Θυμάστε το νερό σημύδας και πώς συλλέγεται από τον κορμό σημύδας; Το σιρόπι σφενδάμου χτυπά με παρόμοιο τρόπο. Όπως ο χυμός σημύδας, είναι επίσης πολύ θρεπτικό, αλλά είναι πραγματικά υγιεινό και πώς πρέπει να καταναλώνεται; Προσπαθούμε να απαντήσουμε σε αυτές και σε άλλες ερωτήσεις παρακάτω. Έτσι, για να λάβετε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με το σιρόπι […]
Υπάρχουν αρκετές δίαιτες απώλειας βάρους για να μπερδέψουν τους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν μερικά επιπλέον κιλά. Η φασαρία που περιβάλλει κάποιες από τις δίαιτες της μόδας έρχεται και φεύγει, αλλά οι αρχές της υγιεινής διατροφής παραμένουν οι ίδιες. Μία από αυτές τις δίαιτες μόδας είναι η δίαιτα λεμονιού, γνωστή και ως δίαιτα κύριου καθαρισμού […]
4 περιοδικά γιόγκα σε σύγκριση – οι συστάσεις των συντακτών Ο κόσμος των περιοδικών έχει γίνει τόσο τεράστιος στις μέρες μας που μπορείς να χάσεις γρήγορα τα πράγματα. Λαμβάνετε πολυάριθμες προσφορές περιοδικών από κάθε τομέα θεμάτων. Πώς μπορείτε να συγκεντρωθείτε στα πραγματικά υψηλής ποιότητας περιοδικά; Το κύριο πράγμα εδώ είναι να κάνετε τη δική σας […]
Θεραπεία αποτοξίνωσης – οι κρυφοί κίνδυνοι και τα πιο σημαντικά τρόφιμα στην αποτοξίνωση του σώματος Κατά τη διάρκεια μιας θεραπείας αποτοξίνωσης, βασικά πρόκειται να απαλλάξουμε το σώμα μας από τις τοξίνες που έχουν συσσωρευτεί. Με μια σωστή διατροφή, αυτό λειτουργεί μέσω του ήπατος και των νεφρών. Κανονικά απαλλαγούμε από τις τοξίνες μέσω των επιμέρους κυττάρων. […]
Οι ευεργετικές επιδράσεις του ελαίου καρύδας στα μαλλιά Το λάδι καρύδας είναι ένα από τα πιο πρακτικά προϊόντα ομορφιάς που υπάρχει. Κάνει τα μαλλιά και το δέρμα όμορφα και δεν χρειάζεται καν να ακολουθείτε ειδικούς κανόνες για τη διατήρησή του. Μπορεί να βρίσκεται στο ράφι στο μπάνιο! Διατηρεί τις ευεργετικές του ιδιότητες για πολλούς μήνες. […]
Το μαύρο σουσάμι, γνωστό και ως kala til, είναι ένα από τα παλαιότερα συστατικά που είναι γνωστά στον άνθρωπο. Η περίφημη φράση από τις Αραβικές Νύχτες «Άνοιξε το σουσάμι» συμβολίζει το διακριτικό χαρακτηριστικό του φλοιού σουσαμιού, που ανοίγει όταν ωριμάσει. Οι σπόροι σουσαμιού είναι μικροσκοπικοί, αλλά αναμφίβολα έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην υγεία μας καθώς είναι […]
Μια μπάλα άσκησης προορίζεται μόνο για γυμναστική; Τίποτα! Οι μπάλες γυμναστικής συχνά ονομάζονται καθιστές μπάλες και θεωρούνται καινοτόμες και υγιείς καθίσματα στο γραφείο για κάποιο χρονικό διάστημα και γενικά πολύ μοντέρνες. Όλοι που είναι ενθουσιασμένοι με τη νέα τάση καθίσματος ελπίζουν για μια υγιή πλάτη, ενισχυμένους κοιλιακούς μυς και περισσότερη ευελιξία και συγκέντρωση κατά την […]
Hula Hoop προπόνηση για έντονη απώλεια βάρους Η απώλεια βάρους και η υγιεινή ζωή συμβαδίζουν και πρέπει πάντα να τα απολαμβάνουμε. Αυτή είναι η φυσική και σύγχρονη προσέγγιση σε αυτό το ζήτημα και το υποστηρίζουμε απόλυτα. Οι προπονήσεις hula hoop και τα πολύχρωμα στεφάνια που συνοδεύουν είναι ένα μεγάλο βήμα προς αυτή την κατεύθυνση. Κερδίζεις […]
Εάν θέλετε να λιπάσετε τα απορρίμματα της κουζίνας σας με έναν εντελώς οικολογικό τρόπο και να τα μετατρέψετε σε οργανικό λίπασμα, τότε μπορείτε να το δοκιμάσετε με ένα κουβά Bokashi. Στις ακόλουθες γραμμές, θα εξηγήσουμε πώς λειτουργούν όλα και γιατί πρέπει να προτιμήσετε αυτήν τη μέθοδο από το συμβατικό λίπασμα. Λιπάνετε οικολογικά με τον κάδο […]
Εάν θέλετε να αφαιρέσετε τη φωλιά μιας σφήκας, σκεφτείτε το καλά εκ των προτέρων και μην ενεργείτε βιαστικά ή εκνευριστικά. Επειδή αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα σοβαρό θέμα που ρυθμίζεται νομικά στη Γερμανία. Δηλαδή, δυνατά Ομοσπονδιακός νόμος για τη διατήρηση της φύσης απαγορεύεται η «βλάβη ή καταστροφή των οικοτόπων άγριων ζώων και φυτών χωρίς εύλογο […]
Ιδέες για μπαλκόνια – δημιουργήστε τη δική σας προσωπική γωνιά χαλάρωσης στο μπαλκόνι Το μπαλκόνι είναι το ιδανικό μέρος στο διαμέρισμά σας το καλοκαίρι, όπου μπορείτε να απολαύσετε μια όμορφη θέα και να καλέσετε φίλους για καφέ. Or αν μένετε μόνοι σας στο σπίτι, χαλαρώστε ενώ δεν κάνετε τίποτα ή δεν διαβάζετε ένα βιβλίο. Οπότε […]
Το νέο άρωμα από τον Cristiano Ronaldo Εδώ και αρκετό καιρό, ο Κριστιάνο Ρονάλντο είχε τη φιλοδοξία να δημιουργήσει το δικό του ανδρικό άρωμα. Αυτό έχει γίνει πλέον η αλήθεια. Ανακοίνωσε τα νέα κατά τη διάρκεια ενός μικρού ιδιωτικού πάρτι στη Μαδρίτη. Το ντεμπούτο άρωμα του Ρονάλντο Οι θαυμαστές του σε όλο τον κόσμο είναι […]
Κάθε τρίτο άτομο στη Γερμανία κοιμάται άσχημα. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο και διαταραχές ύπνου. Είναι γνωστό ότι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τον καλό ύπνο. Για παράδειγμα, το εργασιακό άγχος και η ανθυγιεινή διατροφή έχουν πολύ αρνητική επίδραση στην ποιότητα του ύπνου. Ωστόσο, οι ειδικοί συμβουλεύουν ότι υπάρχουν μερικά πράγματα που […]
