sevenswordsthefilm.com

Cilt, Saç ve Sağlık İçin 16 İnanılmaz Taro Kökü Faydası (Arbi)

Ev yapımı yemek yiyerek büyüdüyseniz, Taro köküne oldukça aşina olmalısınız. Çoğu evde temel bir sebze olan Hintçe Taro kökü “Arbi” olarak bilinir. Telugu’da “Chamagadda”, Tamil’de “Chepankizhangu”, Pencap’ta “Kacchalo” olarak da adlandırılır. Taro kökü Hindistan’da yaygın olarak yetiştirilmektedir, ancak kökenlerinin Malezya’da olduğu söylenmektedir. Fındık aroması ve hafif tatlı tadı ile bilinir. Karbonhidrat, folat, demir, vitamin ve […]

İçindekiler

Balkabağının Sağlık, Saç ve Cilt İçin 21 İnanılmaz Faydası

Batı ülkelerine gittiyseniz, çoğu restoranın menüsünde çeşitli Butternut Squash görmüş olabilirsiniz. Butternut Squash, adından farklı olarak, Tereyağı veya fındık ile ilgisi yoktur, ancak aslında bir sebzedir. Balkabağı ailesine aittir ve fındıksı bir tada sahip tereyağlı bir küspeye sahiptir. Olgun olanların tadı oldukça tatlıdır ve çorba, salata ve hatta kavrulmuş sebzelerin yapımında yaygın olarak kullanılır. Ayrıca […]

İçindekiler

Sağlık, Saç ve Cilt İçin En İyi 16 Fıstık Yağı Faydası (Mungfali Yağı)

Dünyanın birçok mutfağında kullanılan en popüler yağlardan biri de Fıstık Yağı! Fındık aroması ile bilinen soğuk pres yerfıstığı yağı (mungfali yağı) besleyici iyilikle doludur. Yüksek miktarda “iyi” kolesterol ile dünyanın en sağlıklı yağlarından biridir. Yüksek pişirme sıcaklıklarına sahiptir ve derin yağda kızartılmış atıştırmalıklar da dahil olmak üzere çok çeşitli yiyecekler yapmak için idealdir. Fıstık yağı, […]

İçindekiler

Soya Yağının Cilt, Saç ve Sağlık İçin En İyi 10 Faydası

Organik soya fasulyesi yağı Asya’da çok popüler. Yaygın olarak kullanılan bir bitkisel yağdır ve hayvan yemi ve diğer gıdalarda çok popüler bir bileşen ve ucuz protein kaynağıdır. Soya proteininin besin değeri çok yüksektir. Soya fasulyesi yağı, kalp hastalığı riskini azalttığı bilinen Omega-3 yağ asidi içerir. Soğuk pres soya fasulyesi yağı, bütün soya fasulyesi tanelerinden elde […]

İçindekiler

9 Aşırı Doz Tüketiminin Salatalık Yan Etkileri

Salatalarda, sandviçlerde, makarnalarda olsun, hatta onları baharatlayıp ızgara yaptıktan sonra yiyin, salatalık bir yemek için sevildi. Ama yemenin çeşitli salatalık yan etkileri olduğunu biliyor muydunuz? Evet, çeşitli besinlerle dolu olduğu gibi sağlığa da belirli yan etkileri vardır.. Salatalığın Dezavantajları: İşte aşırı yemenin en çok görülen salatalık yan etkileri, bunlar salatalığın ortak dezavantajları.. 1. İdrar Artışı: […]

Ingridientai

12 geriausių baltosios arbatos privalumų: paruošimas, mitybos faktai ir šalutinis poveikis

Baltoji arbata pirmą kartą buvo suformuota 1876 m. Kai kurie mokslininkai žinojo, kad tai yra juodoji arbata, tačiau vėliau ji buvo pripažinta balta arbata. Baltoji arbata Indija dabar yra geriausias pavyzdys, kai ji ruošiama dideliais kiekiais ir eksportuojama. Jis gimė su daugybe mitybos faktų, skirtų kūnui, ir padėti palengvinti žmogišką skausmą. Vienas iš geriausių baltosios […]

Ingridientai

18 įdomių lazdyno riešutų naudos sveikatai, plaukams ir odai

Kas yra lazdyno riešutas? Lazdyno riešutas yra nuostabus riešutas, kilęs iš Corylus medžio ir auginamas Turkijoje, Ispanijoje, Italijoje ir JAV. Kaip ir kiti riešutai, lazdyno riešutai taip pat valgomi žali arba skrudinti. Jie gali būti sumalti į miltelius arba pastą. Lazdyno riešutai yra saldaus skonio ir dėl to jie yra skoningi. Jie yra puikus vitamino […]

Ingridientai

15 geriausių žemės riešutų naudos odai, plaukams ir sveikatai

Žemės riešutas (munfgali) yra sėkla, pirmą kartą auginta atogrąžų Afrikos vietovėse. Šiuo atžvilgiu žmonės pradeda jį virti ir matuoja jo vertę. Vėliau ji suteikė daugybę maistinių vertybių sveikatai ir odai. 1956 m. Afrikiečiai išplėtė žemės riešutų darbą ir buvo žinomi dėl įvairių veislių. Šiandien žmonės jį naudoja papildomai veiklai. Jis geras skoniu ir spalva. Dažniausiai […]

Ingridientai

18 įdomių ridikėlių privalumų (Mooli) sveikatai, plaukams ir odai

Ridikėlis, pats pavadinimas gali įnešti pasibjaurėjimo išraišką tavo veide! Aitrus ridikėlių kvapas daro jį nepopuliariu daržovių karalystės ingredientu. Tačiau ridikėlių nauda (mooli nauda) mūsų sveikatai yra daug ir gydytojų labai rekomenduojama. Ridikėliai hindi kalba vadinami „Mooli“, telugų kalba – „Mullangi“, tamilų – „Mullanki“, kanadų kalba – „Mulangi“ ir maratų kalba – „Mūlī“. Gerai iškeptas ridikas […]

Ingridientai

16 nuostabių „Taro Root“ privalumų (Arbi) odai, plaukams ir sveikatai

Jei užaugote valgydami namuose virtą maistą, turite būti gerai susipažinę su Taro šaknimi. Daugelyje namų ūkių pagrindinė daržovė, Taro šaknis hindi kalba yra žinoma kaip „Arbi“. Telugų kalba ji taip pat vadinama „Chamagadda“, tamilų kalba – „Chepankizhangu“, pandžabų kalba – „Kacchalo“. Taro šaknis yra plačiai auginama Indijoje, tačiau sakoma, kad ji kilusi iš Malaizijos. Jis […]

Ingridientai

21 neįtikėtina „Butternut“ skvošo nauda sveikatai, plaukams ir odai

Jei kada nors buvote vakarų šalyse, daugelio restoranų meniu galbūt matėte įvairius „Butternut Squash“ meniu. „Butternut Squash“, skirtingai nei jo pavadinimas, neturi nieko bendra su sviestu ar riešutais, bet iš tikrųjų yra daržovė. Jis priklauso moliūgų šeimai ir turi sviesto minkštimą, riešutų skonį. Subrendę yra gana saldaus skonio ir plačiai naudojami sriuboms, salotoms ir net […]

Ingridientai

16 geriausių žemės riešutų aliejaus privalumų (Mungfali aliejus) sveikatai, plaukams ir odai

Žemės riešutų aliejus yra vienas populiariausių aliejų, naudojamų daugelyje pasaulio virtuvių. Žinomas dėl riešutų skonio, šalto spaudimo žemės riešutų aliejus (mungfali aliejus) yra kupinas maistinių savybių. Tai vienas sveikiausių aliejų pasaulyje, kuriame yra daug „gerojo“ cholesterolio. Jis turi aukštą virimo temperatūrą ir idealiai tinka gaminti įvairius maisto produktus, įskaitant keptus užkandžius. Žemės riešutų aliejuje gausu […]

Ingridientai

10 geriausių sojų pupelių aliejaus privalumų odai, plaukams ir sveikatai

Azijoje labai populiarus ekologiškas sojų pupelių aliejus. Tai dažniausiai naudojamas augalinis aliejus ir labai populiarus ingredientas bei pigus baltymų šaltinis gyvūnų pašaruose ir kituose maisto produktuose. Sojų baltymų maistinė vertė yra labai didelė. Sojų pupelių aliejuje yra omega-3 riebalų rūgščių, kurios, kaip žinoma, sumažina širdies ligų riziką. Šalto spaudimo sojų aliejus yra natūralus aliejus, išgaunamas […]