Spuogai yra uždegimo forma, kuri dažniausiai atsiranda ant veido, kai plaukų folikulai yra užblokuoti dėl riebalų ir nešvarumų pertekliaus. Tai sukelia tam tikrą uždegimą, kuris sukelia virimą ir pūlių susidarymą. Cistiniai spuogai, kaip rodo pavadinimas, yra sunki įprastų spuogų forma. Tai yra tada, kai oda užsikimšusi.
Kedas ir uždegimas yra labai stiprūs. Taigi, kas sukelia cistinius spuogus? Ši fazė paprastai atsiranda brendimo metu, kai oda keičiasi. Skausmas, susijęs su cistiniais spuogais, yra gana stiprus, o tai taip pat gali sukelti veido randą. Emociškai pacientas kenčia be fizinio skausmo.
Kas sukelia cistinius spuogus?
Kaip minėta anksčiau, cistiniai spuogai yra ūminė spuogų forma. Cistinės spuogų priežastys dažniausiai yra brendimo pradžia. Tai yra laikas, kai hormonai organizme patiria keletą pokyčių, kurie padidina riebalų gamybą. Sebumas yra riebi medžiaga, kuri, patekusi ant odos, gali sukelti cistinius spuogus.
- Paaugliai yra tie, kurie dažniausiai kenčia nuo cistinių spuogų dėl hormoninių pokyčių metų. Tai sukuria siaubingą riebių sekretų protrūkį ant veido. Kai plaukų folikulai, aliejus ir purvas susilieja, plaukai gali įstrigti. Tai sukuria paviršių, kuriame galima infekcija.
- Net hormoniniai pokyčiai menstruacijų metu, nėštumas gali sukelti cistinius spuogus.
- Stresas yra dar vienas svarbus jaunų suaugusiųjų veiksnys. Dėl streso gali padidėti hormonų kiekis.
- Taip pat žinoma, kad riebi kosmetika, losjonai ir makiažo produktai sukelia cistinius spuogus. Reguliariai dėvėti makiažą ir nevalyti jo prieš miegą yra pagrindinė paauglių priežastis.
Kaip atsikratyti cistinių spuogų?
Namų gynimo priemonės nuo cistinių spuogų
1. Soda nuo cistinių spuogų:
Kaip tai padeda: Kepama soda turi keletą savybių, todėl ji yra puikus virtuvės ir namų ingredientas. Jį taip pat galite naudoti odos problemoms, tokioms kaip cistiniai spuogai, nes jis turi antibakterinių savybių. Soda gydo spuogus, nes padeda sumažinti riebų odos sluoksnį. Jis pašalina negyvas odos ląsteles, taip pat valo odą nuo nešvarumų ir infekcijų.
- Reikalingi ingredientai: Soda, agurkų sultys arba vanduo.
- Kaip pasiruošti: Paimkite 1 šaukštelį soda. Įpilkite pakankamai agurkų sulčių arba vandens, kad susidarytų pasta.
- Kaip taikyti: Taikykite šią pastą ant pažeistų vietų ir palikite 2 minutes. Išdžiovinę nuplaukite vandeniu.
- Kaip dažnai tai darote: Šią procedūrą galite pakartoti du kartus per savaitę.
- Atsargumo priemonės: Išbandykite ir naudokite drėkinamąjį kremą, kad oda nebūtų pernelyg sausa.
2. Medus cistiniams spuogams sumažinti:
Kaip tai padeda: Medus yra geras antioksidantų šaltinis. Tai padeda kovoti su bakterijomis, taip pat sumažina uždegimą. Medus iš tikrųjų nepadės gydyti cistinių spuogų, bet padės susidoroti su odos būkle. Sumaišius medų su cinamonu, susidaro pasta, kuri gali būti naudinga gydant cistinius spuogus namuose.
- Reikalingi ingredientai: Medus ir cinamonas.
- Kaip pasiruošti: Paimkite 2 šaukštus medaus ir sumaišykite su 1 šaukšteliu cinamono, kad susidarytų pasta.
- Kaip taikyti: Šią pasta tepkite veidą rankomis arba teptuku. Palikite pastą maždaug 20 minučių.
- Kaip dažnai tai darote: Šį gydymą galite naudoti du kartus per savaitę.
- Atsargumo priemonės: Medus turėtų būti grynas. Cinamono milteliai turi būti smulkūs, kad ant odos nesusidarytų įbrėžimų.
3. Kokosų aliejus cistiniams spuogams gydyti:
Kaip tai padeda: Kokosų aliejus turi daug savybių, įskaitant antibakterinį ir drėkinamąjį. Milijonai moterų naudoja šį aliejų savo odai ir plaukams. Dėl to oda tampa elastinga, o plaukai maitinami. Kokosų aliejus yra galingas namų gynimo būdas nuo cistinių spuogų. Jei jūsų oda sausa, kokosų aliejus padeda išlaikyti odos drėkinimą. Antibakterinė savybė naikina odos bakterijas.
- Reikalingi ingredientai: Kokosų aliejus.
- Kaip pasiruošti: Šiuo atveju pasiruošimo nereikia atlikti. Jums reikia gryno kokosų aliejaus arba ekologiško kokosų aliejaus.
- Kaip taikyti: Tiesiog patepkite odą kokosų aliejumi ir gerai įmasažuokite. Visada geriau tepti aliejų ant drėgnos odos, nes jis lengvai įsigeria.
- Kaip dažnai tai darote: Kokosų aliejų galite tepti veidą du kartus per savaitę.
- Atsargumo priemonės: Netepkite aliejaus per daug, nes tai gali sukelti riebumą.
4. Neem aliejus nuo cistinių spuogų:
Kaip tai padeda: Neem aliejus gaminamas šaltai spaudžiant Neem lapus. Tai nuostabus antibakterinis ir priešuždegiminis ingredientas, naudojamas nuo Ajurvedos laikų. Neem yra stiprus ingredientas, todėl jį reikia naudoti atsargiai. Neem aliejus yra stiprus ir puikiai kovoja su cistinių spuogų priežastimis.
- Reikalingi ingredientai: Neem aliejus, medvilnės kamuolys.
- Kaip pasiruošti: Pamerkite vatos diskelį į neem aliejų.
- Kaip taikyti: Naudokite šią vatos gumulėlį ant pažeistų veido ar kūno vietų. Palikite maždaug 20 minučių. Po to veidą galite nuplauti šiltu vandeniu.
- Kaip dažnai tai darote: Tai gydymas, kurį galima atlikti kasdien.
- Atsargumo priemonės: Patikrinkite etiketę, ar naudojate tik ekologišką neem aliejų. Ant vatos tampono nenaudokite per daug aliejaus, nes jis yra stiprus.
5. Obuolių sidro acto gydymas nuo cistinių spuogų:
Kaip tai padeda: Obuolių sidro actas yra sultys, nefiltruotos iš obuolių. Žinoma, kad jis puikiai kovoja su bakterijomis ir net virusais. Jis puikiai tinka gydyti spuogus, nes padeda sumažinti uždegimą ir neleidžia atsirasti randams.
- Reikalingi ingredientai: Obuolių actas, vanduo, medvilnės kamuolys.
- Kaip pasiruošti: Sumaišykite 1 dalį obuolių acto su maždaug 3 dalimis vandens. Jei turite jautrią odą, vandens kiekis gali būti didesnis.
- Kaip taikyti: Nuvalykite odą ir tada tepkite šį mišinį medvilniniu tamponu ant viso veido. Palikite apie 10 sekundžių, tada nuplaukite vandeniu ir išdžiovinkite.
- Kaip dažnai tai darote: Tai galite padaryti du kartus per dieną.
- Atsargumo priemonės: Kadangi obuolių actas gali nudeginti, jis visada turi būti atskiestas.
6. Arbatmedžio aliejus cistiniams spuogams mažinti:
Kaip tai padeda: Arbatmedžio aliejus yra vienas geriausių eterinių aliejų, padedančių kovoti su bakterijomis ir mažinantis uždegimą. Tyrimai parodė, kad naudojant arbatmedžio aliejų ant odos, jis sumažina spuogus, kai naudojamas ilgą laiką. Tai nesukelia papildomo sausumo ar deginimo pojūčio. Arbatmedžio aliejus pasižymi priešuždegiminėmis ir antibakterinėmis savybėmis, todėl tai priemonė nuo cistinių spuogų.
- Reikalingi ingredientai: Arbatmedžio aliejus, vanduo, medvilnės rutuliukai.
- Kaip pasiruošti: Paimkite devynias dalis vandens ir įpilkite 1 dalį arbatmedžio aliejaus.
- Kaip taikyti: Naudodami medvilnės kamuoliukus panardinkite į šį tirpalą ir tepkite tik paveiktas vietas. Jei reikia, galite patepti drėkinamuoju kremu.
- Kaip dažnai tai darote: Šį gydymą galite atlikti iki dviejų kartų per dieną.
- Atsargumo priemonės: Visada atskieskite arbatmedžio aliejų, nes jis yra labai stiprus.
7. Epsom druska cistiniams spuogams pašalinti:
Kaip tai padeda: Epsom druska yra magnio sulfatas ir ji naudojama skausmingiems raumenims padėti, taip pat cistiniams spuogams gydyti. Epsom druska padeda sumažinti uždegimą ir skausmą, kurį sukelia spuogai. Daugelis žmonių jaučia palengvėjimą, kai naudoja „Epsom“ druskas, ir tai yra priežastis, kodėl ji yra įtraukta į cistinių spuogų gydymo namų vaistų sąrašą..
- Reikalingi ingredientai: Epsom druska, šiltas vanduo, vatos diskelis.
- Kaip pasiruošti: Paimkite 2 puodelius vandens ir pašildykite. Įpilkite 3 šaukštus Epsom druskos ir ištirpinkite.
- Kaip taikyti: Medvilniniu tamponu suvilgykite tirpalą, tada tepkite ant pažeistų vietų. Nuplaukite paprastu vandeniu.
- Kaip dažnai tai darote: Tai galite padaryti du kartus per savaitę.
- Atsargumo priemonės: Patikrinkite tirpalo koncentraciją, nes jis gana džiūsta. Jei reikia, pridėkite drėkinamąjį kremą.
8. Karšto vandens garai cistiniams spuogams sumažinti:
Kaip tai padeda: Garas yra garai, kurie atsiranda kaitinant vandenį. Šis garas puikiai tinka gydant spuogus, nes padeda pašalinti nešvarumus, susikaupusius ant odos. Garas lėtai atveria odos poras, o tai pašalina nešvarumus, įstrigusius spuogeliuose. Tai taip pat padeda pašalinti riebalų perteklių, dėl kurio atsiranda spuogai.
- Reikalingi ingredientai: Indas, vanduo, rankšluostis.
- Kaip pasiruošti: Supilkite vandenį į indą ir pašildykite iki virimo temperatūros.
- Kaip taikyti: Paimkite indą ir pasilenkite virš jo, uždengę galvą rankšluosčiu. Leiskite garams kurį laiką tekėti per veidą. Tada nusausinkite veidą.
- Kaip dažnai tai darote: Tai galite padaryti bent tris kartus per savaitę.
- Atsargumo priemonės: Rūpinkitės garais ir karštu vandeniu, nes jie gali nuplikyti odą.
Patarimai ir gydymas, kaip išgydyti cistinį spuogą:
1. Rūpinkitės savo higiena:
Higiena vaidina labai svarbų vaidmenį gydant ir gydant cistinius spuogus. Kaip atsikratyti cistinių spuogų-vis populiarėjantis paauglių klausimas. Spuogai, tokie kaip hormoniniai cistiniai spuogai, stresiniai cistiniai spuogai, raudonieji cistiniai spuogai, gilieji cistiniai spuogai ir kt., Gali būti lengvai pašalinti, jei pasirūpinsite savo higiena. Tinkamas odos valymas ir atokiau nuo nešvarumų ir taršos gali labai padėti. Taigi visada nusiplaukite veidą ir rankas ir nesirinkite spuogų.
2. Valgykite sveiką maistą nuo cistinių spuogų:
Cistinių spuogų gydymas yra susijęs su valdymu. Jūs turite pamatyti, kad rūpinatės savo kūnu. Sveikas maistas taip pat yra svarbus veiksnys. Maistas, kuriame yra mažai riebalų, pilnas pluoštas, visada yra geras pasirinkimas. Didelius cistinius, didelius ir mažus cistinius spuogus galima sumažinti valgant šviežius vaisius ir daržoves. Reikėtų vengti greito maisto, kad visas perdirbtas maistas nesukeltų riebalų pertekliaus ant odos.
3. Nenaudokite kosmetikos:
Kaip išgydyti cistinius spuogus, dauguma mergaičių paprašys gydytojo. Cistinis spuogai yra labai skausmingi, todėl daugeliui jaunų mergaičių ir berniukų tai sukelia emocinį nerimą. Kosmetika taip pat yra svarbi jaunų žmonių gyvenimo dalis. Jei esate linkęs į sunkius spuogus, patartina atsisakyti kosmetikos. Jei turite naudoti kosmetiką, naudokite nekomedogenines vandens pagrindo priemones. Prieš miegą būtinai gerai nusiplaukite veidą.
4. Susitikimas su dermatologu dėl cistinių spuogų:
Paaugliai susitinka su dermatologu, kai cistinis spuogas ant skruosto ir cistinis spuogas ant nugaros tampa nepakeliamas. Tai yra dvi vietos, kuriose problemos yra rimtos ir gali sukelti stresą jaunimui. Dermatologas gali pasiūlyti kai kurių cistinių spuogų kremo produktų, o sunkiais atvejais – antibiotikų nuo cistinių spuogų. Jie taip pat gali pasiūlyti gerą vaistinį veido prausiklį nuo cistinių spuogų, kurie padės sumažinti riebią odą. Tada tai gali padėti sumažinti spuogų atsiradimą.
5. Cistinių spuogų gydymas lazeriu:
Geriausias vaistas nuo cistinių spuogų, kurį pasiūlė kai kurie dermatologai, yra gydymas lazeriu. Čia intensyvi impulsinė šviesa, kuri yra lazeris, perduodama ant odos. Tai pašalina riebalų perteklių, esantį ant odos, ir negyvą odą, dėl kurios poros užsikemša. Šis gydymas iš tikrųjų nėra toks veiksmingas gydant cistinius spuogus, tačiau gali padėti sumažinti jų atsiradimą. Reikia pasirūpinti, kad šią procedūrą atliktų tik vyriausybės patvirtinti gydytojai higienos sąlygomis.
Papildomi patarimai dėl cistinių spuogų:
Be šių namų gynimo priemonių ir cistinių spuogų gydymo būdų, taip pat galite patikrinti šiuos kitus būdus, kaip su juo kovoti.
- Cinkas: Cinko papildas, kaip dietos dalis, taip pat padės sumažinti cistinius spuogus. Gerkite apie 40 mg per dieną, ir tai turėtų padėti procesui.
- Žalioji arbata: Žaliojoje arbatoje taip pat yra daug antioksidantų. Tai padės su skausmu ir infekcija, susijusia su cistine spuoga.
- Ragana Hazel: Kitas nuostabus natūralus produktas – ragana lazdelė turi gydomųjų savybių ir padeda kovoti su bakterijomis. Naudokite jį cistinių spuogų problemoms spręsti.
- Alijošius: Vėsinantis alavijo poveikis puikiai kovoja ir su uždegimu. Taikykite tai kremų, losjonų ar tiesiog gryno gelio, paimto iš augalo, būdu.
Dažnai užduodami klausimai:
1. Kam pasireiškia cistiniai spuogai?
Atsakymas: spuogai yra problema, kuri atsiranda brendimo metu, taip pat suaugusiems, kol jiems sueina 30 metų. Tai yra laikotarpis, kai organizmo hormonai žaidžia visu pajėgumu. Tai sukuria netvarką odos sistemoje. Padidėja aliejaus išskyros, o tai kaupiasi su nešvarumais plaukų folikuluose. Tai sukuria tam tikrą virimą, kuris yra skausmingas ir gali sudirginti odą. Virimas gali plyšti ir gali atsirasti pūliai, kurie yra labai skausmingi. Taigi paaugliai, kurie pradeda brendimą, ir jauni suaugusieji gali gauti cistinių spuogų.
2. Ar cistinius spuogus galima gydyti namuose?
Atsakymas: Cistiniai spuogai yra tai, ką žmogus turi valdyti kasdien. Odos tipai yra skirtingi: riebi, normali ar mišri. Remdamiesi tuo, turite sudrėkinti odą arba palikti ją sausą. Cistinius spuogus tam tikru mastu galima gydyti namų gynimo priemonėmis. Tam galite išbandyti įvairius metodus, tokius kaip soda, obuolių sidro actas ir tt Kiekvienas iš jų yra taškinis gydymas, padedantis sumažinti skausmą ir infekciją. Tai gali užtrukti, todėl namų gynimo priemonės yra ilgesnis procesas, tačiau veiksmingos ir saugios.
3. Ar yra įvairių tipų cistinių spuogų??
Atsakymas: Taip, yra įvairių tipų cistinių spuogų, atsižvelgiant į dydį ir priežastis. Rasite cistinių spuogų, tokių kaip hormoniniai ir stresiniai cistiniai spuogai, kuriuos sukelia atitinkamai hormonai ir stresas. Atsižvelgiant į dydį, turėsite gilių cistinių spuogų, didelių cistinių spuogų, didelių cistinių spuogų, mažų cistinių spuogų. Kiekvienas iš šių tipų yra gydomas panašiomis namų gynimo priemonėmis. Dėl didelių cistinių spuogų ir gilių cistinių spuogų jums gali tekti kreiptis į dermatologą, kuris kraštutiniais atvejais gali paskirti gydomuosius losjonus ir veido prausiklius, išskyrus kai kuriuos vaistus.
Šis jūsų gyvenimo etapas, kai brendimas pasiekia, yra stresas. Išmokite susidoroti su stresu ir gyventi sveikai. Visi šie mūsų siūlomi veiksniai padės jums kovoti su cistine spuoga. Galite paimti savo problemas ir padėti gijimo procesui. Naudokite antibakterinius produktus ir laikykitės higienos. Tada cistiniai spuogai bus lengva problema kasdien. Kai žinosite gydymo, mažinimo ir prevencijos būdus, būsite laimingi.