DIY ράφι τοίχου κηρήθρας – μια δημιουργική ιδέα για το σπίτι σας Σκέφτεστε πώς μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας ένα πρωτότυπο και ταυτόχρονα πρακτικό ράφι τοίχου; Τότε αυτό το συμπαθητικό, μοναδικό ράφι σε μορφή κηρήθρας θα ήταν ακριβώς για εσάς. Αυτή η ιδέα DIY είναι πολύ εύκολη στην εφαρμογή και θα προσφέρει μια δυναμική, δομική […]
Χριστουγεννιάτικο δέντρο Tinker – 24 φιλικοί προς το περιβάλλον τρόποι για να φτιάξετε ένα χριστουγεννιάτικο δέντρο μόνοι σας Εάν θέλετε να γίνετε δημιουργικοί με τα χριστουγεννιάτικα στολίδια σας φέτος, τότε ίσως θα ήταν ωραίο να τσιμπήσετε πρώτα το χριστουγεννιάτικο δέντρο σας. Στη συνέχεια, μπορείτε να ευθυγραμμίσετε τα επιπλέον διακοσμητικά αντικείμενα μαζί του. Πρόκειται για χριστουγεννιάτικα […]
Ο σύγχρονος κόσμος είναι εξαιρετικά εξειδικευμένος και κάθε εργασία διαθέτει εξειδικευμένο προσωπικό εκπαιδευμένο για να το κάνει σύμφωνα με ορισμένα πρότυπα. Τις περισσότερες φορές, ωστόσο, υπάρχουν δουλειές του σπιτιού που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας. Είτε πρόκειται για ελαφριές επισκευές σε οικιακές συσκευές είτε για απλή συναρμολόγηση επίπλων, με τις κατάλληλες δεξιότητες και διαδικασίες, μπορείτε […]
Maybeσως δεν μας ενδιαφέρει πολύ, αλλά στην πραγματικότητα τα ψώνια είναι μέρος του τρόπου ζωής μας. Το αν νιώθουμε άνετα και κομψά με αυτόν τον τρόπο έχει ισχυρή επιρροή στο κίνητρό μας για σωστή κατανάλωση. Αυτό με τη σειρά του είναι καθοριστικό για το αν τρώμε υγιεινά και αν έχουμε την υπομονή να επιλέγουμε πάντα […]
Φαίνεται ότι οι άνθρωποι έχουν μάθει να εκτιμούν ιδιαίτερα τις παραδόσεις μέσω της προόδου των καινοτομιών. Γιατί μας δίνουν μια αίσθηση άνεσης που η τεχνολογία δεν μπορεί ποτέ να αντικαταστήσει. Δεν πρόκειται πάντα για μεγάλα πράγματα – το ψήσιμο νόστιμης λαζάνιας στο σπίτι είναι επίσης μια μεγάλη οικογενειακή παράδοση για πολλούς. Αναγνωρίζουμε ότι πολλοί άνθρωποι […]
Υγιεινές ιδέες με φεουγκρίκι Γνωρίζετε την τυπική μυρωδιά του τριγωνιού; Αυτό το συγκεκριμένο άρωμα είναι μόνο μία από τις υπέροχες ιδιότητες που έχει να προσφέρει αυτό το φυτό. Το Fenugreek είναι κυρίως το συστατικό πολλών υγιεινών μειγμάτων. Αυτό το βότανο κήπου συνεχίζει να έχει πολλές υγιεινές ιδιότητες. Το λατινικό όνομα του fenugreek είναι Trigonellafoenum-graecum. Πιστεύεται […]
Οι γείτονες είναι και πάλι πολύ δυνατοί, το ρολόι τοίχου στο διάδρομο χτυπά με έναν περίεργο τρόπο και οι δικές σας σκέψεις περιστρέφονται συνεχώς σε κύκλους. Δύσκολα μπορείς να κοιμηθείς εκεί και, αν όχι, ξυπνάς ξανά και ξανά. Δυστυχώς, σχεδόν το 80% όλων των Γερμανών είναι εξοικειωμένοι με αυτό το πρόβλημα. Οι χρόνιες διαταραχές ύπνου […]
Επωφεληθείτε από τις θεραπευτικές ιδιότητες του λινέλαιο Το λινέλαιο, που συχνά ονομάζεται υγρός χρυσός, είναι πολύ δημοφιλές χάρη στη μοναδική του σύνθεση και τις πολυάριθμες θετικές επιδράσεις στην υγεία. Το φυτό λιναριού, από το οποίο λαμβάνεται το παχύρρευστο χρυσοκίτρινο λάδι, προέρχεται αρχικά από την Αίγυπτο, το Ιράν, τη Συρία και την ανατολική Τουρκία. Το λινάρι […]
Πώς χάνετε βάρος βιώσιμα και χωρίς μεγάλη προσπάθεια ή προσπάθεια; Εκατομμύρια Γερμανοί κάνουν στον εαυτό τους αυτή την ερώτηση καθημερινά. Γιατί είναι τόσο δύσκολο να χάσετε βάρος με υγιή και μόνιμο τρόπο και ποιοι είναι οι λόγοι για αυτό; Οι αντιαισθητικές συσσωρεύσεις λίπους όταν παίρνετε βάρος είναι ορατές σε πολλά μέρη του σώματος, αλλά το […]
Ποια είναι τα υγιή λίπη που πρέπει να τρώτε συχνότερα? Η επαρκής γνώση για τα λίπη και ο ρόλος τους στο σώμα μας είναι θεμελιώδης για την υγιεινή διατροφή μας. Και εδώ είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε: τα λίπη δεν σας παχαίνουν! Διαφέρουν πολύ μεταξύ τους. Υπάρχουν υγιή, κορεσμένα λίπη. Είσαι πολύ […]
Ζήστε υγιεινά – Πώς το λουλούδι / φυτοθεραπεία επηρεάζει τον οργανισμό Πώς θεραπεύετε την κούραση και την επίμονη ένταση; Θα πας πουθενά έξω από την πόλη το Σαββατοκύριακο; Είναι σίγουρα πολύ καλή ιδέα. Πρέπει να εξασφαλίσετε άμεση επαφή με τη φύση και τις άλλες ημέρες. Είναι αυτό που μας δίνει πολλή δύναμη και ενέργεια. Ζήστε […]
Καλώς ήρθατε στη σφαίρα των μπαχαρικών! Παρόμοια με την ίδια τη ζωή, τίποτα δεν έχει καλή γεύση χωρίς καρύκευμα. Όλα είναι βαρετά και ήπια χωρίς τη σωστή φλογερή νότα στη σάλτσα ή την παραδεισένια γλυκύτητα στη σοκολατένια τούρτα. Κάθε φορά που απολαμβάνουμε ένα νόστιμο πιάτο, υπάρχει μια απερίγραπτη γιορτή των αισθήσεων που μπορούμε να νιώσουμε […]
Ιδέες σαλάτας με τις οποίες μπορείτε να περάσετε το καλοκαίρι γεμάτο και αδύνατο Μόνο όσοι έχουν φάει σαλάτες διαφόρων ειδών αρκετά συχνά γνωρίζουν ότι οι σαλάτες μπορούν πραγματικά να σας χορτάσουν. Είστε οι καλύτεροι για το καλοκαίρι. Εάν δεν μας εμπιστεύεστε μόνο και θέλετε πρακτικά στοιχεία, δοκιμάστε τουλάχιστον μερικούς από τους παρακάτω συνδυασμούς. Σας εγγυόμαστε […]
