Juodosios arbatos šalutinis poveikis
Arbata yra vienas iš labiausiai paplitusių gėrimų, kuriuos žmogus vartoja kasdienėje mityboje. Tai gali būti bet kokia forma, pradedant įprasta pieno arbata ar citrinų arbata, juodąja arbata ir net žolelių arbatomis. Tačiau, kai planuojate įgyti energijos ir nutraukti nakties mieguistumą, pirmas dalykas, kuris ateina į galvą anksti ryte, yra puodelis karštos ir gaivinančios arbatos. Žmonės, […]