Sık sık uykusuz gece yorgun sabahların çıkmazına mı giriyorsun? Peki, bu soruna basit ve etkili bir çözüm Ağırlıklı battaniyeler şeklinde geliyor! Adından da anlaşılacağı gibi, bu battaniyeler, sıcak bir kucaklamayı taklit eden ve sizi anında rahat bir duruma getiren 5 ila 30 pound arasında herhangi bir ağırlıktadır. Bu battaniyeler stresi ve kaygıyı azaltarak sizi tüm gece boyunca iyi uyumanız için nazikçe ikna eder. Kulağa ilginç geliyor değil mi?
Bu harika battaniyeler hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin!
Ağırlıklı Battaniyeler Nasıl Çalışır??
Ağırlıklı battaniyelerin arkasındaki bilim oldukça basittir! Vücut, doğru miktarda basınç uygulayan ağır bir battaniyeye sarıldığında, bir masaj terapisi sırasında hissedilen aynı duygu olan “derin basınç uyarımı”na maruz kalır. Herhangi bir tıbbi rahatsızlığı gerçekten tedavi etmeseler de, ağırlıklı battaniyeler, kaliteli bir uyku sağlamak için kaygı, stres ve hatta vücut ağrılarını hafifletmek için harikalar yaratabilir..
Ağırlıklı Battaniyelerin Sağlığa Faydaları Nelerdir??
Şimdi ağırlıklı battaniyelerin temel faydalarını anlayalım:
- Ağırlıklı battaniyeler, vücudunuza derin bir basınç terapisi veren cam boncuklar veya plastik topaklarla doldurulur..
- Bu battaniyelerin ek ağırlığı, yakın bir aile üyesi veya bir arkadaşınız tarafından sarıldığınızı hissetmenizi sağlar, bu da kendinizi daha güvende ve sakin hissetmenizi sağlayabilir..
- Ağırlıklı battaniyeler sizi rahat bir fiziksel ve psikolojik duruma sokarak uykuya yardımcı olan kimyasallar olan Serotonin düzeylerini artırabilir..
- Ağırlıklı battaniyeler de yatakta sık hareket etmenizi zorlaştırarak uykunuzu etkilemenizi engeller. Bu “hafif kısıtlama”, daha iyi uyumanızı sağlamak için sizi uzun süre sabit bir pozisyonda tutabilir..
- Araştırmalar ayrıca ağırlık battaniyelerinin derin basınç uyarımı ile otonom uyarılmayı azaltarak kaygı ve panik atakları azaltabileceğini gösteriyor..
- Bazı araştırmalar, otizm gibi çeşitli sorunlar nedeniyle uykusuzluk çeken çocukların ağırlıklı battaniyelerden olumlu faydalar gördüğünü de doğrulamaktadır..
En İyi 10 Ağırlıklı Battaniye, 2021:
Ağırlıklı bir battaniyeyi denemek ve harika faydalarını deneyimlemek istiyorsanız, piyasadaki bu en iyi 10 ağırlıklı battaniye modelini keşfetmenizi öneririz:
1. Yerçekimi Soğutma Battaniyesi: Uyku için Ağırlıklı Battaniye:
Gravity, bu terapötik battaniyenin çeşitli modellerini sunan en yüksek ağırlıklı battaniye markalarından biridir. Burada görülen en çok satan soğutma ağırlıklı battaniye, cam boncuk dolgulu toplam vücut ağırlığının %10’u teknolojisiyle tasarlanmıştır. Sizi terletebilecek diğer ağırlıklı battaniyelerin aksine, bu battaniye, vücudunuzdaki nemi çekebilen ve size ‘serin’ bir his veren birinci sınıf bir kumaşa sahiptir. Hatta yıkanabilen ve havayla kurutulabilen bir dış nevresim ile birlikte gelir..
Kumaş Türü: Pamuk ve mikro polar.
Mevcut renkler: Lacivert, Gri ve Beyaz.
Mevcut Ağırlıklar: 15 lb, 20 lb ve 25 lb.
Artıları:
- Pürüzsüz ve yumuşak kumaş.
- Nefes alabilen battaniye.
- Yetişkinler için ideal kilo.
- Ev dekoru olarak da işe yarar.
- Çıkarılabilir, yıkanabilir dış kılıf ile birlikte gelir.
- İyi inşa edilmiş battaniye.
Eksileri:
- Masraflı.
- AC çalışmadığında çok sıcak hissetmenize neden olabilir.
Derecelendirmeler: 4.2/5
2. Cooshi Yetişkin 15 lb Ağırlıklı Battaniye Kraliçe Boyu:
Cooshi ağırlıklı battaniye, 160 lbs’nin altındaki kişiler için uygun 15 lb için ideal bir ağırlığa sahiptir. Son derece dayanıklı ve nefes alabilen üstün kaliteli pamuktan üretilmiştir. Bu bütçe dostu ağırlıklı battaniye, size sıkıştırma etkisi sağlamak için küçük cam yataklarla doldurulur. Düzenli kullanım ile iyi bir uyku ve yenilenmiş bir şekilde uyanabilirsiniz. Nevresim, battaniyeyi kazara oluşan lekelerden korumak için ayrı satılır..
Kumaş Türü: Pamuk.
Mevcut renkler: Gri.
Mevcut Ağırlıklar: 15 libre, 20 libre.
Artıları:
- Uygun fiyatlı.
- Rahat hissetmeni sağlar.
- kaliteli inşaat.
- Dayanıklı pamuklu malzeme.
- Boncuklar hareket etmiyor.
- Kapak, battaniyeyi düzgün bir şekilde sabitlemek için bağlarla birlikte gelir.
- Oldukça kaliteli görünüyor.
Eksileri:
- Uzun boylu insanlar daha büyük bir beden almak zorunda kalabilir.
Derecelendirmeler: 4.6/5
3. Çam & Nehir Sıcaklığını Düzenleyen Bambu Ağırlıklı Battaniye:
Pine’dan bu premium görünümlü ağırlıklı battaniye & River, tüm uyku problemleriniz için nihai bir çözüm olduğunu kanıtlayabilir. Soğuk mavi renkli battaniye, yazları ve kışları doğal olarak vücut ısısını düzenleyebilen çevre dostu bambu viskozdan yapılmıştır ve onu sıcak uyuyanlar için ideal ağırlıklı bir battaniye haline getirir. Battaniye, normal plastik boncuklar yerine, eşit ağırlık dağılımı için ağırlık ceplerinin içinde bir silika karışımı ile donatılmıştır. Bu beden ölçülerinize uyacak şekilde kraliçe ve kral olmak üzere iki beden sunulmaktadır..
Kumaş Türü: Bambu Viskon.
Mevcut renkler: Soğuk Mavi, Soğuk Gri.
Mevcut Ağırlıklar: 15 libre, 20 libre.
Artıları:
- Çevre dostu ve sürdürülebilir malzeme ile üretilmiştir.
- Cilt dostu kumaş.
- Eşit ağırlık dağılımı.
- Makinede yıkanabilir.
- soğutma bambu kumaş.
- Seni çok sıcak hissettirmiyor.
- Ekstra dikiş, dayanıklı hale getirir.
Eksileri:
- Kraliçe boyutu paylaşım için çok küçük.
- Bazı müşteriler yatakta silika boncuk sızıntısı bildirdi.
Derecelendirmeler: 4.5/5
4. Yetişkinler için Quility Ağırlıklı Battaniye:
Quility’den kaygı için en yüksek puan alan bu battaniye, görünüm ve işlevsellik bölümlerinde yüksek puanlar alıyor. Battaniye, vücut ısısını düzenleyebilen yüksek kaliteli, dayanıklı pamuklu malzemeden yapılmıştır. Battaniyenin içine gömülü milyonlarca cam boncuk, basınç terapisini deneyimlemek için eşit ağırlık dağılımı sunar. Bu dayanıklı battaniye, size paranızın karşılığını vererek rahatlama ve dinginlik duygularını artırabilir.!
Kumaş Türü: 100% pamuk.
Mevcut renkler: Pembe, mavi, lacivert ve gri dış kaplamalı Gri Battaniye.
Mevcut Ağırlıklar: 10 lb, 15 lb, 25 lb, 20 lb, 30 lb.
Artıları:
- Üstün kaliteli bir vizon kılıfı ile birlikte gelir.
- Renk ve boyut seçimi.
- Kapitone bölümler eşit ağırlık dağılımı sunar.
- Battaniyeyi kapağın içine sabitlemek için fermuar.
- Uyku kalitesini artırır.
- Yaz aylarında örtüsüz kullanılabilir.
Eksileri:
- Yüksek talep nedeniyle ürün hızla tükeniyor.
Derecelendirmeler: 4.7/5
5. Luna Yetişkin Ağırlıklı Battaniye:
Luna’nın Amazon’da en iyi ağırlıklı battaniye olarak görülmesinin birçok nedeni var. Bu yenilikçi ürün, ağırlığı vücuda eşit olarak dağıtan, tıbbi malzeme ile doldurulmuş 7 katmanlı bir tasarımdan oluşur. Dış malzeme, daha iyi nefes alabilirlik ve sıcaklık kontrolü avantajı sunan süper yumuşak bir pamuktan yapılmıştır. Luna ayrıca çeşitli renklerde ve hatta baskılarda ağırlıklı battaniyeler sunan çok az markadan biridir..
Kumaş Türü: 100% pamuk.
Mevcut renkler: Gri, Mavi, Yeşil, Leylak ve çoklu baskılar.
Mevcut Ağırlıklar: 5lbs, 7lbs, 10lbs, 12lbs, 15lbs, 17lbs, 20lbs, 22lbs, 25lbs ve 30lbs.
Artıları:
- Cam boncukların kayması yok.
- Ses yok.
- Renkler ve baskılar açısından mükemmel seçim.
- Yetişkinler için ideal boyut.
- Yüksek kaliteli malzeme.
- Size rahat bir uyku sağlar.
- Kas yaralarını azaltır.
- makul fiyatlandırma.
Eksileri:
- Battaniye, yanlış kullanım nedeniyle kum kalıntısı bırakabilir.
Derecelendirmeler: 4.6/5
6. YnM Bambu Ağırlıklı Battaniye:
İşte YnM’den %100 Doğal ve sertifikalı Bambu Viskon malzemeden yapılmış yüksek kaliteli ağırlıklı battaniye. 7 katmanlı yapı, size sakinleştirici bir duyusal etki sağlayan milyonlarca minik cam boncukla doludur. Battaniye aynı zamanda esnektir ve vücudunuzun şekline göre şekil alır. Ayrıca, 25000’den fazla 5 yıldızlı inceleme ile Amazon’daki en iyi ağırlıklı battaniyelerden biridir.!
Kumaş Türü: %100 doğal bambu viskon.
Mevcut renkler: Mavi gri.
Mevcut Ağırlıklar: 5lbs, 7lbs, 10lbs, 12lbs, 15lbs, 17lbs, 20lbs, 22lbs, 25lbs ve 30lbs.
Artıları:
- Çok katmanlı battaniye.
- Süper yumuşak malzeme.
- vücut ısısını korur.
- Vücudu aşırı ısıtmaz.
- Yetişkinler ve çocuklar için kullanılabilir.
- hipoalerjenik malzeme.
Eksileri:
- Ek koruma için bir nevresim (ayrı olarak fiyatlandırılır) gerektiren açık renkler.
Derecelendirmeler: 4.6/5
7. Rocabi Tersinir Ağır Ağırlıklı Battaniye:
Ters çevrilebilir bir tasarıma sahip bu en iyi kral ağırlıklı battaniyeye bir göz atın. İç battaniye, vücut ısısını düzenleyen %100 soğuk pamuktan yapılmıştır. Dış kaplama, duyusal deneyime katkıda bulunan dokulu noktalara sahip %100 polyester vizondan yapılmıştır. İç katmanlar, size rahat ve sakin bir his veren ağır cam boncuklar içerir. Ürün, kalitesi ve işlevselliği nedeniyle müşterilerden tam not aldı.
Kumaş Türü: %100 serin pamuk.
Mevcut renkler: Minky Gri.
Mevcut Ağırlıklar: 10 libre, 15 libre, 20 libre, 30 libre.
Artıları:
- Ters çevrilebilir battaniye.
- Uzun boylu yetişkinler için ideal boyut.
- Yumuşak, peluş his.
- ‘Sızıntıları’ önlemek için çift dikişli.
- Boncuk kümelenmesi yok.
- Peluş ve iyi görünüyor.
Eksileri:
- biraz pahalı.
Derecelendirmeler: 4.4/5
8. Wemore Shaggy Uzun Kürk Faux Kürk Ağırlıklı Battaniye:
Wemore Shaggy Faux Fur Weight battaniye, yumuşak ve sıcak tutan kumaşıyla insan sarılmasını taklit eder. İnanılmaz yumuşaklık ve rahatlık için birinci sınıf peluş PV yapağıdan yapılmıştır. Arka tarafta cilt üzerinde nazik ve yumuşak olan yüksek kaliteli 220 GSM Sherpa pazen bulunur. 7 katmanlı tasarımın içinde, topaklanmalarını veya kaymalarını önlemek için seramik boncuklar doldurulmuş ve ceplere dikilmiştir. Bu düşük bütçeli, müşteri tavsiyesi ağırlıklı battaniye, soğuk kış aylarında harika bir gece uykusu çekmek için ihtiyacınız olan tek şey.!
Kumaş Türü: Sahte Kürk, Sherpa Flanel.
Mevcut renkler: Pembe, Krem, Gri, Lacivert.
Mevcut Ağırlıklar: 15 lbs ve 20 lbs.
Artıları:
- Süper yumuşak ağırlıklı battaniye.
- Yumuşak bir oyuncağa sarılmak gibi hissettiriyor.
- Yıkanması kolay.
- Düzgün ve dayanıklı dikiş.
- Ters çevrilebilir battaniye.
- makul fiyatlandırma.
- Ek bir dış kapağa gerek yok.
Eksileri:
- Bazı müşteriler, resimlerde göründüğü kadar kabarık olmadığını söylüyor.
Derecelendirmeler: 4.7/5
9. Yetişkin Çocuklar için Konfor Soğutma Ağırlıklı Battaniye Dereceleri:
Tek kişi kullanımı için ideal olan Degrees of Comfort’tan bu soğutma ağırlıklı yorgana bir göz atın. Bu premium görünümlü battaniye bir fiyat avantajı ile birlikte geliyor. Hafif malzeme vücudunuzun çok ısınmasını önler ve size ‘serin’ bir his verir. Battaniyenin içindeki cepler, toksik olmayan binlerce nano cam boncuk kullanır. Katmanlar, boncukların dışarı akmasını önlemek için çift katmanlı bir dikiş kullanılarak dikilir..
Kumaş Türü: Pamuk.
Mevcut renkler: Gri, Lacivert, Tan.
Mevcut Ağırlıklar: 5lbs, 6lbs, 7lbs, 8lbs, 10lbs, 12lbs, 15lbs, 17lbs, 18lbs, 20lbs, 25lbs, 30lbs.
Artıları:
- Bütçe dostu.
- kaliteli battaniye.
- vücudunu ısıtmıyor.
- Ek nevresim ile birlikte gelir.
- yumuşak kumaş.
- İyi müşteri servisi.
Eksileri:
- Cep kareleri çok büyüktür ve boncukların kaymasını kolaylaştırır.
Derecelendirmeler: 4.5/5
10. Ağırlıklı Evrim Ağırlıklı Battaniye:
Weighted Evolution’dan yetişkinlere yönelik bu en iyi ağırlıklı battaniye, üstün konfor ve yumuşaklık için %100 mikrofiber kumaştan yapılmıştır. Yüzeye dikilmiş 4 inçlik elmas halkalar, mükemmel derin basınç uyarımı için yüksek kaliteli cam boncuklarla doldurulur. Ek bir polyfill yalıtım katmanı sizi sıcak ve rahat tutar. Battaniye, daha iyi sıcaklık düzenlemesi ve battaniyenizin korunması için çekici renklerde çıkarılabilir bir bambu yorganla birlikte gelir..
Kumaş Türü: mikrofiber.
Mevcut renkler: Gri, Turkuaz.
Mevcut Ağırlıklar: 12 libre, 15 libre, 20 libre, 25 libre.
Artıları:
- Mükemmel kalitede kumaş.
- vücudu iyi şekillendirir.
- Eşit ağırlık dağılımı sunar.
- Vücudu aşırı ısıtmaz.
- Üstün kaliteli bambu kaplama.
- Yumuşak ve rahat.
Eksileri:
- Uzun boylu insanlar bu battaniyeyle beden sorunları yaşayabilir.
Derecelendirmeler: 4.5/5
Ağırlıklı Battaniye Nasıl Seçilir?
İhtiyaçlarınız için doğru ağırlıklı battaniyeyi satın almanıza yardımcı olabilecek bazı faydalı ipuçları:
- Battaniyenin ağırlığını kontrol etmek için her zaman etiketi doğru şekilde okuyun. Genel vücut ağırlığınızın yaklaşık %10’u kadar bir battaniye seçmek için basit bir formül uygulayabilirsiniz. Örneğin, 150 pound ağırlığındaysanız, 15 poundluk bir battaniyeye gidebilirsiniz. Artı veya eksi bir veya iki pound pek bir fark yaratmaz.
- Dikkate alınması gereken ikinci en önemli husus dolgudur. Ağırlıklı battaniyeler genellikle kum taneleri boyutunda olan küçük cam boncuklarla veya biraz büyük plastik boncuklarla doldurulur. Cam boncuklu battaniyeler, plastik boncuklu battaniyelere göre daha incedir. Bu nedenle, hafif ve ince bir battaniye istiyorsanız, cam boncuk dolgusuna gidin..
- Bazı battaniyeler ayrıca ek sıcaklık için poli dolgu ile gelir. Sıcak ve nemli bir bölgede yaşıyorsanız, vücudunuzun aşırı ısınmasını önlemek için bunlardan kaçınmak isteyebilirsiniz..
- Malzeme de çok önemlidir. Pamuk veya bambu gibi bir soğutma veya sıcaklık düzenleyici malzeme her mevsim için idealdir. Ayrıca, cilt dostu ve hipoalerjeniktirler.!
- Boncukların yana kaymasını veya dışarı sızmasını önlemek için dikişin iyi yapıldığından emin olun. Ayrıca, koruma için ek bir nevresim de bir bonus!
Ağırlıklı Battaniyeyi Nasıl Temizlersiniz??
Ağırlıklı battaniyelerin yıkanması, ağırlıkları, dolguları ve çok katmanlı tasarımları nedeniyle zahmetli bir iş olabilir. Bu battaniyeleri yıkamaya çalışmadan önce hatırlamanız gereken bazı temel kurallar şunlardır:
- Plastik boncuklu ağırlıklı battaniyeleri yıkamak/kurutmak için sıcak su veya yüksek başlıklı kurutucular kullanmayın. Boncuklar eriyebilir ve battaniyeye zarar verebilir.
- Battaniyeyi yıkamak için daima soğuk veya hafif ılık su kullanın ve düşük ısı ayarlarında makinede kurutun.
- Lekeleri çıkarmak için biraz sirke ile karıştırılmış bir damla çamaşır deterjanı kullanın ve bölgeye uygulayın. Eski bir diş fırçası kullanarak iyice fırçalayın ve suyla durulayın. Battaniyeyi havayla kurutun.
Bu soruna pratik bir çözüm, çıkarılabilir ve kolayca yıkanabilen birkaç nevresim takımına yatırım yapmaktır..
Ağırlıklı Battaniye Kullanmanın Riskleri Var mı??
Ağırlıklı battaniyeler genellikle yetişkinler ve daha büyük çocuklar için güvenli kabul edilir. Ancak, güvende kalmak için bu battaniyeleri kullanmanın birkaç ilişkili riskini anlamak her zaman daha iyidir:
- Ağırlıklı battaniyeler, yeni yürümeye başlayan veya 3 yaşından küçük çocuklar için tasarlanmamıştır. Ekstra ağırlık nedeniyle yüksek boğulma ve nefes alma sorunları riski vardır..
- Ağırlıklı bir battaniyenin sıkılığı, bazı insanların klostrofobik hissetmesine neden olabilir. Ancak düzenli kullanımda bu his kaybolabilir..
- Vücut ağırlığınızın %10’undan fazla olan battaniyeleri kullanmak astım, vücut ağrıları ve uyurken zorluk yaşamanıza neden olabilir..
- Uyku apneniz veya diğer kronik solunum sorunlarınız varsa, durumu kötüleştirebileceğinden ağırlıklı battaniyelerden kaçının..
Artık bu en iyi ağırlıklı battaniyelerle tanıştığınıza göre, onları denemek ister misiniz? Binlerce müşteri bu battaniyeler hakkında olumlu yorumlar yazarak uyku ve anksiyete sorunlarının sonunda nasıl çözüldüğünden bahsetti. Sonunda bütün gece koyun saymaktan sizi alıkoyacak bir çözüm bulduğunuzu düşünüyor musunuz??