Εδώ και τέσσερα χρόνια, ένας νέος όρος στην προστασία του περιβάλλοντος κερδίζει δημοτικότητα και σημασία – τα μικροπλαστικά. Άοσμη, αόρατη με γυμνό μάτι στις περισσότερες περιπτώσεις και, όπως το πλαστικό, δεν είναι φυσικά αποικοδομήσιμη, αυτή η μορφή πλαστικού αποτελεί μεγάλο κίνδυνο, ειδικά για όλη τη θαλάσσια ζωή και τελικά και για εμάς τους ανθρώπους. Στις […]
Η τριχόπτωση είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που επηρεάζουν τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες σήμερα. Εκτός από γενετικούς παράγοντες, υπάρχουν διάφορες άλλες αιτίες τριχόπτωσης, όπως υποθυρεοειδισμός, στρες, ορμονική ανισορροπία, διατροφικές ελλείψεις, γήρανση, λοιμώξεις του τριχωτού της κεφαλής, ορισμένες ασθένειες ή φάρμακα, ατμοσφαιρική ρύπανση και κακή κυκλοφορία του αίματος. Η απώλεια 50 […]
Λέγεται πάντα: «Πίνετε πολύ νερό!» Και όλοι εμμένουμε σε αυτό επιμελώς. Τι συμβαίνει όμως με εκείνους που είναι «παντρεμένοι» με τη δουλειά τους και που συχνά παραμελούν τις ανάγκες τους ή δεν τις παρατηρούν καθόλου; Μερικές φορές δεν έχετε όρεξη να ρίχνετε νερό στον εαυτό σας όλη την ώρα. Ακόμα δεν θέλετε να διακόψετε τη […]
Οφέλη από φύλλα Moringa που ίσως δεν γνωρίζετε Το φυτό για το οποίο γράφουμε σήμερα έχει την επιστημονική ονομασία Moringa oleifera. Προέρχεται αρχικά από τη βόρεια Ινδία, αναπτύσσεται κυρίως σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές. Το Moringa oleifera είναι επίσης γνωστό ως θαύμα. Γιατί στην πραγματικότητα? Χρησιμοποιήστε τα φύλλα Moringa με τον σωστό τρόπο Είναι εδώ […]
Τα θεραπευτικά αποτελέσματα του κουρκουμά Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο διάσημα μπαχαρικά που έχει ευεργετικές επιδράσεις στην ανθρώπινη υγεία. Το μπαχαρικό είναι στην πραγματικότητα μια ρίζα και προέρχεται από την Ασία. Λέγεται για την επίδραση του κουρκουμά ότι είναι εξαιρετικά θεραπευτικό και μπορεί να καταπολεμήσει πάνω από 600 ασθένειες. Το κύριο συστατικό του […]
Οι Γιόγκι στην Ινδία έπιναν πάντα νερό από χάλκινο μπουκάλι ή άλλα χάλκινα δοχεία όπως κύπελλα και κανάτες. Και για πολλούς καλούς λόγους. Σύμφωνα με την αρχαία θεραπευτική τέχνη της Αγιουρβέδα, ένα τέτοιο νερό έχει σχεδόν μαγικές δυνάμεις καθώς φέρνει σε ισορροπία τα τρία ντόσα (Vata, Pitta και Kapha) στο ανθρώπινο σώμα. Με αυτόν τον […]
Παρόλο που είναι αργά το καλοκαίρι, είναι ακόμα η τέλεια στιγμή για να δοκιμάσετε μια νέα συνταγή παγωτού. Και γιατί όχι δύο; Αγαπάμε τις εξωτικές ιδέες με γεύση από την Άπω Ανατολή. Και σήμερα μιλάμε για μια νόστιμη λιχουδιά με ιαπωνική προέλευση – παγωτό mochi. Είναι ελαφρύ και χαμηλό σε θερμίδες. Επειδή είναι χωρίς λακτόζη, […]
Η εποχή της φράουλας άνοιξε επίσημα! Όπως όλα τα άλλα φέτος, έτσι και αυτή είναι λίγο διαφορετική από τις προηγούμενες σεζόν που γνωρίζουμε. Παρά το Corona, τα ζουμερά, κόκκινα αγαπημένα φρούτα μυρίζουν και γεύονται απλώς παραδεισένια φέτος και ανακοινώνουν το ερχόμενο καλοκαίρι με έναν εξαιρετικό τρόπο. Ευτυχώς, δεν μπορείτε μόνο να αγοράσετε φρέσκες φράουλες στο […]
Φυσικά, κανείς δεν μπορεί να φανταστεί υγιεινά τρόφιμα χωρίς προϊόντα καλής ποιότητας. Το αν αποθηκεύονται σωστά ή όχι εξαρτάται από το ψυγείο και τον τρόπο με τον οποίο διανέμεται και οργανώνεται. Οι διαφορετικές περιοχές έχουν διαφορετικές θερμοκρασίες. Για ορισμένα προϊόντα οι ψυχρότερες ζώνες και άλλες – οι θερμότερες είναι πιο κατάλληλες. Εάν γνωρίζετε αυτούς τους […]
Τι είναι η προστασία του περιβάλλοντος στην καθημερινή μας ζωή? Όλοι γνωρίζουν τι αντιπροσωπεύει η προστασία του περιβάλλοντος γενικά. Το θέμα είναι πολύ επίκαιρο και σε πολλούς από εμάς αρέσει να το αναζητούν για έναν ακριβή ορισμό. Θα βρείτε πολλά για αυτό το θέμα-όπου μπορείτε να σπουδάσετε προστασία του περιβάλλοντος, πώς να βρείτε δουλειά σε […]
Το καλοκαίρι και το φθινόπωρο μας δίνουν φρούτα, λουλούδια, φύλλα και ρίζες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διάφορους σκοπούς κατά τη διάρκεια των κρύων εποχών. Στα μέσα του καλοκαιριού μπορείτε πραγματικά να χρησιμοποιήσετε πολλά υγιεινά βότανα για νόστιμες συνταγές και ακόμη και να φτιάξετε μόνοι σας φυτική λεμονάδα ή mocktails. Στο σημερινό άρθρο θα θέλαμε […]
Το ζήτημα των κουνουπιών φαίνεται να είναι ανεξάντλητο αυτό το καλοκαίρι. Αφού έχουμε ασχοληθεί εκτενώς με το τι δεν αντέχουν τα κουνούπια και πώς να τα διώξουμε, ήρθε η ώρα να μάθουμε σε τι ασχολούνται. Τι προσελκύει τα κουνούπια και γιατί πολλοί άνθρωποι τσιμπούν καθημερινά και άλλοι απλά γλιτώνουν. Για δεκαετίες, η ανθρωπότητα ερευνά τι […]
Ο όμορφος καιρός μας ελκύει να περάσουμε μεγάλα χρονικά διαστήματα έξω στον ύπνο. Αν δεν σας αρέσει να ταξιδεύετε το καλοκαίρι, υπάρχουν πολλές ιδέες για να απολαύσετε άνετες ώρες στον εξωτερικό σας χώρο. Έχετε ήδη σκεφτεί μια ξύλινη βεράντα για το σπίτι σας; Σε άλλα έθνη αναφέρεται συχνά ως το ξύλινο κατάστρωμα, αλλά για εμάς […]
