Baliklis padeda naikinti grybelį ir jį gydyti.

Šalutiniai poveikiai:

• Įsitikinkite, kad baliklio perteklius nenaudojamas, nes per daug jo gali sudeginti odą.

2. Kepimo soda:

Kepama soda gydo grybelinę infekciją, taip pat neutralizuoja pėdų kvapą. Jis gali sugerti drėgmę, galinčią sukelti nagų grybelį, ir parodo mums, kaip atsikratyti nagų grybelio su soda.

Reikalingi ingredientai:

• Kepimo soda.
• Vanduo.

Kaip pasiruošti:

• Paimkite dubenį ir sumaišykite reikiamą kiekį soda ir vandens iki pastos konsistencijos.

Kaip naudoti:

• Taikykite šią pastą ant užkrėsto piršto.
• Leiskite jam likti 10 minučių.
• Po to nuplaukite.

Kaip tai naudinga:

• Padarykite tai kelis kartus, kol infekcija išnyks.

3. Eterinis aliejus

Eteriniai aliejai puikiai tinka vietiniam gydymui, pasižymintys priešgrybelinėmis savybėmis, o geriausias eterinis aliejus nagų grybeliui, galintis sunaikinti grybelį, buvo gvazdikėlių aliejus.

Kiti eteriniai aliejai, geriausiai veikiantys nagų grybelį, yra raudonėlių aliejus, žinomas dėl savo antibakterinių, antiseptinių ir priešgrybelinių savybių mišinio. Dėl priešgrybelinių arbatmedžio aliejaus savybių jis puikiai naikina nagų grybelį ir buvo naudojamas tradicinėje medicinoje (1).

Kitas eterinis aliejus, padedantis kovoti su grybais, yra levandų aliejus. Levandų aliejus turi stiprų priešgrybelinį poveikį prieš nagų infekcijas.

Yra žinoma, kad eukaliptas slopina grybelių augimą ir padeda gydyti baltą paviršinę onichomikozę arba distalines šonines poodines grybelines nagų infekcijas (2).

Pipirmėtės ir čiobreliai yra labai veiksmingi kovojant su nagų grybelinėmis infekcijomis.

Žinoma, kad citrinžolė turi priešgrybelinių savybių. (3)

Štai kaip efektyviai jį naudoti.

Reikalingi ingredientai:

• Naudokite pasirinktą eterinį aliejų (gvazdikėlių aliejų, raudonėlių aliejų, pipirmėčių aliejų, eukalipto aliejų, arbatmedžio aliejų, levandų aliejų, citrinžolių aliejų ir čiobrelių aliejų).

Kaip pasiruošti:

• Paimkite 2-3 lašus eterinio aliejaus.
• Paimkite 20 lašų nešiklio aliejaus, pavyzdžiui, kokosų aliejaus.
• Naudokite medvilninį marlės tamponą, kad užteptumėte užkrėstą pirštą.

Kaip naudoti:

• Visada naudokite eterinį aliejų, praskiestą nešikliu.

Kaip tai naudinga:

• Taikykite tai du ar tris kartus per dieną kelias savaites, kad pamatytumėte rezultatus.

Šalutiniai poveikiai:

• Įsitikinkite, kad nesate alergiškas nė vienam eteriniam aliejui.

4. Kokosų aliejus

Tyrimai rodo, kad kokosų aliejus turi priešgrybelinių savybių ir nustatė, kad nagų grybelio sukeltas kokosų aliejus yra veiksmingas priešgrybelinis agentas. Jis veikia kaip odos kondicionierius ir turi riebalų rūgščių, kurios apsaugo nuo grybelinės infekcijos (4). Tyrimai rodo, kad kokosų aliejus gali būti veiksmingas prieš Candida albicans, kuris yra atsakingas už grybelines infekcijas.

Reikalingi ingredientai:

• Kokosų aliejus.
• Jūsų pasirinktas eterinis aliejus.

Kaip pasiruošti:

• Sumaišykite kokosų aliejų su pasirinktu eteriniu aliejumi ARBA švelniai tepkite kokosų aliejų ant pažeistos vietos po plovimo ir džiovinimo.

Kaip naudoti:

• Keturis ir šešis kartus per dieną tepkite kokosų aliejų infekcijos srityje.
• Jis gali būti derinamas su kitais priešgrybeliniais ir antimikrobiniais ingredientais, siekiant padidinti jo veiksmingumą.

Kaip tai naudinga:

• Priešgrybelinės savybės veikia grybelines infekcijas, stiprindamos imuninę sistemą.

Šalutiniai poveikiai:

• Būtinai patikrinkite, ar nėra alergijos nė vienam aliejui.

5. Česnakai:

Česnakai nuo nagų grybelio gali sutrikdyti grybelinių kolonijų gyvavimo ciklą ir skatinti kraujotaką toje vietoje. Sudėtyje yra alicino (5), kuris yra stiprus antimikrobinis junginys. Tai taip pat pagerina mitybos kiekį toje srityje. Česnakai yra natūralus produktas, kurį daugelis žmonių naudojo nagų grybeliui gydyti.

Reikalingi ingredientai:

• Česnako skiltelės (reikiamas kiekis).

Kaip pasiruošti:

• Česnako skilteles supjaustykite gabalėliais.

Kaip naudoti:

• Užtepkite ant pažeistų nagų ir palikite 30 minučių.

Kaip tai naudinga:

• Priešgrybelinės česnako savybės padeda jį gydyti.

Šalutiniai poveikiai:

• Būkite atsargūs, kai trinate česnaką ant grybelio nago, nes žalias česnakas gali sukelti cheminį nudegimą.

6. Snakeroot

Tyrimai rodo, kad gyvatės ekstraktas naudojamas nagų grybelinėms infekcijoms gydyti. Jie yra labai veiksmingi ir randami saulėgrąžų šeimai priklausančiuose augaluose. Tyrimai parodė, kad nagų grybeliui gydyti, o ekstraktas turi būti tepamas ant užkrėsto piršto du kartus per savaitę. Tai yra per pirmąjį mėnesį. Kitą mėnesį vartojimo dažnis gali būti sumažintas iki vieno karto per savaitę ir galiausiai sustabdytas.

Reikalingi ingredientai:

• Snakeroot ekstraktas.

Kaip naudoti:

• Pirmą mėnesį ekstraktas turi būti tepamas ant pažeisto kojos piršto du kartus per savaitę.
• Po to sumažinkite dažnumą iki vieno karto per savaitę ir galiausiai sustabdykite, kai pasiekiamas norimas rezultatas. (6)

Kaip tai naudinga:

• Teigiama, kad jo priešgrybelinės savybės yra veiksmingos prieš nagų grybelį.

7. Baltasis actas:

Remiantis tyrimais, acto naudojimas padeda kontroliuoti nagų grybelį, pašalinant jį dėl acto rūgštingumo. Kai kurie žmonės netgi bandė naudoti acto ir Listerine derinį, o kiti – soda ir acto mišinį. Bet kokiu atveju, tai rodo, kad actas yra pagrindinis ingredientas kovojant su nagų grybeliu.

Reikalingi ingredientai:

• baltas actas.

Kaip pasiruošti:

• Paruoškite baltojo acto mirkymą.
• Naudodami actą ir vandenį, naudokite santykį 1: 2. Mirkykite kojas mišinyje apie 20 minučių ir nuplaukite.
• Maišant su soda, mišinyje naudokite porą šaukštų soda
• (ARBA), jei naudojate Listerine, kad šiame mišinyje panaudotumėte vieną puodelį Listerine.

Kaip naudoti:

• 20 minučių mirkykite kojas acto vonioje.
• Darykite tai tol, kol infekcija išnyks.

Kaip tai naudinga:

• Mirkymo laiką galima palaipsniui didinti. Gali praeiti apie 2–3 savaites, kol pagerės.

8. „Vicks Vaporub“:

„Vicks vaporub“ turi ingredientų, kurie efektyviai gydo nagų grybelį; jie yra kamparo ir eukalipto aliejus. JABFM paskelbtame tyrime nagų grybelio gydymas mentoliniais tepalais turi teigiamų rezultatų (7). Tyrimas atskleidžia, kad naudojant Vicks grybeliui gydyti yra 83% sėkmės rodiklių ir parodoma, kaip atsikratyti nagų grybelio naudojant Vicks.

Reikalingi ingredientai:

• „VicksVapoRub“.

Kaip pasiruošti:

• Nuplaukite pirštus šaltu vandeniu ir nusausinkite.

Kaip naudoti:

• Norėdami efektyviai naudoti „Vicks“, tepkite paveiktą vietą tepalu.
• Tiesiogiai tepkite medvilniniu tamponu ir darykite tai du kartus per dieną.

Kaip tai naudinga:

• Padarykite tai bent kartą per dieną, kad gautumėte efektyvių rezultatų.

9. Listerine

Listerine yra antiseptinis burnos skalavimo skystis, kuris, kaip įrodyta, padeda išgydyti nagų grybelį, nes jame yra antibakterinių ir priešgrybelinių savybių turinčių ingredientų. Geriausias „Listerine“ burnos skalavimo skystis yra gintaro spalvos. Šis stebuklingas gėrimas namuose kai kuriems žmonėms veikia ir kaip atsikratyti nagų grybelio naudojant „Listerine“.

Reikalingi ingredientai:

• Listerine burnos skalavimo skystis.
• Tinkamo dydžio vonia.

Kaip pasiruošti:

• Naudokite vonią, atitinkančią jūsų pėdos ilgį.

Kaip naudoti:

• Norėdami efektyviai naudoti šį mirkymą, turite mirkyti kojas vandenyje, kuriame yra šiek tiek listerino (8).
• Mišinyje pamirkytas kojas palaikykite apie 30 minučių.
• Naudokite tik reikiamą vandens kiekį, nes per daug reikia naudoti tiek daug Listerine.

Kaip tai naudinga:

• Naudokite nedidelį kiekį vandens, kad užtektų vieno Listerine dangtelio.

10. Vandenilio peroksidas

Vandenilio peroksidas nagų grybeliui gali padėti naikinti grybelį. Tai natūralus vaistas ir džiovinimo priemonė. Jis gali turėti priešgrybelinį poveikį esant mažoms koncentracijoms.

Reikalingi ingredientai:

• Vandenilio peroksidas.
• Baseinas.

Kaip pasiruošti:

• Paruoškite kojų mirkymą, užpildydami baseiną šiltu vandeniu ir vandenilio peroksidu.
• Pridedant vandenilio peroksido gali susidaryti burbuliukai, o pėda kurį laiką gali pasidaryti balta.
• Šis mirkymas leidžia valyti nagus vandenilio peroksidu.

Kaip naudoti:

• 10 minučių mirkykite kojas šiame baseine.

Kaip tai naudinga:

• Vandenilio peroksidas per savaitę išbalina nagų geltonumą.

Šalutiniai poveikiai:

• Jei ant pėdos yra atvirų žaizdų, vandenilio peroksidas gali peršti.

Geriausi kremai, nagų lakas ar tabletės nagų grybeliui

Vietinis nagų grybelio gydymas gali užtrukti iki vienerių metų. Šios grybelinės nagų infekcijos gydymo tabletes paprastai reikia vartoti kelias savaites ar mėnesius. Tabletės yra veiksmingesnės už vietinį gydymą, tačiau jos taip pat turi šalutinį poveikį. Nagų grybelio gydymo galimybės yra kremai, nagų lakai, taip pat tabletės. Nagų grybelio gydymo kremą ir nagų lakus vaistinėse galima įsigyti be recepto (9).

1. Gydomieji nagų lakai

Įprasta, kad žmonės nagų grybelį bando gydyti bespalviu nagų laku. Vaistinio grybelio nagų lako sudėtyje yra augimą slopinančio ir priešgrybelinio ingrediento amorolfino arba ciklopirokso. Jie skiriasi tuo, kaip jie turi būti naudojami. Ant vaistinio nagų lako tepamas kosmetinis nagų lakas.

Kaip naudoti:

• Prieš tepdami nagų laką, turite atlikti tam tikrus veiksmus, o nukentėjusį nagą nupjauti ir nušlifuoti.
• Taikant abi procedūras, prieš tepant naują sluoksnį, senus lako sluoksnius reikia nuvalyti alkoholiu suvilgytu tamponu,
• o likęs lakas pašalinamas vandeniu prieš kiekvieną naują panaudojimą.

Dozavimas:

• Taikyti kasdien.

Šalutiniai poveikiai:

• Skausmas,
• spalvos pasikeitimas gali būti galimas šalutinis poveikis.

2. Ciklopiroksas

Tyrimai atskleidžia, kad yra vandenyje tirpių nagų lakų, skirtų nagų grybelinėms infekcijoms gydyti. Ciclopirox slopina nagų grybelio augimą.

Kaip naudoti:

• Pirmasis žingsnis būtų nupjauti ir nušlifuoti nagus prieš pradedant gydymą.

Dozavimas:

• Lakas tepamas ant užkrėstų nagų pakaitomis per pirmąjį mėnesį,
• tada du kartus per savaitę antrą mėnesį,
• ir kartą per savaitę trečią mėnesį.

Šalutiniai poveikiai:

• Šio vaisto vartojimas gali sukelti deginimo pojūtį aplink nagus ir sausumą.

3. Bifonazolo kremas

Yra priešgrybeliniai kremai kojų nagams, tokie kaip bifonazolas, kuris turi priešgrybelinį poveikį. Gydymo rinkiniuose yra kremo ir nagų grandiklio (mentele), kurie gali būti naudojami vietiniam nagų grybelio gydymui. Bifonazolo kremo nagų grybelis taip pat veikia efektyviai.

Kaip naudoti:

• Šiltame vandenyje dešimt minučių mirkykite užkrėstą pirštą.
• Išdžiovinus pirštą, ant nagų užtepkite kremą karbamido pagrindu.
• Vinis padengtas tvarsčiu.
• Po 24 valandų nuimkite tvarstį, o pirštas vėl laikomas šiltu vandeniu.
• Minkštintas nagų sluoksnis nubraukiamas mentele.
• Užtepamas kremas, nagas padengiamas nauju tvarsčiu.

Dozavimas:

• Šis gydymas atliekamas ilgiau nei 14 dienų.
• Nubraukus pažeistą nago dalį, oda po oda dar 4 savaites gydoma bifonazolo kremu.

Šalutiniai poveikiai:

• Kai kurie žmonės gali būti paveikti, todėl saugokitės šalutinio poveikio, pavyzdžiui, alergijos, pykinimo, vėmimo ir galvos svaigimo.

4. Terbinafinas

Kai nagų grybelį sukelia odos grybelis (dermatofitas), pirmenybė teikiama terbinafinui. Terbinafine, skirtas nagų grybeliui gydyti, yra tablečių, kurias galima gerti pertraukomis arba nuolat tarp gydymo. Terbinafinas yra priešgrybelinis vaistas, kovojantis su grybelinėmis infekcijomis.

Kaip naudoti:

• Apskritai tyrimas atskleidžia, kad tabletės yra efektyvesnės nei nagų lakai ar kremai.
• Paprastai gydymas trunka ne ilgiau kaip tris ar keturis mėnesius

Dozavimas:

• Nuolatinio gydymo metu vaistas paprastai vartojamas vieną kartą per dieną tris mėnesius (dozė: 250 mg).
• Gydant pertrauką, vaistas gali būti naudojamas taip:
• 500 mg terbinafino (2 tabletės) per savaitę kasdien, po to-trijų savaičių pertrauka
• 250 mg terbinafino (1 tabletė) per parą keturias savaites, po to-keturių savaičių pertrauka

Šalutiniai poveikiai:

• Terbinafinas gali sukelti virškinimo trakto problemų ir laikinai prarasti kvapą bei skonį.
• Jis taip pat gali sąveikauti su tam tikrais širdies vaistais ir antidepresantais.

Rizikos komplikacijos su nagų infekcija

Dermatofitai sukelia didžiąją dalį paviršinių grybelinių infekcijų ir gali atsirasti nagų grybelio komplikacijų. Tarp paviršinių grybelinių infekcijų sunkiausiai išgydoma nagų onichomikozė.

Norint sėkmingai išgydyti nagų onichomikozę, reikia ilgo gydymo, kuris gali trukti iki metų. Be to, sakoma, kad vyrai iki trijų kartų dažniau serga onichomikoze nei moterys; šio lyčių skirtumo priežastys nėra aiškios. Paplitimas tarp vaikų rodo genetinį rizikos veiksnį (10). Kiti rizikos veiksniai yra diabetas ir prasta periferinė kraujotaka (11). Keletas neklinikinių rizikos veiksnių turi įtakos asmens tikimybei susirgti grybeline nagų infekcija. Be to, tikėtina, kad plinta pėdų infekcijos, įskaitant dantenų arba pėdų ir nagų grybelį, kuris gali atsirasti dušo kabinose, persirengimo kambariuose, vonios kambariuose ar persirengimo kambariuose, kur grindų paviršius dažnai būna šlapias, o žmonės vaikšto basomis. Nagų trauma taip pat sukels paveikto nago grybelinės infekcijos riziką, ypač senyvo amžiaus žmonėms (12).

Kada kreiptis į gydytoją

Kai namų gynimo priemonės nuo grybelinių nagų infekcijų neveikia arba nepadeda, tai tinkamas laikas apsilankyti pas podiatristą ar gydytoją. Kuo greičiau kreipiatės į gydytoją, tuo geriau, nes grybelinės nagų infekcijos laikui bėgant blogėja. Jei nagas pasidaro juodas arba rudas, skauda ar atsitraukia nuo nagų lovos, nedelsdami apsilankykite pas gydytoją. Norint išvengti problemos pablogėjimo, reikia reguliariai tikrinti nagus, ypač jei sergate cukriniu diabetu. Kreipkitės pagalbos į bet kokį negydomą nagų grybelį. Gydytojas iškart galėtų diagnozuoti, ar turite grybelinę nagų infekciją, žiūrėdamas į pirštus ar pirštus. Taip pat gali prireikti kai kurių bandymų.

Onichomikozė arba grybelinė nagų infekcija dažniausiai pažeidžia kojų nagus ir dažniausiai būna besimptomiai. Klinikiniai infekcijos požymiai yra nespecifiniai. Priešgrybeliniai lakai gydo grybelines infekcijas, tačiau nėra konkrečių įrodymų, kad šie tirpalai yra veiksmingesni už kitus vietinius priešgrybelinius vaistus, kurie kasdien tepami ant pažeisto nago. Nagų kirpimas, šlifavimas ir padavimas greičiausiai bus naudingas kartu su gydymu vaistais. Galima atlikti chirurginę nagų avuliaciją, tačiau ji kelia vietinės infekcijos ir nuolatinės nagų distrofijos riziką. Grybelinės nagų infekcijos paprastai yra lengvos ir gali turėti sunkių padarinių, todėl jas reikia gydyti atsargiai, ypač jei rizika yra didesnė už laukiamą naudą.

Atsakomybės apribojimas: Šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik bendrai informacijai. Mes stengiamės, kad informacija būtų teisinga ir naujausia. Pateikta informacija yra skirta tik bendram supratimui. Tolesniam gydymui patartina kreiptis į profesionalų podiatrą ar gydytoją.

DUK

1. Ar lazeriu galima gydyti grybelines infekcijas ant nagų?

Šiandien lazeriai buvo plačiai naudojami nagų grybeliui gydyti, ir yra daug klinikinių įrodymų, patvirtinančių, kad gydymas lazeriu labai pagerina stipriai užkrėstų nagų būklę. Grybelinės infekcijos kilmė yra svarbi, jei infekcija yra nagų „šaknyje“, tada pagerėjimą galima pastebėti jau po 3 savaičių. Geriamieji priešgrybeliniai vaistai yra toksiški ir gali sukelti rimtų medicininių komplikacijų. Gydymas lazeriu yra visiškai be vaistų ir neturi jokių nepageidaujamų reakcijų ar žinomo šalutinio poveikio.

2. Kokių veiksmų reikia imtis norint pagerinti nagų sveikatą?

Kasdien tepkite nagus drėkinamuoju kremu, kuris išlaikys juos drėgnus. Drėkinamuose produktuose yra karbamido, fosfolipidų arba pieno rūgšties. Taip išvengsite nagų įtrūkimų. Įsitikinkite, kad laikotės dietos, kurioje gausu kalcio, kad nagai būtų sveiki.

3. Kas yra odelių kremas?

Šalto oro ir stiprių valymo priemonių poveikis gali sukelti rankų sausumą. Kai labai pablogėja, odelės gali išdžiūti. Tai padidina riziką susirgti nemalonia infekcija. Yra tiek rankų, tiek odelių kremų, kurie padeda atkurti rankų drėgmę. Odelių kremai augant apsaugo ir maitina nagus.