Jei esate vidutinis Indijos vyras, tada čia yra kažkas jums! Mes, indai, natūraliai esame „aukšti, tamsūs ir gražūs“! Tačiau dėl mūsų sąžiningumo manijos raktinis žodis „Kaip išgauti šviesią vyrų odą“ tapo labiausiai ieškoma fraze internete! Dabar, kai esate čia, mes jūsų nepaleisime neatsakę į šį klausimą.
Taip! Jūs tikrai galite pašviesinti savo odą naudodami daugybę natūralių priemonių. Nors šie metodai gali netapti „sąžiningu“, jie gali pagerinti jūsų odos toną, sumažindami jūsų odos melanino ląsteles.
Taigi, jei norite išbandyti šias teisingas namų gynimo priemones vyrams, skaitykite kartu!
Kaip gauti šviesią vyrų odą naudojant natūralias priemones?
Dėl „aktyvaus“ gyvenimo būdo vyrai linkę turėti nuobodžią odą nei moterys. Mes daug važinėjame dulkėtais keliais, esame veikiami daugybės UV spindulių ir sąžiningai nesirūpinkime labai gerai savo oda (būkime sąžiningi!).
Norėdami pasiekti sveiką, spindinčią veido spalvą, mes sukūrėme šiuos 7 namų gynimo būdus, skirtus sąžiningai vyrų odai:
1. Papaja:
Ar kada susimąstėte, kodėl jūsų sesuo ant veido tepa daug papajos? Nemanykite, kad ji išprotėjusi! Papaja yra natūralus sąžiningumo ingredientas, galintis padaryti daug naudos jūsų odai. Jame yra fermentas, vadinamas papainu, kuris pašalina negyvas ląsteles ir nešvarumus ant jūsų odos. Papainas taip pat gali sumažinti iškilimų ir pažeidimų susidarymą, kad veidas būtų lygus ir šviesesnis.
Išbandykite šią papajos veido kaukę:
Ingridientai:
- Papajos misa – 2 šaukštai
- Medus – 1 valgomasis šaukštas
Kaip naudoti ir taikyti?
- Papajos košę sumaišykite su medumi
- Tepkite jį ant švaraus ir sauso veido
- Leiskite jam veikti 15-20 minučių.
- Kai tik išdžius, kruopščiai nuplaukite vandeniu.
Naudojimo dažnumas: Du kartus per savaitę
2. Citrinų sultys:
Ar jūsų sąžiningumo kremas sako „varomas citrinų gerumu“? Na, kodėl gi nepabandžius tikrų citrinų galios? Citrinų sultyse yra daug vitamino C, antioksidanto, kuris gali užkirsti kelią jūsų odos oksidaciniam stresui. Be to, rūgštinės citrinos savybės gali subalansuoti jūsų odos pH lygį ir kontroliuoti riebalų perteklių. Citrinose esanti citrinos rūgštis gali pašviesinti jūsų veido spalvą ir suteikti jums akivaizdžiai šviesią odą.
Išbandykite šią citrinos ir medaus veido kaukę:
Ingridientai:
- Citrinų sultys – 2 šaukštai
- Medus – 1 valgomasis šaukštas
Kaip naudoti ir taikyti?
- Sumaišykite citrinos sultis su medumi
- Tepkite mišinį ant veido ir kaklo
- Leiskite jam veikti 10-15 minučių.
- Kruopščiai nuplaukite jį vandeniu
Naudojimo dažnumas: Du kartus per savaitę
3. Pomidorų sultys:
Mes žinome, kad jums patinka pomidorai bet kokia forma! Bet ar kada nors bandėte jį naudoti ant odos? Pomidorų sultyse gausu amino rūgščių, vitaminų ir mineralų, kurie gali pakeisti jūsų odos grožį. Antioksidantas, vadinamas likopenu, gali kovoti su laisvaisiais radikalais, kad būtų išvengta oksidacinės žalos ląstelėms. Paprasčiausias būdas jį naudoti yra panardinus pomidorų griežinėlius į kai kurias cukraus granules ir naudojant jas kaip natūralų šveitiklį.
Išbandykite šį pomidorų ir cukraus veido šveitiklį:
Ingridientai:
- Pomidorų griežinėliai-2-3 gabalėliai
- Cukrus – ½ šaukšto
Kaip naudoti ir taikyti?
- Pomidorų griežinėlius pamerkite į cukrų
- Padėkite juos ant švarios ir sausos odos.
- Patrinkite juos sukamaisiais judesiais 1 minutę (švelniai patrinkite odą)
- Palikite jį dar 5-10 minučių.
- Nuplaukite vandeniu
Naudojimo dažnumas: Du kartus per savaitę
4. Alavijas:
Jūs tikriausiai jau perskaitėte apie alavijo grožį gerinančias savybes (1). Pats laikas jas išbandyti patiems. Alavijuje yra apie 99% vandens, kuris gali akimirksniu drėkinti ir maitinti jūsų sausą odą. Žinoma, kad alavijuose esantis fermentas Aloesin slopina saulės spindulių susidariusių melanino ląstelių augimą. Jis veikia kaip pigmentaciją mažinanti priemonė, suteikianti jums šviesesnę, sveikiau atrodančią odą, kokios visada norėjote!
Išbandykite šią alavijo veido kaukę:
Ingridientai:
- Aloe vera gelis-3-4 šaukštai (geriau šviežias)
- Citrinų sultys – 2 šaukštai
Kaip naudoti ir taikyti?
- Sumaišykite alaviją su citrinos sultimis
- Tepkite mišinį ant veido ir kaklo
- Leiskite jam veikti 15-20 minučių.
- Nuplaukite jį vandeniu
Naudojimo dažnumas: 1-2 kartus per savaitę
5. Bulvės:
Bulvės gali ne tik paversti skaniais traškučiais, bet ir padaryti stebuklus jūsų odai! Yra žinoma, kad bulvių sultys pagerina veido spalvą su daugybe junginių. Fermentas, vadinamas katecholaze, padeda sumažinti tamsias dėmes, spuogų randus ir pigmentaciją. Bulvių sultyse esantis vitaminas C gali pašviesinti jūsų odos toną, kontroliuodamas melanino gamybą.
Išbandykite šią bulvių veido kaukę:
Ingridientai:
- Bulvės – 1 maža
- Medus – 1 valgomasis šaukštas
- Citrinų sultys – 1 valgomasis šaukštas
Kaip naudoti ir taikyti?
- Iš bulvių padarykite pastą, ją sutarkuodami arba sumaldami.
- Į šią masę įpilkite šiek tiek medaus ir citrinos.
- Gerai ismaisyti
- Šią pastą tepkite ant veido ir kaklo
- Leiskite jam veikti 15-20 minučių.
- Nuplaukite vandeniu
Naudojimo dažnumas: Du kartus per savaitę
6. Agurkas:
Ar kada nors ant akių tepėte agurkų griežinėlius? Ar žinote, kodėl mes tai darome? Agurkas gali atjauninti jūsų odą dėl didelio vandens ir maistinių medžiagų kiekio. Agurkuose esantys fermentai gali nušveisti tamsius ir negyvus sluoksnius, kad oda būtų teisingesnė ir atrodytų jaunesnė. Šiame ingrediente esantys antioksidantai gali paskatinti naujų ląstelių susidarymą.
Išbandykite šią agurkų veido kaukę:
Ingridientai:
- Agurkų košė – 2 šaukštai
- Medus – 1 valgomasis šaukštas
Kaip naudoti ir taikyti?
- Sumaišykite medų su agurkų koše
- Tepkite jį ant švaraus ir sauso veido
- Leiskite jam veikti 10-15 minučių.
- Nuplaukite jį vandeniu
Naudojimo dažnumas: Du kartus per savaitę
7. Varškė su ciberžole:
Viena iš geriausių tradicinių priemonių šviesiai odai yra varškė ir ciberžolė. Varškėje kaip pagrindinė sudedamoji dalis yra pieno rūgštis, kuri pasižymi puikiomis šveitimo savybėmis. Ši rūgštis gali ištirpinti nešvarumus ir negyvas ląsteles iš jūsų odos paviršinių sluoksnių, kad atrodytų teisingiau. Ciberžolėje yra antioksidantų ir antimikrobinių medžiagų, kurios gali kovoti su infekcijomis ir sumažinti tamsių dėmių susidarymą.
Išbandykite šią varškės ir ciberžolės veido kaukę:
Ingridientai:
- Varškė – 2 šaukštai
- Ciberžolė – ¼ šaukštelio
Kaip naudoti ir taikyti?
- Sumaišykite varškę ir ciberžolę, kad susidarytų pasta
- Tepkite jį ant švaraus ir sauso veido
- Leiskite jam veikti 10-15 minučių.
- Nuplaukite jį vandeniu
Naudojimo dažnumas: Du kartus per savaitę
Patarimai, kaip natūraliai pagerinti odos toną vyrams:
Be ankstesniame skyriuje paminėtų priemonių, turite laikytis šių patarimų, kad išlaikytumėte veido spalvą:
- Valgykite sveiką, subalansuotą mitybą: Suteikite savo odai visas reikalingas maistines medžiagas, kad ji taptų sveika ir švytinti. Venkite riebaus, greito maisto ir verčiau pereikite prie švaraus ir šviežio maisto, pavyzdžiui, vaisių, daržovių, sulčių ir kt.
- Būkite hidratuotas: Gerkite bent 8-10 stiklinių vandens per dieną, kad oda būtų hidratuota. Tai svarbiausia norint išlaikyti aiškią veido spalvą.
- Naudokite apsauginį kremą nuo saulės: Įpraskite bent 10 minučių prieš plaunant saulę naudoti plataus spektro apsaugos nuo saulės priemones. Ši praktika neleis jūsų odai tamsėti ir sumažins odos vėžio riziką.
- Laikykitės odos priežiūros taisyklių: Du kartus per dieną veidą nuplaukite švelniu valikliu. Sekite tai toniku ir drėkintuvu. Kartą per savaitę nušveiskite odą ir tepkite veido pakuotę papildomam maitinimui.
- Gerai išsimiegok: Miegas yra labai svarbus bendrai jūsų odos gerovei. Įsitikinkite, kad gerai išsimiegojote bent 6 valandas per dieną.
- Užtepkite naktinį kremą: Kaip žinote, miegant mūsų oda gyja greičiau. Taigi investuokite į gerą naktinį kremą, kad pabustumėte žvalus ir žėrintis.
- Venkite streso: Išlaikykite savo gyvenimą be streso, kad galėtumėte džiaugtis sveika oda. Streso hormonai ilgainiui gali sugadinti jūsų odos išvaizdą!
- Pasakykite „ne“ rūkymui, alkoholiui: Gyvenimo būdo problemos, tokios kaip rūkymas, gėrimas ir kt., Gali pažeisti jūsų odos ląsteles. Taigi, venkite jų, kad išlaikytumėte nepriekaištingą, šviesią odą!
Santrauka:
Dabar jūs žinote, kaip natūraliai išlyginti vyrų odą, ar ne? Atminkite, kad žodis „sąžiningumas“ nereiškia dramatiškai skirtingo odos atspalvio nei jūsų natūrali veido spalva. Šie metodai ir patarimai gali tik atrodyti akivaizdžiai lengvesni nei anksčiau. Užuot jaudinęsis dėl teisingos išvaizdos, stenkitės išlaikyti gimusį atspalvį ir tuo didžiuokitės!