Imbiero arbata arba Adrak Ki Chai yra vienas iš karštų gėrimų Indijoje. Šis skanus gėrimas gali akimirksniu pakelti jūsų nuotaiką savo tankiu skoniu ir šiluma. Taip pat vadinamas „Inji Tea“ tamilų kalba ir „Allam Chai“ telugų kalba, šis gėrimas yra puikus jūsų sveikatai. Imbiero arbata tradiciškai naudojama gydant daugelį dažniausiai patiriamų negalavimų, tokių kaip peršalimas, […]
Jei esate arbatos žinovas, pipirmėčių arbatai nereikia specialaus įvado. Skirtingai nuo įprastos pieno arbatos ar chai, mėtų arbata yra ne pieno, skaidri, žolelių arbata. Tai kvapnus šviežių arba džiovintų mėtų lapų užpilas. Šiltos mėtų arbatos dvelksmas gali nuraminti jūsų protą ir atleisti jus nuo streso. Be raminančio poveikio, mėtų arbata taip pat padeda išlaikyti sveikatą. […]
Indija garsėja karštu pjaustymu „Chai“, kurį galima įsigyti nuo mažiausių arbatos taškų iki nuostabiausių restoranų. Tarp daugelio arbatos rūšių, kardamono arbata yra tokia populiari, kad sunku įsivaizduoti arbatą be kardamono! Šio chai intensyvus aromatas ir skonio gilumas yra neprilygstami jokiems kitiems gėrimams. Kardamono arbata yra puikus būdas pradėti dieną! Tai momentinis nuotaikos pakėlėjas ir žaidimo […]
Acai uoga yra purpurinė vynuogė, auginama iš Acai palmių iš vietinių vietų, tokių kaip Pietų Amerikos miškai ir centrinė dalis. Acai uogos yra vienas iš sveikiausių maisto produktų planetoje. Šiose uogose yra antocianinų ir flavonoidų. Antocianinai yra atsakingi už uogų spalvą, ty raudonus, violetinius ir mėlynus atspalvius. Paprastai matome, kad maistas, kuriame gausu antocianinų, pavyzdžiui, […]
Jau pats kopūstų paminėjimas gali priversti žmones susiraukti iš pasibjaurėjimo! Kopūstai visada laikomi šiurkščiais dėl aštraus kvapo ir vienos iš mažiausiai mėgstamų daržovių. Tačiau kopūstai yra vienas sveikiausių maisto produktų žemėje ir iš tikrųjų yra gana skanūs. Kopūstų sultys yra mažiau žinoma kopūstų vartojimo forma, išskyrus salotas ir bulvytes. Šviežiai paruoštas kopūstų sultis gydytojai labai […]
Šarminis vanduo yra naujas sveikatos pramonės šūkis. Daugelis mitybos specialistų ir sveikatos ekspertų pradėjo viešinti daugybę šarminio vandens privalumų. Tai sukėlė neįprastą susidomėjimą visuomene, kuri įprastą vandenį pakeitė šarminiu. Bet kas yra šarminis vanduo? Įprasto geriamojo vandens neutralus pH yra 7, o šarminio – 8 arba didesnis. Šarminančių junginių ir mineralų, tokių kaip magnis, kalcis […]
Kas nemėgsta gerti kokosų vandens? Stiklinė kokosų vandens gali būti labai gaivi ir energinga karštą ir varginančią vasaros dieną. Nėštumo metu gerkite kokosų vandenį. Jei jums patinka jo skonis ir norite gauti daug naudos. Tačiau nesileiskite viliojami prie kokosų vandens svajodami susilaukti sąžiningo kūdikio. Kadangi nieko panašaus neatsitiks dėl kokosų vandens. Skaitykite čia, kad sužinotumėte […]
Salierų sultys sulaukia daug dėmesio, ypač Vakarų šalyse dėl naudos sveikatai. Salierų sultys, žinomos dėl neįtikėtinai mažo kaloringumo mitybos profilio, tapo mėgstamiausiomis sveikatos entuziastų. Daugelis mitybos ekspertų mano, kad salierų sultys yra kūno eliksyras. Salierų sultys yra geriausia priemonė, padedanti pagerinti virškinimą, sumažinti kraujospūdį ir netgi gydyti širdies problemas. Šiame straipsnyje mes sužinosime apie salierų […]
„Acai Berry“ yra vaisiai, auginami ant Acai palmių, auginamų Pietų ir Centrinės Amerikos regionuose. Šie violetinės spalvos, apvalūs vaisiai dažnai vadinami „Brazilijos supervaisiais“. Iš pradžių jie buvo rasti Amazonės regione, kur Acai uogas vietiniai gyventojai vartoja kaip pagrindinį maistą. Acai uogos yra maždaug 1 colio ilgio ir yra gana sultingos ir aštrios. Šios uogos patraukė […]
Viena populiariausių įvairaus amžiaus žmonių mėgstamų daržovių yra pomidoras! Nuo kečupo iki sriubų pomidorai gali būti naudojami įvairiems kulinariniams malonumams. Populiari šios ryškiai raudonos daržovės forma yra pomidorų sultys. Šis nuostabus gėrimas yra gana populiarus tarp vaikų ir suaugusiųjų dėl neįtikėtinai skanaus skonio. Jis taip pat naudojamas gaminant kokteilius, tokius kaip „Bloody Mary“, o tai […]
Nėštumas yra įdomi kelionė moters gyvenime. Tinkama mityba šiuo laikotarpiu yra svarbi motinos ir jos kūdikio sveikatai. Tačiau nėštumo metu būsimoji motina gali net patirti neįprastą potraukį tam tikram maistui. Vienas iš jų gali būti net parmezano sūris. Jei trokštate to paties ir norite žinoti, ar nėščios moterys gali valgyti parmezano sūrio, toliau skaitykite šį […]
Moliūgai yra viena seniausių Indijos auditorijai žinomų daržovių. Senais gerais laikais moliūgai buvo įprastas vaizdas kiekviename kieme. Tai kulinarinis malonumas ir naudojamas kariams, troškiniams, sriuboms ir net sultims gaminti. Moliūgų sultys yra mažiau žinoma šio nuostabaus varianto, tačiau pasitikėkite mumis! Tai daro stebuklus jūsų sveikatai. Moliūgų sultys, turinčios daug vitaminų ir mineralų, gali veikti kaip […]
Datos yra vienas iš greitų ir geriausių būdų gauti energijos keliaujant. Šie maistingi vaisiai yra žinomi dėl didelio geležies kiekio, kartu su kitais svarbiais vitaminais ir mineralais. Datų sultys („Khajoor Juice“) yra dar viena populiari datulių vartojimo forma, išskyrus populiarią šviežių ir sausų datulių valgymo versiją. Šios neįtikėtinai skanios ir saldaus skonio sultys yra paruoštos […]
