9 patogūs nėščiųjų šortai Indijoje
Kreipiatės į gydytoją, kuris patvirtino, kad po kelių mėnesių būsite kūdikis. Jūsų kūdikis vystosi ir auga jūsų viduje maždaug dešimt mėnesių. Gydytojas rekomenduoja kasdien subalansuotą mitybą, nerūkyti ir nevartoti alkoholio, kuris yra naudingas kūdikiui. Kai kuriems iš jūsų taip pat liepiama lengvai mankštintis, pavyzdžiui, vaikščioti. Kitais atvejais praleisite laiką su mėgstama knyga ar televizijos programa. […]