Κύριες αρχές, κίνδυνοι, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της δίαιτας τύπου
Η δίαιτα με φόρμουλα βοήθησε πολλούς ανθρώπους να μειώσουν το υπερβολικό βάρος τους. Το σχέδιο με το οποίο λειτουργεί είναι αρκετά απλό. Βοηθάει αν είστε καλοί με πειθαρχία και σαφείς κανόνες. Άλλοι, από την άλλη πλευρά, τείνουν να υποτιμούν τους κανόνες ακριβώς λόγω της απλότητάς τους. Σε αυτήν την περίπτωση συγκεκριμένα υπάρχει συχνά ένα φαινόμενο […]