Balgamdan nasıl kurtulurum, burun tıkanıklığı olan çoğu kişinin sorduğu bir soru olmuştur. Farklı balgam renkleri farklı şeyleri gösterir. Yinelenen düşüncenize hala bir cevap bulamadıysanız, onları doğru şekilde tedavi etmenin en etkili yollarından bazıları burada.. Balgam veya diğer adıyla halk arasında mukus, akciğerlerde ve alt solunum yollarında üretilen yapışkan bir dokudur. Bununla birlikte, balgam ve mukus […]
Tiroid İçin Shankh Mudra veya Deniz Kabuğu Mudra: Hindistan’ın asırlık bir geleneği vardır ve bu gelenek bir dizi şeyle karakterize edilir. Eski kültürlerimizde, kutsal metinlerimizde, dillerimizde veya giyim anlayışımızda olsun. Asırlık bir geleneğimiz ve onlara bağlı güzel bir hikayemiz var. Bazen bu geleneklerin kendilerine atfedilen çok önemli bir anlamı vardır. Hint tıbbi sistemi ile durum […]
Joga ir medicina buvo glaudžiai susiję amžiams. Įrodyta, kad joga astmai sumažina ligos simptomus. Ajurveda yra specifinė medicinos šaka iš Indijos, istoriškai įrodyta, kad ji gydo negalavimus. Jogos asanos nuo astmos yra atkuriama terapija, kuri gali padėti gijimo procesui ir atjauninti kūną bei protą. Astma yra būklė, dėl kurios kvėpavimo takai susiaurėja ir išsipučia. Patinimas […]
Günümüz hayatı birçok stres ve gerilimle çevrilidir. Bu stresin birçok nedeni olabilir. İşle ilgili sorunlarınız, akran baskısı, kişisel ilişki komplikasyonlarınız ve benzerleri olabilir. Bütün bunlar normal yaşamımıza çok ağır bir yük getiriyor. Sağlık ve esenlik durumumuz kötü etkilenir. Sonuç olarak, uzun vadede ciddi sağlık komplikasyonları vardır. Ama bu çok daha sonra gelecek. Kısa vadede ne […]
Pradėdami pratintis prie meditacijos, nutolstate nuo pasaulietiškų medžiagų ir emocijų ir priartėjate prie savęs. Jūs pradedate atrasti savo vidinę sielą ir norite prisijungti prie Dievo ir patirti savyje. Jūs suprasite, kad jūsų džiaugsmas, gerovė, ramybė ir tt slypi jumyse ir jie turės galimybę atsirasti, kai suteiksite jiems tokią svarbą medituodami. Geriausios dvasinės meditacijos technikos: Kvėpavimas: […]
Hayatınızda negatif enerji gibi olabilecek birçok faktör olabilir. Hayattaki kısa ve basit şeylerden kolayca rahatsız olan veya sinirlenen bazı insanlar gerçekten çabuk sinirlenir. Ben de benim gibi çok küçük şeylerden rahatsız olurum. Başkalarının kolayca görmezden gelebileceği şeyler ama ben böyle şeylere çok sinirleniyorum. Bir trafik sıkışıklığı, bazı küçük anlaşmazlıklar veya bir arkadaşınızla küçük bir kavga […]
Mudralar, enerji akışını kanalize etmeye yardımcı olan el duruşlarıdır. Mukha mudralar, tabiattaki belirli şeylerin veya nesnelerin yüzlerine benzeyen mudralar anlamına gelir. Bu mukha mudraların arkasında belirli bir anlam ve amaç vardır. Mukha Mudras, Bharatnatyam’da dans ederken bazı şeyleri sembolize etmek için de kullanılır. Böyle bir Mukha mudra, Ok Mili yüzü veya Makas Yüzü anlamına gelen […]
Modern yaşam stresle doludur. İş baskıları, yaşam tarzı sorunları ve belirli sağlık faktörleri, hayatınızı kaygı sorunlarıyla doldurabilir. Sıkıntılara ek olarak, oldukça sinir bozucu olan cinsel problemler de var. Cinsel güçleri uyandırmanıza yardımcı olabilecek mudralardan biri Kundalini Mudra’dır. Kundalini Mudra, kadınlık ve erkekliğin birliğini simgeleyen bir el duruşudur. Bireyin evrenle birliğini sembolize eder. İlgi eksikliği, erken […]
Surabhi Mudra arba Kamadhenu Mudra: Šiandien čia kalbame apie dar vieną labai populiarią mudrą, žinomą kaip Surabhi mudra. Ši mudra taip pat žinoma kaip Kamadhenu mudra arba norus įgyvendinanti mudra. Dabar jums gali kilti klausimas, ką reiškia Kkamadhenu mudra? Kamadhenu yra Indijos Dievo vardas, turintis galią išpildyti savo praktiko norus. Surabhi Mudra reikšmė, žingsniai ir […]
Joga susideda iš asanų ir mudrų. Mudros yra rankų padėtys, turinčios specifinį poveikį energijos srautui organizme. Tarp šių mudrų yra Dharma čakros mudra, kurią pirmą kartą panaudojo Gautamas Buda per savo ankstyvus pamokslus. Dharma reiškia „įstatymą“, o čakra – „ratą“. Dharma čakros mudra reiškia „teisės ratas“. Tai reiškia apskritimą, tęstinumo simbolį. Ši mudra atspindi nuolatinį […]
Kas yra bipolinis sutrikimas: Bipolinis sutrikimas apibrėžiamas kaip tam tikras psichikos sutrikimas ar liga, kai asmuo ar sergantysis patiria dažnus ir nepaaiškinamus nuotaikos svyravimus. Galima sakyti, kad per labai trumpą laiką žmogus patiria nuotaikos svyravimus nuo nepaaiškinamo kraštutinio aukščio iki nepaaiškinamo kraštutinio lygio. Žemiau yra išvardytos 25 geriausios bipolinio sutrikimo namų gynimo priemonės. Bipolinis sutrikimas […]
Mūsų indėnų mitologijoje yra daugybė nesuskaičiuojamų lobių. Senovės Indija mums davė daug brangių daiktų ir daiktų, kuriuos, jei gerai vertiname, galime suteikti sveiką gyvenimą ir ateitį ne tik mums, bet ir ateinančioms kartoms. Viena iš tokių brangių dovanų yra mudra arba joga. Ką turime omenyje sakydami mudra? Mudra dažniausiai yra piršto rankos gestas, kuriame mes […]
Mes visi mėgstame baltus dantis, ar ne? Siekdami geriausio balinimo dantų, mes dažnai naudojame daugybę sprendimų ir ingredientų. Bet ar žinote, kad kepimo sodos dantų pasta yra vienas patikimiausių šaltinių norint gauti norimus baltesnius dantis? Kepama soda yra veiksminga sudedamoji dalis, pašalinanti visas galimas dėmes nuo dantų ir taip suteikianti reikiamą ryškumą.. Dėl šios teigiamos […]
