Storas pilvas! Ar gerai atrodo? Ar jus erzina pilvo riebalai? Ar žinote jo priežastį? Pilvo riebalai vadinami papildoma oficialia centrinio riebumo terminologija, be to, jie yra aiškūs kaip pilvo riebalai, todėl padidėja juosmens apimtis. Pilvo riebalai gali iš anksto nustatyti širdies ligas, aukštą kraujospūdį, atsparumą insulinui ir Alzheimerio ligą. 10 populiariausių pilvo riebalų priežasčių: 1. […]
Esant didelei kūno riebalų proporcijai, atsiranda sunkumų, atsirandančių dėl nutukimo, kitaip nutukimo, pavyzdžiui, išsivysto širdies ir kraujagyslių ligos, lėtinės ligos ir keletas vėžio rūšių. Kūno riebalų procentas yra didesnis nei 20 % vyrų ir didesnis nei 30 % moterų. Prieš kalbėdami apie tai, kaip sumažinti riebalų kiekį, pirmiausia turime suprasti vieną dalyką. Svorio priaugimas laikomas […]
Norint numesti svorio, reikia puikiai derinti treniruotes ir tinkamą mitybą. Nors iš pradžių tai gali atrodyti sudėtinga, reguliariai atlikdami įprastą veiklą, galite pasiekti savo tikslinį svorį. Norint pasiekti reikšmingų rezultatų, masažas svorio netekimui yra puikus priedas, ypač po treniruotės. Tai padeda atsipalaiduoti nuo raumenų skausmo ir atsipalaiduoti. Paprastas masažas gali atgaivinti pavargusį kūną, priversdamas jus […]
Būti storam yra labiausiai slegiantis dalykas, kokį tik gali būti. Žmonės, kurie leidžia laiką su savimi arba yra sąmoningi apie save, yra tie, kurie jaučiasi labai blogai, kai yra stori! Šią karštą vasarą eiti į sporto salę yra tikrai nuobodi idėja. Žiūrėti daugiau: Ar praleidimas sumažina pilvo riebalus? 1. Be to, vasarą vaikščiojimas ar mankšta […]
Nesvarbu, ar tai nuotykių išvyka užmiestyje, ar turas po miestą, savo šuns nešiojimasis visada teikia tiek daug džiaugsmo! Tačiau nepraktiška laikyti savo augintinį visada rankoje ar priversti jį bėgti didelius atstumus. Čia šunų vežėjai gali labai padėti! Dauguma šunų tėvų pasikliauja šia įranga, kad galėtų saugiai nešti savo brangius kailinius kūdikius kelionių keliais ir net […]
Amino rūgštys vaidina svarbų vaidmenį žmogaus organizme. Tarp jų yra pagrindinė amino rūgštis, kuri yra atsakinga už smegenų ląstelių, vadinamų tirozinu, aktyvavimą! Gydytojai rekomenduoja reguliariai vartoti maisto produktų, kuriuose gausu tirozino, kad pagerėtų protinis budrumas ir susikaupimas. Prieš žiūrėdami į maisto produktus, greitai suprasime šiek tiek daugiau apie tiroziną. Kas yra tirozinas? Tirozinas yra aminorūgštis, […]
Amino rūgštys yra raktas į sveiką kūną. Nenuostabu, kodėl jie vadinami „baltymų statybiniais blokais“. Viena tokių aminorūgščių, aptariama šiandieniniame straipsnyje, yra cisteinas. Prieš aptardami maistą, kuriame gausu cisteino, pirmiausia suprasime, kas yra cisteinas! Ji priskiriama prie neesminės, sieros turinčios aminorūgšties. Cisteinas yra svarbus kūdikiams, sportininkams, vyresnio amžiaus žmonėms ir tiems, kurie patyrė traumą. Jį daugiausia […]
Dabar per dieną žiūrint į mėgstamiausias įžymybes atrodo, kad visi numeta svorio. Žvelgdami į mūsų dievinamų garsenybių smėlio laikrodžio figūrą, mes dažnai norime ir trokštame tokios figūros, nes tai nėra taip paprasta, kaip atrodo. Šios garsenybės labai daug dirba dieną ir naktį, todėl gali pasiekti tokią nepriekaištingą figūrą. Mitybos planas moterims ir vyrams numesti svorio: […]
Indija yra šventyklų žemė, o Utar Pradešo valstija yra viena iš geriausių induistų šventų vietų. Jame yra keletas labiausiai pripažintų Indijos šventyklų, kurios visame pasaulyje garsėja savo architektūra, mitologija ir dvasingumu. Kita ypatybė, dėl kurios Utar Pradešas yra toks ypatingas, yra ta laiminga žemė, kuri liudijo dviejų reikšmingiausių induistų dievų – Ramo ir Krišnos – […]
Su nutukimu ir svorio problemomis šiandien susiduria visi. Nuo vaikų iki suaugusiųjų niekas nėra nutolęs nuo nutukimo gniaužtų. Nutukimas sukelia įvairias nepalankias fizinio ir vidinio gyvenimo situacijas. Dietos visada buvo raktas norint numesti kilogramus ir pasiekti gerą kūno formą. Mums reikia parengti dietos schemą ir jos laikytis religiškai, nepažeidžiant normų. Jei pažeisite dietos diagramos normas, […]
Vizag yra vienas miestas, kuris pribloškia gamtos mylėtojus. Žmonės ištisus metus gausu šios vietos, kad galėtų mėgautis didingais paplūdimiais ir vaizdingomis kalvų stotimis. Tačiau nedaugelis žino apie šio gražaus miesto religinę pusę. Vizag yra keletas žinomų induistų šventyklų, turinčių šlovingą istoriją ir mitologinę asociaciją. Vizag, dar žinomas kaip Visakhapatnam, iš pradžių valdė Vengi, Chalukyas ir […]
Jharkhandas, kadaise buvęs Biharo valstijos dalimi, yra žinomas dėl savo turtingos kultūros ir tradicijų. Daugelis šių šventyklų yra gana senos ir datuojamos Mogolų era. Jharkhande yra apie 72 pagrindinės induistų šventyklos, o dauguma jų yra skirtos Viešpaties Šivos garbinimui. Šios šventyklos pasižymi nuostabia architektūra ir pritraukia turistus iš viso pasaulio. Unikalus Jharkhando šventyklų bruožas yra […]
Visi žinome apie Asamą. Tai viena gražiausių ir romantiškiausių vietų Indijoje. Internete yra daug svetainių, kuriose galite pasiūlyti padorių medaus mėnesio idėjų, susijusių su Asamu, tačiau nieko panašaus į šią. Čia rasite tik geriausias ir garsiausias romantiškas medaus mėnesio vietas Asame. Sąrašas sudarytas remiantis svetainėse apsilankiusių žmonių apžvalgomis, taip pat pagal vartotojų įvertinimus, susijusius su […]
