Bir kadının en güzel varlığı saçlarıdır. Her kadın muhteşem, yumuşak ve parlak saçlara sahip olmak ister. Tıpkı cilt gibi saçlar da özel ilgi ister. Eski bir deyişi hepimiz biliriz: “İçi sağlıklı, dışı güzelleştirir”. Parlak bir saça sahip olmanın ardındaki fikir, sağlıklı bir saça sahip olmaktır. Sağlıksız saçların sonucu, parlaklıktan yoksun, mat görünümlü saçlardır..
Mevsimler, ilkbahar, yaz, kış veya sonbahar olsun, saç üzerinde büyük bir etkiye sahip gibi görünüyor. Mevsimlere göre de saç bakımı yapmak oldukça önemlidir..
Parlak Saç Kilitlerinin Nasıl Elde Edileceğine İlişkin İpuçları:
Her mevsim parlak görünmesi için saçınızı nasıl yöneteceğinize dair birkaç ipucu..
1. Saçınızı yıkamak çok önemlidir. Yıkama saçı tozdan ve kirden arındırır. Saçları haftada en az 3 kez, yani genellikle alternatif günlerde yıkamak idealdir. Yıkarken aşırı yıkamayın, aksi takdirde aşırı sebum oluşumuna neden olarak saçı yağlı hale getirebilir..
2. Saçınıza en uygun şampuanı seçin. Her şampuan her saç tipine uygun değildir. Kuru veya ıslak, kıvırcık veya düz saç tipinize bağlı olarak, saçınızı nemlendirmeye ve yumuşatmaya yardımcı olacak bir şampuan seçin..
3. Saçları sabunla yıkamaktan kaçının çünkü bu saça zarar verir ve saçı kurutur. Sabunlar sadece cilt için uygundur. Saç çok daha hafif dokulardan oluşur ve bu nedenle sabun kullanılırsa kolayca zarar görebilir..
4. Saçınızı şampuanlarken “Uygula, Durula ve Tekrar Et” talimatlarını takip edin. Bu, saçtaki tüm kiri net bir şekilde temizlemeye yardımcı olur. Şampuanı her zaman köpürene kadar çalıştırın ve ardından saç derisini temizleyin ve bir kez daha tekrarlayın. Şampuanı uçlardan köklere ve saç derisine kadar köpürtün. Saçı kırabileceği veya saç derisine zarar verebileceği için tırnağınızı kafa derisi üzerinde kullanmayın. Şampuan kullanırken parmak uçlarınızı kullanın. Saçta bulunan doğal yağları temizleyebileceği için şampuanı aşırıya kaçmayın..
5. Her saç yıkamadan sonra, bir saç kremi ile takip etmek gerekir. Çoğu şampuan aynı tipte bir saç kremi ile gelir. Bu nedenle, şampuanla aynı tipte bir saç kremi kullanın. Veya saçınıza en uygun saç kremini de kullanabilirsiniz. Saç kremleri saçı yumuşatır, saç derisini yatıştırır, hasarlı saçları onarır ve dolaşmasını engeller. Ayrıca saça parlak ve parlak kilitler ekler. Saç kremi kullanırken, saç kreminin saçı nemli ve sağlıklı tutmaya yardımcı olabilecek nemlendirici özelliklere sahip olduğundan emin olun. Nemlendirici eklemek istemiyorsanız, sağlıklı miktarda lor veya yoğurdu saç diplerinden uçlarına kadar saçınıza masaj yaparak uygulayın. 20 dakika kurumasını bekleyin. Her zamanki gibi yıkayın ve temizleyin.
6. Saç ürünlerini seçerken kimyasal içeriği çok düşük olanları seçmeye özen gösterin. Bu saçın doğal güzelliğine zarar verir. Hafif malzemelerden yapıldıkları için bitkisel veya doğal şampuanlar bulmanız da tavsiye edilir. Ayurvedik otlar içeren ürünler saçın parlak görünmesine çok yardımcı olabilir..
7. Kafaya kan akışının dolaşımını uyarmak son derece önemlidir. Bu ölü deri hücrelerini yok eder, kepeği önler ve ayrıca saç büyümesine yardımcı olur. Saç derisine her gün birkaç dakika masaj yapmak stimülasyonu iyileştirebilir.
8. Saçtaki yağ içeriği son derece önemlidir. Saçı yıkamak yağ içeriğini azaltabilir. Bu nedenle, saça ılık yağ masajı yaparak yağ içeriğini geri kazandırmak gerekir. Bu haftada bir yapılabilir. Saç kırılmasını önler. Yağı yıkamadan önce en az iki saat saç üzerinde bırakın. Badem veya zeytinyağı kullanılması tercih edilir. Hindistan cevizi yağı uzun saçlı insanlar için daha iyi çalışır.
9. Spor salonuna giden veya yüksek miktarda fiziksel iş yapan biriyseniz, saçın kaybettiği doğal yağları yenilemek için saçınızı her gün hafif bir şampuan ve saç kremi ile yıkamanız önerilir..
10. Yumuşak kıllara sahip geniş dişli tarak, her tür saç için en uygunudur. Bu, saçın kırılmasını önler ve ayrıca fazla ağrı veya tahrişe neden olmadan saçtaki düğümlerin çözülmesine yardımcı olur. Şampuanlamadan sonra saçınızı taramayın çünkü bu saçlara zarar verebilir ve ayrıca kıvırcık olmasına neden olabilir..
11. Yağlı saçlara sahip kişiler, saçlarını seyreltilmiş limon suyu veya elma sirkesi ile durulayarak yağ içeriğini kontrol edebilirler. Bu, saçın yağlı dokusunu giderir ve aynı zamanda ona bir parlaklık verir. Ayrıca daha fazla saç kremi kullanmamaları gerekir..
12. Saç maskeleri, uygun miktarlarda kullanıldığında saçlar için iyidir. Bu, kuru ve donuk saç kilitlerini önlemek için kullanılır..
13. Güneşin altındayken saç maksimum hasara maruz kalır. Bu yüzden genellikle saçlarını örtmek tercih edilir. Bu, güneş ışığının saçı kurutmasını önler ve ayrıca siz dışarıdayken tozu ve kiri uzak tutmaya yardımcı olur..
14. Saçınızı kurutmak için saç kurutma makinesi kullanmayın. Saç kurutma makinesinden yayılan ısı, saçın kolay hasar görmesine neden olur. Bu yüzden saçı doğal olarak kurumaya bırakmak her zaman daha iyidir. Havlu kullanırken daima saçı nazikçe ovmayı unutmayın. Ağır sürtünme de saç dökülmesine neden olabilir.
15. Daha önce de belirtildiği gibi, sağlıklı bir iç, güzel bir dış görünüm sağlar, dengeli beslenmek, yeterince uyumak ve bol su içmek gerekir. Saç proteinlerden oluştuğu için. Et, balık, bakliyat gibi protein ağırlıklı beslenmek çok önemlidir. Sağlıklı saçlara sahip olmak için vücuttaki demir içeriğinin de iyi olması gerekir..
Uzun Parlak Saçlar İçin Çözümler:
Uzun parlak saçlar için bazı kolay çözümlere ne dersiniz? Bu basit şeyler maskeler, kullandığınız yağ türü ve hatta saçınızı nasıl bağladığınızdır. Hepsini doğru aldığınızdan emin olun. Bunların hepsinin parlak bir saç elde etmede oynayacağı bir rol var. Aşağıya bir göz atın.
Hint Yağı:
Hint yağı, parlak saçlar için onaylanmış bir yağdır. Aşırı yağlı ve yapışkan olmasına rağmen yine de iyi bir iş çıkarıyor. Hint yağı, nemi tutan ve saçınızda kilitlenmesine yardımcı olan yumuşatıcı özellikler açısından yüksektir. Yağın yapışkan yapısı, saçtaki proteinleri kilitlemeye yardımcı olur. Hindistan cevizi yağı ile birlikte kullanın. Bir kaşık hint yağını iki kaşık hindistancevizi yağı ile karıştırın. Gece boyunca saçınıza masaj yapın Saçınızı ılık bir havluyla örtün ve sabah yıkayın.
Muz Paketi:
Parlak saçlar için muz paketini kullanın. Yeteri kadar muzu bir kasede ezin ve saçınıza uygulayın. Derinlemesine bakım için pakete badem veya hindistancevizi yağı damlaları da ekleyebilirsiniz. Muz A. B, C ve E vitaminlerini içerir. Bu vitaminler hasarlı saçları onarmaya yardımcı olur. Ayrıca saçınızı parlak tutmanın yanı sıra beslerler..
Çemen otu:
Mutfakta hazır bulunan malzeme artık saçınızı besleyebilir ve parlaklık katabilir. Sadece biraz çemen veya methi tohumlarını ince bir toz haline getirin. Bu tozu sütte kullanın ve karışımı saçınıza uygulayın. 20 dakika bekletin ve soğuk su ile yıkayın. Çemen otunun içindeki antioksidanlar nemlendirici özelliklere sahiptir ve saça parlaklık kazandırmada son derece faydalıdır..
Bahsedilen son ipucu, saçlarınızı sağlıklı tutmak için son derece önemlidir. Sağlıklı beslenme vücuttaki tüm sistemlerin kusursuz çalışmasını sağlar. Bu, iyi saç büyümesine ve parlaklığa neden olur. Ayrıca stres ve kaygıyı azaltmak da gereklidir, çünkü iç hasar saça zarar vererek dışta da kendini gösterir. Kirlilik, saçınızın parlaklığını kaybetmesinden de sorumludur. Saçınızı koruyun ve dışarıdayken kapalı tutun.