Zencefil, hemen hemen her mutfakta tariflerin lezzetini artıran özel bir mutfak malzemesidir, aynı zamanda harika bir bitkisel ilaç malzemesidir ve zencefil suyu birçok sağlık sorunu için olağanüstü bir çözümdür. Zencefil suyunu duyduysanız ve zencefil suyunun sağlığa iyi gelip gelmediğini ve zencefil suyunun nasıl yapıldığını merak ediyorsanız, zencefil suyunun sağlığa faydaları ve zencefil suyunun nasıl yapılacağı […]
Buğday çimi sağlık endüstrisindeki en son sansasyondur. Sağladığı sayısız fayda için sağlık uzmanları tarafından ‘Süper Gıda’ olarak adlandırılır. Buğday çimi suyu, meyve sularına ve shake’lere eklendiği birçok spor salonu ve sağlık merkezinde yaygın bir manzaradır. Çok sayıda hayati mineral ve vitaminle dolu olan buğday çimi suyu, normal gıdalarınızın besin düzeylerini artırabilir. Bu mucize içecek aynı […]
O zamanlar, insanların hasta hastalara bir demet Mosambi meyvesi taşıması adettendi. Mosambi suyu içmenin sayısız sağlık yararı atalarımız tarafından uzun zamandır biliniyordu. Tatlı limon suyu olarak da bilinen Mosambi Juice, sağlıklı içecek segmentinde her zaman listenin başında gelir. Hafif keskin ve tatlı meyve suyu size yeni bir enerji kirası verebilir ve vücudunuzu canlandırabilir. Tatlı limon […]
Kimyon tohumları olarak da bilinen Jeera tohumları, düzenli kullanım için hemen hemen her mutfakta bulunan bir malzemedir. Jeera suyu, kilo vermede veya göbek yağını da kaybetmede yardımcı olur; kolesterolün emilmesine de yardımcı olur. Küçük bileşen, Asya ülkelerinde oldukça popüler olduğu için bir dizi sağlık sorununu çözmede oldukça yararlıdır, ancak burada bazı ciddi jeera su yan […]
Çörek otu tohumları çok faydalıdır ve günlük yaşamda kullanılır. Bu tohum Mısır kökenlidir. Bir baklada yetiştirilirler ve üzerlerine biraz su dökülür. Bu yüzden çörek otu tohumları büyüleyici baharat olarak bilinir. Çörek otu tohumu tüm soğuk rahatsızlıkları tedavi eder. Siyah kimyon ayrıca vücudunuzun ilaçları emmesine yardımcı olur. Bal ve ılık su ile birlikte alındığında prostat ve […]
İshal, kişinin her gün en az 3-4 su, sıvı veya gevşek bağırsak hareketlerinin olacağı bir rahatsızlıktır. Biz de buna gevşek hareketler diyoruz. Bristol Tabure Tablosuna göre, tip 6 ve tip 7 dışkı sırasıyla hafif ve şiddetli ishal olarak kabul edilir. Genellikle, bu ishal birkaç saat, hatta günler ve aylar sürer. Gevşek hareketler günde 2-5 defa […]
Esneyen birini gördüğünüzde esnediğinizi biliyor muydunuz? Kusma durumunda işe yarayan bir reflekstir. Koku ve öğürme sesi etrafta duran herkesin midesi bulanmaya başlamasına yetiyor. Kusma için bazı ev ilaçlarını takip ederek bu sorunu çözebilirsiniz.. Sürekli kusuyorsanız hatırlamamız gereken en önemli şey susuz kalmanızdır. Altta yatan bir sorunun belirtisi olabileceğinden, kalıcı olmadığı sürece endişelenmenize gerek yoktur. Bu […]
Svorio padidėjimas reiškia kūno svorio padidėjimą. Tai apima bendrą svorio padidėjimą, įskaitant riebalų sankaupas, raumenų masę. Kūno masės indeksas, pagal kurį atsižvelgiama į žmogaus ūgį ir svorį, nustato idealų žmogaus svorį. Yra įvairių būdų, kaip padidinti svorį. Pavyzdžiui, valgant per daug greito maisto ar riebaus maisto taip pat gali padidėti kūno svoris, tačiau toks svorio […]
Ar tu dievini Arnoldą ar Tigerį Shroffą? Susižavėję raumeningais kūnais ir įdomu, kaip jie juos gauna? Raumenų auginimas yra laipsniškas procesas, apimantis sunkų darbą ir ryžtą. Šiame straipsnyje mes padėsime jums sužinoti, kaip priaugti raumenų, pateikdami keletą paprastų, tačiau veiksmingų patarimų. Šių pagrindinių normų laikymasis ne tik reguliariai treniruosis sporto salėje, bet ir priartins jus […]
Ar galiu numesti svorio per 10 dienų Tai yra labiausiai paplitęs klausimas tarp nutukimo kenčiančių žmonių visame pasaulyje. Mes visi mėgstame maistą, todėl nenorime dietos, kad numestume svorio. „Sveikai maitintis“ ir „daugiau mankštintis“ yra puikūs posakiai, tačiau kartais žmonės tiesiog nori pasakyti, ką jie gali padaryti, jei per daug nekeičia savo gyvenimo būdo. Taigi, šiandien […]
Kiekvienas iš mūsų trokšta tos seksualios kreivos figūros, kuri gali pakelti bet kurį vyrą ant kelių, leidžia jaustis nepaprastai pasitikinčiam savimi ir, be to, puikuotis stiklo korpusu. „Aš ją turiu, todėl aš tuo puikuojuosi“- mes iš tikrųjų norime gyventi šia citata. Liekna tobula figūra leidžia jaustis užtikrintai kambaryje, kuriame pilna žmonių. Nepriklausomai nuo to, ką […]
Žodis „kofeinas“ visada buvo susijęs su neigiamu poveikiu. Kofeinas yra žinomas dėl to, kad suteikia laikiną „aukštą“ būseną ir keičia jūsų protą. Tai taip pat laikoma kenksminga skrandžiui ir kepenims! Tačiau nėra daug žinomų apie teigiamą poveikį šiam agentui. Kofeinas rekomenduojamas mažomis dozėmis, kad būtų išvengta kelių rūšių ligų, tokių kaip vėžys, širdies sutrikimai ir […]
Geriausias būdas pradėti naują rytą yra puodelis karštos kavos! Nors kava gali suteikti jums momentinės energijos dozę ir atgaivinti jūsų mintis, per didelis jos vartojimas gali sukelti rimtų šalutinių poveikių. Priežastis – kofeinas! Taigi, kas yra kofeinas? Kavoje ir net gėrimuose, pavyzdžiui, arbatoje ar kakavoje, yra daug kofeino – cheminio junginio, žinomo kaip stimuliuojančio poveikio […]
